Autor: Sharon Miller
Dátum Stvorenia: 21 Február 2021
Dátum Aktualizácie: 20 November 2024
Anonim
LDL and HDL Cholesterol | Good and Bad Cholesterol | Nucleus Health
Video: LDL and HDL Cholesterol | Good and Bad Cholesterol | Nucleus Health

Obsah

Rýchlo, čo sa vám vybaví pri slove cholesterol? Pravdepodobne mastný tanier so slaninou a vajíčkami alebo upchaté cievy, nie krém na tvár, však? To sa čoskoro zmení, pretože cholesterol je teraz kľúčovým hráčom na scéne starostlivosti o pleť.

"Cholesterol je jedným z najbežnejších lipidov v našom tele, ktorý dáva našim bunkám štruktúru a tekutosť," vysvetľuje Sherry Ingraham, MD, dermatológ s certifikáciou správnej rady v Katy, TX. A hrá obzvlášť dôležitú úlohu v našej koži. „Predstavte si stratum corneum, vonkajšiu vrstvu vašej pokožky, ako zloženú z tehál a malty. Cholesterol je neoddeliteľnou súčasťou tejto malty,“ hovorí. Mladá, zdravá pokožka má hrubú maltu, bez trhlín. Ako starneme, hladina cholesterolu v koži klesá, do 40. roku života asi o 40 percent. Výsledok? Tenšia malta a schátraná „tehlová stena“, alias suchá, vráskavá pleť. (Zistite, ako si kúpiť starostlivosť o pleť, ktorá vždy funguje.)


To však neznamená, že iba miestny cholesterol môže mať prospech z viac ako štyridsiatich ľudí. Bez ohľadu na to, koľko máte rokov, zakaždým, keď si umyjete tvár, urobíte píling alebo použijete agresívnu kúru proti starnutiu, zbavíte pokožku jej prirodzených lipidov vrátane cholesterolu, poznamenáva Ingraham. Robte to príliš často a môžete skončiť s narušenou kožnou bariérou-vnikne vlhkosť, vstúpia dráždivé látky a pokožka sa stane suchou, podráždenou a zapálenou. (Psst ... Toto je najlepšia rutina starostlivosti o pleť pre suchú pokožku.) Použitie výrobku obsahujúceho cholesterol pomáha nahradiť tieto esenciálne tuky, udržuje zdravú kožnú bariéru a v konečnom dôsledku vedie k hladšej a hydratovanejšej pleti.

Prečo sa teda cholesterol stáva cenným až teraz? Ingraham uvádza dva dôvody: Po prvé, negatívny význam (spomeňte si na ten mastný tanier so slaninou a vajíčkami), hoci rýchlo zistí, že lokálna aplikácia cholesterolu neovplyvňuje hladinu cholesterolu v krvi (bežná mylná predstava). Navyše "vždy sa kládol dôraz na pridávanie nových prísad do pokožky. Teraz je to o doplnení toho, čo by tam prirodzene malo byť," dodáva.


Ak chcete nájsť krém, ktorý obsahuje cholesterol, naskenujte panel prísad. Ak to tak nevidíte, vyhľadajte buď extrakt z vlny, alebo lanolín (z oboch sa bežne odvodzuje cholesterol). A urobte z toho posledný krok vo svojej rutine starostlivosti o pleť. "Tieto krémy sú ako vrchný náter, ktorý aplikujete na všetko ostatné, aby ste utesnili vlhkosť a akékoľvek iné produkty," hovorí Ingraham. Ak je vaša pokožka veľmi suchá, používajte ju ráno a večer; drž sa večerov, len ak si mastný. Vyskúšajte tri z našich obľúbených látok s obsahom cholesterolu:

Pre tvár: Skenceuticals Triple Lipid Restore 2:4:2 (125 USD; skinceuticals.com) má optimálny pomer cholesterolu, ceramidov a mastných kyselín potrebných pre zdravú pokožku, nehovoriac o šialene mäkkej textúre.

Pre oči: Maximálne hydratačný očný krém Epionce Renewal Eye Cream (70 USD; epionce.com) vyhladzuje vzhľad vranových nôh a má jemne zaostrený povrch, ktorý pomáha zmierniť tmavé kruhy.

Pre telo: Cholesterol nie je len pre vašu pleť. Pri použití na vašom tele prináša podobné výhody pre spevnenie a hydratáciu pokožky; nájdete ho v novom hydratačnom telovom kúpeli CeraVe (10,99 dolárov; walgreens.com).


Skontrolovať pre

Reklama

Získanie Popularity

Je svalová zámena skutočná alebo hype?

Je svalová zámena skutočná alebo hype?

Ak te niekedy zmätení z módnych výtrelkov a trendov, nebojte a, nie te ami. Zrejme aj vaše valy ú zmätené. valový zmätok, na ktorý a mylí, keď pr...
Dláždené hrdlo

Dláždené hrdlo

Zahŕňame produkty, o ktorých i mylíme, že ú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete protredníctvom odkazov na tejto tránke, môžeme zarobiť malú províz...