Starbucks teraz predáva studené nápoje na báze rastlinných bielkovín

Obsah

• Skontrolovať pre

Najnovší nápoj spoločnosti Starbucks nemusí vyvolávať rovnaké šialenstvo ako jeho honosné dúhové cukrovinky. (Pamätáte si tento nápoj s jednorožcom?) Ale pre každého, kto uprednostňuje bielkoviny (ahoj, doslova každý, kto cvičí) to bude rovnako vzrušujúce ako proteínové kokteily.Reťazec teraz predáva zmiešaný studený nápoj posilnený proteínom z hrachu a hnedej ryže.

Podľa Starbucks je nový nápoj v dvoch príchutiach, mandľový a kakaový. Mandľová verzia je zmes studeného záparu, mandľového mlieka, proteínového prášku, mandľového masla, banánovo-datlovej ovocnej zmesi a ľadu. Kakaová príchuť obsahuje studenú varu, kokosové mlieko, proteínový prášok, kakaový prášok, zmes datlí z banánov a ľad. Už sa vám slintá?

Vďaka mandľovému maslu, čokoláde a zmesi banánov a datlí je nápoj dobre vybavený tak, aby uspokojil chuť na sladké. Dodatočný proteín však tieto makrá vyvažuje, takže sa budete cítiť spokojne, nie bielkoviny závislé od cukru spomaľujú nárast cukru v krvi potom, čo jete. A najmä hrachový proteín si zachováva viac rozpustnej vlákniny a je pravdepodobne ľahšie stráviteľný ako srvátka. (Pozri: Čo je to s hrachovým proteínom a mali by ste to skúsiť?)

Navyše je to určite zdravšia možnosť ako notoricky známe sladké frappuccino Starbucks. Mandľová príchuť má 12 gramov bielkovín a kakaová príchuť 10 gramov. Oba nápoje majú 270 kalórií. Pre porovnanie, veľké škoricové frappuccino vyrobené z plnotučného mlieka obsahuje 380 kalórií a má iba 4 gramy bielkovín. (Vyskúšajte tieto swapy na zdravé nápoje, ktoré vám pomôžu obmedziť cukor.)

Nápoj, ktorý obsahuje rastlinné bielkoviny, poskytuje vašu kofeínovú fixáciu, a uspokojuje tvoju chuť na niečo sladké? Poponáhľajte sa a vezmite si pohár, pretože nápoj je k dispozícii iba obmedzený čas na vybraných miestach. (Ďalej si pozrite nášho úplného sprievodcu jedlom a nápojmi keto Starbucks.)

Skontrolovať pre