Doplnok Tribulus terrestris: na čo slúži a ako ho užívať

Obsah

• Načo to je
• Ako brať
• Možné vedľajšie účinky
• Kto by nemal používať

Doplnok tribulus je vyrobený z liečivej rastliny Tribulus terrestris ktorý má saponíny, ako je protodioscín a protogracilín, a flavonoidy, ako je kvercetín, canferol a izoramnetín, čo sú látky, ktoré majú okrem protizápalových, antioxidačných, energizujúcich, revitalizačných a afrodiziakálnych vlastností aj zníženie hladiny glukózy v krvi.

Tento doplnok je možné kúpiť vo forme kapsúl v lekárňach a obchodoch so zdravou výživou.

Načo to je

Doplnok tribulus je určený pre:

• Stimulovať sexuálny apetít u mužov a žien;
• Zlepšiť sexuálne uspokojenie u mužov a žien;
• Boj proti sexuálnej impotencii u mužov;
• Zvýšiť produkciu spermií;
• Znížte maximálnu hladinu glukózy v krvi po jedle;
• Zlepšiť pôsobenie inzulínu;
• Znížte inzulínovú rezistenciu.

Niektoré štúdie navyše ukazujú, že užívanie doplnku Tribulus terrestris 2 týždne pred intenzívnou fyzickou aktivitou môže znížiť poškodenie svalov spôsobené cvičením.

Ako brať

Ak chcete užívať doplnok tribulus terrestris na zníženie hladiny glukózy v krvi, odporúčaná dávka je 1 000 mg denne a na zlepšenie sexuálnej túžby a výkonnosti alebo impotencie sa odporúča dávka 250 až 1 500 mg denne.

Pred použitím doplnku Tribulus terrestris je dôležité vykonať lekárske vyšetrenie, pretože dávka sa môže líšiť podľa zdravotných podmienok a veku. Užívanie tohto doplnku dlhšie ako 90 dní sa neodporúča.

Možné vedľajšie účinky

Medzi najčastejšie vedľajšie účinky, ktoré sa môžu vyskytnúť počas liečby doplnkom Tribulus terrestris, patrí bolesť žalúdka, hnačka, nevoľnosť, vracanie, zápcha, nepokoj, problémy so spánkom alebo zvýšená menštruácia.

Pri nadmernom použití môže spôsobiť poškodenie obličiek a pečene.

Kto by nemal používať

Doplnok Tribulus terrestris by nemali užívať tehotné alebo dojčiace ženy, ľudia s problémami so srdcom alebo hypertenziou a ľudia liečení lítiom.

Okrem toho môže doplnok tribulus terrestris interagovať s liekmi na liečbu cukrovky, ako je napríklad inzulín, glimepirid, pioglitazón, rosiglitazón, chlórpropamid, glipizid alebo tolbutamid.

Je dôležité informovať lekára a lekárnika o všetkých liekoch, ktoré sa používajú na prevenciu zníženia alebo zvýšenia účinku doplnku tribulus terrestris.