Nutkanie neustále močiť: čo môže byť a čo robiť

Obsah

• 1. Pite veľa vody, kávy alebo alkoholu
• 2. Užívanie liekov
• 3. Infekcia moču
• 4. Nadmerná hladina cukru v krvi
• 5. Inkontinencia moču
• 6. Zväčšená prostata

To, že musíte často chodiť na toaletu, aby sa vycikalo, sa často považuje za bežné, najmä ak osoba počas dňa skonzumovala veľa tekutín. Ak sa však okrem zvýšenia frekvencie močenia pozorujú aj ďalšie príznaky alebo príznaky, ako napríklad bolesť a pálenie pri močení a ťažkosti s držaním cikania až do príchodu na toaletu, môže to znamenať zdravotný problém a je dôležité poraďte sa s urológom, aby sa začala diagnostika a liečba.

Polyúria je termín používaný na označenie toho, že človek vylúči viac ako 3 litre močenia za pouhých 24 hodín. Praktický lekár alebo urológ by mal skontrolovať, či je zvýšenie frekvencie moču normálne alebo svedčí o chorobe, a to preto, aby bolo možné vyhodnotiť objem a vlastnosti moču a požiadať o vykonanie normálneho testu moču, EAS a 24-hodinového testu moču. .

Najbežnejšie príčiny, ktoré spôsobujú, že človek ciká častejšie, sú:

1. Pite veľa vody, kávy alebo alkoholu

Ak pijete veľa vody, očakáva sa, že všetka voda bude vylúčená močom, a preto sa očakáva, že sa zvýši jej objem a frekvencia, čo bude len normálna reakcia organizmu, ktorá sa môže vyskytnúť aj po jesť potraviny bohaté na vodu, napríklad pomaranč alebo melón.

Okrem toho nadmerné pitie kávy alebo iných jedál, ktoré obsahujú kofeín, ako napríklad čierny čaj, čokoláda a čaj z maté, môže tiež zvýšiť frekvenciu močenia, pretože okrem vody je kofeín prírodným diuretikom. Ďalším diuretickým zdrojom je alkoholický nápoj, ktorý nie je dobrou voľbou na pitie, keď máte smäd, pretože nie je hydratovaný a môže mať stále zdravotné následky.

Čo robiť: Jednou z možností, ako znížiť frekvenciu močenia, je cvičiť fyzické aktivity, pretože tieto cvičenia pomáhajú eliminovať nadbytočné tekutiny nahromadené v tele. Okrem toho sa odporúča znížiť spotrebu najmä kofeínových a nealkoholických nápojov.

2. Užívanie liekov

Frekvenciu močenia môže zvýšiť aj použitie niektorých liekov na liečbu srdcových porúch, napríklad diuretík Furosemid alebo Aldactone.

Čo robiť: Je dôležité, aby sa zvýšenie frekvencie močenia v dôsledku užívania liekov oznámilo lekárovi, pretože je tak možné vyhodnotiť možnosť výmeny liekov alebo zmeny dávky.

3. Infekcia moču

Zvýšená frekvencia močenia môže byť tiež spôsobená infekciou moču, najmä keď sa zistia ďalšie príznaky, ako napríklad bolesť alebo pálenie pri močení, okrem toho, že sa zníži objem uvoľneného moču, aj keď je nutkanie stále veľmi silné. Zistite, ako by sa mala liečiť infekcia močových ciest.

Čo robiť: Odporúča sa, aby sa táto osoba poradila s urológom alebo praktickým lekárom, aby bolo možné vykonať testy na potvrdenie infekcie moču, a teda možno uviesť najlepšiu liečbu, ktorá zvyčajne zahŕňa použitie antibiotík.

Ďalšie tipy na prevenciu infekcie močových ciest nájdete v nasledujúcom videu:

4. Nadmerná hladina cukru v krvi

Potreba neustáleho močenia sa môže vyskytnúť aj v dôsledku nadmerného množstva cukru v krvi, čo je prípad nekontrolovanej cukrovky. Keď sa teda overí prítomnosť veľkého množstva glukózy cirkulujúcej v krvi, telo sa snaží tento prebytok vylúčiť močom.

Diagnózu cukrovky diagnostikuje nielen test moču, pri ktorom možno pozorovať veľké množstvo moču produkovaného počas dňa, v prípade diabetes insipidus alebo prítomnosť glukózy v moči, ale aj krvný test. , v ktorom sa kontroluje množstvo cirkulujúcej glukózy.

Čo robiť: Ak sa preukáže, že zvýšené nutkanie na močenie je dôsledkom cukrovky, je dôležité dodržiavať liečbu odporúčanú lekárom, ktorá môže naznačovať užívanie liekov, ktoré pomáhajú regulovať hladinu glukózy v obehu, injekcie inzulínu alebo zmeny stravovacích návykov a Životný štýl. Tu je niekoľko domácich možností na kontrolu cukrovky.

5. Inkontinencia moču

Inkontinencia moču nastáva, keď nemôžete zadržiavať moč, a preto okrem toho, že počas dňa niekoľkokrát ciknete, nemôžete tiež ovládať svoje nutkanie, kým neprídete na toaletu a nezmočíte si spodnú bielizeň. Aj keď sa to môže stať aj u mužov, inkontinencia je častejšia u žien, najmä počas tehotenstva alebo po menopauze.

Čo robiť: Liečba močovej inkontinencie sa môže uskutočňovať pomocou Kegelových cvičení, ktorých cieľom je posilnenie panvového dna, avšak v niektorých prípadoch môže byť nevyhnutné vykonať chirurgický zákrok. Pochopte, ako sa lieči inkontinencia moču.

6. Zväčšená prostata

Zväčšená prostata tiež vedie k zvýšenému nutkaniu na močenie a je častá u mužov starších ako 45 rokov. Jedným zo znakov podozrenia je, že sa musí každú noc budiť, aby sa vycikalo, minimálne dvakrát, najmä ak to predtým nebolo zvykom. Poznať ďalšie príznaky a príznaky zmien prostaty.

Čo robiť: Je dôležité, aby sa muž poradil s urológom, aby bolo možné zistiť alteráciu a zahájiť najvhodnejšiu liečbu, a aby užíval lieky, ktoré pomáhajú zmierňovať príznaky a zmenšovať veľkosť prostaty, antibiotiká alebo chirurgický zákrok u najťažších. môžu byť indikované prípady.

Viac informácií o najbežnejších zmenách prostaty nájdete v nasledujúcom videu: