6 hlavných príčin studeného potu (a čo robiť)

Obsah

• 1. Hypoglykémia
• 3. Stres a úzkosť
• 4. Pokles kyslíka
• 5. Generalizovaná infekcia
• 6. Šok

Studený pot nie je vo väčšine prípadov znepokojujúcim znakom, objavuje sa v situáciách stresu alebo nebezpečenstva a čoskoro potom zmizne. Studený pot však môže byť aj znakom zdravotného problému, ako je hypoglykémia, hypotenzia, úzkosť alebo šok.

Kedykoľvek sa tento príznak opakuje alebo je veľmi intenzívny, je vhodné poradiť sa s praktickým lekárom a posúdiť, či existuje problém, ktorý môže mať svoj pôvod, a začať s najvhodnejšou liečbou. Medzi najčastejšie príčiny patria:

1. Hypoglykémia

Keď dôjde k hypotenzii, známejšej ako nízky krvný tlak, môže dôjsť k poklesu kyslíka dostávajúceho sa do mozgu a niektorých orgánov, čo môže spôsobiť nielen studený pot, ale aj závraty, búšenie srdca, slabosť, rozmazané videnie, malátnosť, bledosť alebo mdloby.

Čo robiť: počas krízy hypotenzie by sa osoba mala pokúsiť zdvihnúť nohy tak, aby boli v polohe nad kmeňom, a piť tekutiny. Vedzte, čo môžete urobiť, aby ste zabránili nízkemu krvnému tlaku.

3. Stres a úzkosť

V situáciách stresu a úzkosti reaguje telo produkovaním studeného potu hlavne na čele, rukách, nohách a podpazuší. Okrem týchto príznakov môže osoba trpiaca úzkosťou tiež pociťovať svalové napätie, malátnosť, nevoľnosť, dávenie, búšenie srdca a tras. Pozrite sa na ďalšie príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť v úzkostných situáciách.

Čo robiť: existuje niekoľko spôsobov, ktoré môžu pomôcť pri zvládaní úzkosti, napríklad relaxačnú masáž alebo teplý kúpeľ, užívanie prírodných liekov, ako je harmančekový čaj alebo mučenka. V závažnejších prípadoch, keď je ťažké zvládnuť úzkosť, môže byť potrebné psychologické sledovanie alebo dokonca lieky, ktoré môže predpísať lekár.

Je tiež dôležité, aby v prípadoch, keď sú príznaky úzkostnej krízy silné, bola osoba odoslaná do nemocnice, aby bola vylúčená možnosť infarktu.

4. Pokles kyslíka

V prípadoch hypoxie, čo je zníženie prísunu kyslíka do tkanív tela, sa môžu vyskytnúť príznaky ako studené potenie, dýchavičnosť, slabosť, duševná zmätenosť, závraty, v závažnejších prípadoch mdloby a kóma, ktoré môžu viesť k napríklad smrť, je to kvôli tomu, že musíte ísť na pohotovosť hneď, ako sa objavia prvé príznaky.

Pokles kyslíka môže nastať v situáciách, keď je zlý krvný obeh, v prípade intoxikácie, v miestach s nadmorskou výškou nad 3000 metrov, u ľudí s pľúcnymi chorobami alebo s anémiou.

Čo robiť: o liečba spočíva v použití kyslíkovej masky na normalizáciu hladín v krvi a vyriešení príčiny hypoxie pomocou špecifických liečebných postupov, ako je napríklad nebulizácia astmy, lieky na zlepšenie fungovania pľúc alebo srdca, liečba anémie alebo antidotá pri otrave. V závažných prípadoch môže byť potrebné použitie umelého dýchania.

5. Generalizovaná infekcia

Generalizovaná infekcia alebo sepsa je infekcia baktériami, vírusmi alebo plesňami, ktorá postihuje niekoľko orgánov tela, čo môže viesť k bankrotu a spomaliť jeho okysličovanie, čo môže spôsobiť studený pot, vysokú horúčku, tras, pokles tlaku alebo tachykardiu.

Čo robiť: Liečba generalizovanej infekcie spočíva v užívaní antibiotík, analgetík a protizápalových látok a výmene tekutín. Tieto opatrenia však nemusia byť dostatočné a môže byť potrebné umelé dýchanie na jednotke intenzívnej starostlivosti.

6. Šok

Počas šokového stavu, ktorý môže nastať v dôsledku veľkej traumy, úderu, alergickej reakcie alebo nehody, môže dôjsť k poklesu kyslíka, ktorý zabráni orgánom v prijatí dostatočného množstva potrebného na fungovanie, čo môže spôsobiť príznaky ako je nádcha potenie, bledosť, zvýšený pulz, nevoľnosť a zvracanie, slabosť, závraty alebo úzkosť.

Čo robiť: osoba, ktorá sa dostane do šokového stavu, môže alebo nemusí byť pri vedomí, ale vo všetkých prípadoch je vhodné ihneď vyhľadať lekársku pomoc, zavolať sanitku alebo ju čo najskôr previesť na pohotovosť.