Nezdravé jedlo: Štadióny zlyhávajú pri kontrolách bezpečnosti potravín

Obsah

• Skontrolovať pre

Všetci vieme, že športové štadióny môžu byť horúcim miestom pre desivo nezdravé jedlo (jedna objednávka veľkého nachos so syrom vám prinesie viac ako 1100 kalórií a 59 gramov tuku a tie nevinne vyzerajúce zmrzlinové poháre obsahujú 880 kalórií a 42 gramov tuku) ale to, čo nevieme, môže byť skutočne desivá časť. ESPN práve vykonala štúdiu o porušovaní zdravotných predpisov na atletických športoviskách (Pozrite sa, ako sa umiestnilo vaše obľúbené športovisko. Pozrite si výsledky na ESPN.com) na celoštátnej úrovni vrátane tých, ktoré organizujú MLB, NBA, NHL a NFL, kde sa zistila jedna tretina všetkých športové arény porušovať zdravotné požiadavky, podávať nehygienické a nezdravé jedlá.

Nezdravé stravovacie prostredie spôsobené zle vybavenou kuchyňou a prítomnosť hlodavcov a hmyzu patrili medzi porušenia zistené počas inšpekcií bezpečnosti potravín (Štadión Sun Life, kde hrajú Miami Dolphins aj Florida Marlins, nahlásili hmyz a iné nečistoty primiešané do mrazených alkoholických nápojov na stojan, kde sa nečistilo zariadenie). Nesprávne teploty potravín, ktoré umožňujú prosperovať nebezpečným baktériám, krížová kontaminácia varených a surových potravín a nedodržiavanie hygieny zamestnancov (vrátane umývania rúk!) Tiež prispeli k výskytu nezdravých potravinových podmienok.

Čo robiť? Túto radu použite, ak sa chcete úplne vyhnúť strašidelnému jedlu na štadióne.

Vyhnite sa nezdravému jedlu tým, že si... prinesiete svoje vlastné.

Vždy, keď je to možné, zabaľte si so sebou zdravé občerstvenie. Nielenže viete, ako a kde bolo jedlo pripravené, ale ušetríte aj malé peniaze. Skúste tieto:

•Plnenie občerstvenia. Zdravé, chutné, prenosné a sýte. Užite si to!

•Najlepších 30 nízkokalorických občerstvenia. Vyskúšané a testované na chuti. Náš test obstáli len tí najlepší.

Vyhnite sa nezdravému jedlu…

Pred zápasom sa dohodnite s priateľmi na zadných dverách. Keď si v zápase pripravíte vlastné jedlo, stále si budete môcť dopriať svoje obľúbené jedlá na štadióne a nebudete cítiť potrebu dopriať si, keď už budete vnútri. Len sa uistite, že vaše zadné dvere prejdú kontrolami bezpečnosti potravín! Vyskúšajte tieto skvelé jedlá na zadných dverách:

•6 nových receptov na burger. Zdravé a klamlivo chutné.

•Rýchle a jednoduché párty jedlá. Dav milý obľúbený urobil zdravý.

•Čip Superior. Čipsy s výhodami pre zdravie? Presvedčte sa sami.

•Špenátový dip. Zdravý dip? Tento recept to umožňuje.

Vyhnite sa nezdravému jedlu… Inteligentným objednaním.

Balené potraviny sú tou správnou cestou. Vyhnite sa všetkému, čo musí byť varené alebo priamo manipulované zamestnancami štadióna. Niekoľko na vyskúšanie:

•Cracker Jack (1/2 šálky: 120 kalórií, 2 g tuku). Len zdieľajte: každé balenie obsahuje 3 1/2 porcií.

•Ruská zmrzlina (1 3,5 oz sendvič: 160 kalórií, 5 g tuku). Jednotlivo balené zmrzlinové sendviče sú kontrolované porciou a sú stávkou na istotu.

•Arašidy v škrupine (1/2 šálky: 160 kalórií, 12 g tuku). Škrupiny vytvárajú bariéru proti vonkajším nečistotám, vďaka čomu sú arašidy prirodzene bezpečné občerstvenie.

•Balená voda alebo džús.Pokiaľ ide o hydratáciu, kupujte fľaškové. Ľadové stroje a naberačky, alebo ich nedostatok (vaše ruky sa nepočítajú, Phoenix Coyotes!) Boli na štadiónoch po celej krajine posiate plesňou a baktériami.

Súvisiace príbehy:

•3 spôsoby, ako grilovať čokoľvek lepšie

•Jedzte celý deň bez preháňania

•Otestujte si svoje kalorické IQ

Skontrolovať pre