Táto žena preukázala šialenú húževnatosť, aby si po úraze chrbtice znovu získala svoju hlavnú silu

Obsah

• Skontrolovať pre

V roku 2017 bola Sophie Butler iba vašou priemernou vysokoškoláčkou s vášňou pre všetko, čo je v oblasti fitness. Potom jedného dňa stratila rovnováhu a spadla, keď drepovala 70 kg (asi 155 libier) so strojom Smith v telocvični, pričom zostala paralyzovaná od pása nadol. Lekári jej povedali, že už nikdy nebude schopná získať späť svoju silu - ale posledný rok bola späť v posilňovni a dokázala, že sa všetci mýlia.

Butler nedávno zdieľala dve svoje vedľa seba fotografie-jednu zo šiestich týždňov po zranení a jednu z jej dnešných-aby ukázala, ako ďaleko sa dostala. "Na prvej fotke som trpela so svojím jadrom naozaj zle, nemala som v ňom žiadnu silu," napísala. „Nemohol som ani sedieť v posteli. Propadalo to kvôli paralýze, ktorá ma skutočne psychicky zasiahla, pretože som bol pred zranením taký fit a aktívny.“ (Súvisiace: Som amputovaný a tréner-ale nevkročil som do telocvične, kým som nemal 36)

Vyrovnať sa so stratou pohyblivosti a sily bolo pre Butlera ťažké fyzicky aj emocionálne. Všetci okolo nej jej stále opakovali, aby prijala jej novú realitu. „Pamätám si, ako som sa o tom rozprávala s niekým na rehabilitácii a v zásade mi povedali, aby som prijala svoje„ nové telo a postavu “, pretože bolo by takmer nemožné obnoviť moju starú estetiku a úroveň kondície,“ napísala. Pamätám si, ako som si pomyslel: ,zrejme ma nepoznáš.

Lekári Butlerovej od začiatku hovorili, že už nikdy nebude chodiť; to jej však nezabránilo urobiť všetko, čo bolo v jej silách, aby získala späť svoju mobilitu a silu. „Na svojom jadre som pracovala dôsledne od druhého, keď som sa dostala na rehabilitáciu,“ napísala. „Ak si prejdeš môj starý príspevok, uvidíš ma cvičiť, ako sa učiť sedieť v posteli, boxovať s brušákom a len minulý týždeň som bol na fyzioterapii a robil som jednoručné dosky.“

Dnes Butler opäť získala veľa síl a vo svojom tele sa cíti pohodlnejšie a sebavedomejšie, ako si kedy myslela, že by po nehode mohla. "Som taká hrdá na silu, ktorú som znovu získala vo svojom vnútri," napísala. „Teraz viem, že každý rád tlačí správu„ Nezáleží na tom, ako vyzeráš “na IG, ktorá je PRAVDA, ale som tak hrdo hrdý, že som v bode, keď som si tak istý vo svojom telo a opäť moja estetika. “ (Súvisiace články: Ako ma zranenie naučilo, že na behu na kratšiu vzdialenosť nie je nič zlé)

Butler bude v dohľadnej budúcnosti na invalidnom vozíku, ale radšej ver, že je odhodlaná znova chodiť, aj keď jej to trvá roky. „Milujem svoje telo, som na svoje telo hrdá, ale o to viac som hrdá na PRÁCU, ktorá je potrebná, aby sa sem dostala,“ napísala. "Žiadne skratky, žiadny photoshop, žiadne tajomstvá, len tvrdá práca a trpezlivosť."

Skontrolovať pre