Kedy sa *vlastne* začína sezóna alergií?

Obsah

• Čo spôsobuje sezónne alergie?
• Kedy začína sezóna alergií?
• Kedy by som mal začať užívať lieky na sezónnu alergiu?
• Skontrolovať pre

Svet môže byť niekedy dosť rozdeľujúci, ale väčšina ľudí môže súhlasiť: Alergická sezóna je bolesť v zadku. Od neustáleho čuchania a kýchania po svrbivé, slziace oči a nikdy nekončiace hromadenie hlienu je sezóna alergií pre 50 miliónov Američanov, ktorí sa zaoberajú jej účinkami, dosť pravdepodobne najnepríjemnejším obdobím v roku.

Navyše, klimatické zmeny každým rokom zhoršujú sezónu alergií, hovorí Clifford Bassett, MD, alergológ, autor, klinický odborný asistent medicíny na NYU a zakladateľ a lekársky riaditeľ Allergy & Asthma Care v New Yorku. Vyššie teploty vonku vedú k dlhším obdobiam peľu a ako celku k skoršiemu začiatku jari, vysvetľuje. To znamená, že tento rok (a každý ďalší rok potom) môže byť ľahko „najhoršia sezóna alergií“, hovorí. Dobre.

Nie je to však len jar, ktorej sa musíte báť. V závislosti od toho, na čo ste alergický, sezóna alergií môže trvať celý rok.

Našťastie existujú spôsoby, ako predísť sezónnym alergickým symptómom a zvládať ich - konkrétne vedieť, čo spôsobuje vaše sezónne alergie, načasovanie každej inej alergickej sezóny a zásobiť sa najlepším sezónnym alergickým liekom na vaše príznaky.

Čo spôsobuje sezónne alergie?

Zatiaľ čo niektoré sezónne alergie sú bežnejšie ako iné, príčina sezónnych alergií sa líši od človeka k človeku.

Vo všeobecnosti sa však sezónne alergie (označované aj ako senná nádcha a alergická nádcha) vyskytujú, keď ste vystavení látke prenášanej vzduchom (napríklad peľu), na ktorú je vaše telo citlivé (alebo alergické) a ktorá sa objavuje iba v určitých časových obdobiach. podľa Americkej akadémie alergie, astmy a imunológie.

Bez ohľadu na príčinu alebo načasovanie sezónnych alergií môžu symptómy sezónnej alergie vo všeobecnosti zahŕňať číry, riedky hlien; upchatie nosa; post-nosové kvapkanie; kýchanie; svrbiace, slziace oči; svrbenie nosa; a výtok z nosa, hovorí Peter VanZile, Pharm.D., riaditeľ pre zdravotnícke záležitosti v krajine v GlaxoSmithKline Consumer Healthcare. Zábava. (Súvisiace: 4 prekvapujúce veci, ktoré ovplyvňujú vašu alergiu)

Kedy začína sezóna alergií?

Technicky je to tak vždy alergická sezóna; presné načasovanie tvoj Príznaky alergie závisia od toho, na čo ste alergický.

Na jednej strane existujú sezónne alergie, ktoré, ako už názov napovedá, sa vyskytujú v konkrétnych obdobiach roka.

Od neskorej zimy (február a marec) do neskorej jari (apríl a začiatok mája) je peľ stromov - typicky z jaseňa, brezy, dubu a olivovníkov - najčastejším alergénom, vysvetľuje doktor Bassett. Peľ trávy (najčastejšie lúčna tráva, trávnatá burina a trávnatá tráva) môže tiež spôsobiť sezónne alergie od skorého do polovice jari (apríl a začiatok mája) po väčšinu leta, dodáva. (Ale pamätajte: Globálne otepľovanie môže ovplyvniť načasovanie jarných alergií, rovnako ako vaša poloha a región krajiny, poznamenáva Dr. Bassett.)

Letné alergie sú tiež vec, BTW. Alergény na burinu, ako je napríklad plantain (kvitnúce stonky, ktoré vidíte na trávnikoch a medzi trhlinami chodníka) a šalvia lekárska (bežne sa vyskytujúce v chladných púšťach a horských oblastiach), sa zvyčajne začínajú vzplanúť v júli a zvyčajne trvajú až do augusta, Katie Marks-Cogan, MD , spoluzakladateľ a hlavný alergológ Ready, Set, Food!, povedal predtým Tvar.

Ak si myslíte, že to znamená, že jeseň a zima sú mimo, zamyslite sa znova. Alergény ambrózie, ktoré začínajú v auguste a pokračujú do novembra, berú jesennú sezónu útokom, vysvetľuje doktor Bassett.

Pokiaľ ide o zimné alergie, sú najčastejšie spôsobené vnútornými alergénmi, ako sú roztoče, chlpy domácich zvierat/zvierat, alergény švábov a spóry plesní, vysvetľuje doktor Marks-Cogan. Tieto alergény sú tiež považované za trvalé alebo celoročné alergie, pretože sú technicky prítomné neustále; v zime ich jednoducho zažijete viac, pretože vtedy trávite veľa času vo vnútri, povedal Dr. Marks-Cogan.

Pýtate sa, kedy sa končí sezóna alergií? U niektorých to nikdy nekončí, vďaka tým otravným trvalým alergénom.

Kedy by som mal začať užívať lieky na sezónnu alergiu?

Za normálnych okolností môžete brať lieky, povedzme, na bolesť hlavy, keď ju začnete skutočne cítiť. Ale pokiaľ ide o liečbu sezónnych alergií, je najlepšie začať užívať lieky skoro, skôr ako začnú príznaky alergie (premýšľajte: neskorá zima pre jarné alergie a neskoré leto pre jesenné alergie), hovorí doktor Bassett.

„Sezónne alergie sú konkrétne stav, v ktorom môžu individuálne úpravy a včasná liečba znamenať obrovský rozdiel v znižovaní a/alebo prípadne prevencii utrpenia z alergie,“ vysvetľuje.

Napríklad nazálna náplne – pri ktorej používate nosový sprej ako Flonase niekoľko týždňov pred nástupom príznakov alergie – môže byť účinným spôsobom, ako znížiť závažnosť upchatého nosa, konkrétne navrhuje Dr. Bassett.

Najlepším liekom na sezónnu alergiu na iné príznaky alergie, ako sú svrbenie očí, kýchanie, výtok z nosa a citlivosť kože, je antihistaminikum, hovorí Dr. Bassett. Pro tip: Uistite sa, že poznáte rozdiel medzi antihistaminikami prvej a druhej generácie. Prvý z nich obsahuje lieky, ktoré vás môžu veľmi ospalých a zmätených, ako Benadryl. Antihistaminiká druhej generácie (ako Allegra a Zyrtec) sú rovnako účinné ako ich náprotivky prvej generácie, ale podľa Harvard Health nespôsobujú tieto ospalé vedľajšie účinky.

Rovnako ako nosové spreje, antihistaminiká budú najúčinnejšie, ak ich začnete používať niekoľko dní alebo dokonca niekoľko týždňov pred oficiálnym nástupom vašich príznakov alergie, poznamenáva doktor Bassett. (BTW, tu je návod, ako môžu lieky na alergiu ovplyvniť vaše zotavenie po cvičení.)

Ak pre vás tradičné sezónne liečby alergií nefungujú, injekcie proti alergii by mohli byť ďalšou možnosťou na dlhodobú úľavu, hovorí Anita N. Wasan, MD, alergologička a majiteľka centra pre alergiu a astmu v McLean vo Virgínii. Alergické injekcie fungujú tak, že vás vystavujú malým, postupne sa zvyšujúcim množstvám alergénov v priebehu času, aby si vaše telo mohlo vybudovať toleranciu, podľa Americkej akadémie pre alergiu, astmu a imunológiu (AAAAI).

Existujú však určité výhrady k alergickým záberom. Po prvé, môžete mať alergickú reakciu na samotný výstrel, pretože koniec koncov obsahuje látky, na ktoré ste alergický. Reakcia (ak sa u niekoho vôbec vyskytne) je zvyčajne malá - opuch, začervenanie, svrbenie, kýchanie a/alebo nádcha - podľa AAAAI je však v zriedkavých prípadoch možný aj anafylaktický šok.

Okrem možných alergických reakcií môže byť samotný proces podávania alergických injekcií zdĺhavý. Pretože cieľom je vpichnúť malé, bezpečné množstvo alergénov počas každého sedenia, proces môže trvať roky týždenných alebo mesačných injekcií, ktoré vám pomôžu vybudovať si toleranciu, vysvetľuje doktor Wasan. Samozrejme, iba vy a váš lekár sa môžete rozhodnúť, či sa vám tento časový záväzok vyplatí upustiť od tradičnej alergickej medicíny.

Skontrolovať pre