Čo sa varí s kuchárkou celebrít Cat Cora

Obsah

• Skontrolovať pre

Neexistuje nič, čo by uznávaný kuchár, reštaurátor, humanitárny pracovník, matka, televízna osobnosť a autor Mačka Cora nemôže robiť!

Od zahriatia kuchýň po celom svete s jej chutnými a zdravými receptami až po otvorenie vlastných reštaurácií, písanie obľúbených kuchárskych kníh a tvorbu televíznej histórie ako prvá žena Iron Chef, milióny ľudí boli inšpirované jej talentom a neúnavnou schopnosťou vracať.

Teraz posúva svoj kulinársky vplyv na ďalšiu úroveň tým, že inšpiruje 12 ďalších odhodlaných kuchárov k vlastnej vzrušujúcej novej sérii, Okolo sveta v 80 tanieroch, premiéra dnes večer o 10/9c na Bravo!

Preto sme boli nadšení, keď sme od Cory dostali naberačku o tom, čo sa jej varí v kuchyni, o diéte, cvičení a kariére. Prečítajte si viac!

Čo sa varí v kuchyni Cat Cora:

Ak niekto vie, ako urobiť dobré jedlo (to je dobré aj pre vás), je to Cora. Okrem toho, že je svetovo uznávanou šéfkuchárkou, vyštudovala fyziológiu cvičenia s vedľajším titulom z biológie a výživy.

„Wellness sa venujem posledných 25 rokov a vždy to bola platforma pri mojom varení,“ hovorí Cora. "Bola to taká radosť, že som to mohol priniesť fanúšikom prostredníctvom mojich kuchárskych kníh, reštaurácií a predstavení, ako aj do môjho vlastného života s mojimi deťmi!"

Cora odporúča pridávať citrusy, koreniny a bylinky do vašich jedál, aby ste získali chuť bez tuku a kalórií. Tiež podporuje techniky varenia, ako je grilovanie alebo restovanie s olivovým olejom namiesto masla.

Kliknite sem pre jeden z Coriných obľúbených zdravých receptov, mali sme to šťastie, že sa s nami podelila!

Čo sa varí v strave Cat Cora:

Rodák z Mississippi, ktorý vyrastal v grécko-americkej domácnosti, bol vychovaný v stredomorskej strave zdravej pre srdce. Všetky tie roky neskôr Cora stále žije podľa filozofie výživného stravovania so svojimi vlastnými deťmi.

„Moja matka trochu predbehla dobu. Zatiaľ čo veľa mojich priateľov jedla vyprážanú okru, my sme jedli parené artičoky!“ hovorí Cora. "Moja denná strava pozostáva z čerstvých rýb, chudého mäsa, orechov, ovocia, zeleniny a jogurtu. Zameranie sa na čerstvé suroviny, miestne pestované produkty a dodržiavanie ročných období vám vždy pomôže jesť zdravšie."

Čo sa varí v tréningu Cat Cora:

Mať šialene zaneprázdnenú kariéru a zároveň byť tak oddanou a úžasnou matkou, mysleli by ste si, že Cora by mala problémy s prispôsobením sa jej každodennému cvičeniu. Nejako sa jej nečudujeme, že dokáže rozhýbať svoj fitness režim rovnako ako kuchyňu!

„Cvičím 7 dní v týždni. Neodporúčam to každému, ale robím to tak dlho, že mi to robí len dobre,“ prezrádza Cora. „Každý deň sa snažím aspoň 45 minút cvičiť nejaký druh kardia.“

Má doma eliptický trenažér a baví ju beh, regeneračná joga, strečing a ľahké váhy, spolu s dobrou zábavou na slnku. „Mám štyroch chlapcov, takže vždy hráme futbal, basketbal, softball a ideme na pláž,“ hovorí.

Čo sa varí v kariére Cat Cory:

Ak si myslíte, že ste videli všetky druhy súťaží reality show, zamyslite sa znova! Hviezdy Cora spolu s kuchárom Curtis Stone v najnovšom seriáli Bravo, Okolo sveta v 80 tanieroch. V každej epizóde bude 12 kuchárov cestovať po celom svete a testovať svoje kulinárske schopnosti a odhodlanie a zároveň sa učiť miestnym zvykom, kultúre a kuchyni na celom svete.

"Je to ako Najlepší kuchár a Úžasný závod posypané troškou Preživší„Spájanie jedinečného a čerstvého formátu, aký sa ešte nerobil!" hovorí Cora. ​​„Kuchárom dávame zážitok na celý život a nemohol som byť z toho nadšený.“

Nalaďte si Bravo každú stredu o 10/9 ° C a sledujte aktuálne informácie o všetkých najnovších počinoch Cat Cory vo svete varenia prostredníctvom jej oficiálnych webových stránok, Twitteru a Facebooku.

Skontrolovať pre