Váš mozog zapnutý: Tehotenstvo

Obsah

• Skontrolovať pre

"Tehotenský mozog je skutočný," Savannah Guthrie, nastávajúca mama a Dnes spolumoderátorka relácie, tweetovala po tom, čo vo vysielaní urobila hlúposť o dátume. A má pravdu: „Nie od puberty sa v ženskom mozgu udialo toľko zmien naraz,“ vysvetľuje Louann Brizendine, MD, klinický psychiater z Kalifornskej univerzity v San Franciscu a autor knihy Ženský mozog. Počas tehotenstva je ženský mozog marinovaný v neurohormónoch produkovaných plodom a placentou, hovorí Brizendine. A hoci nie všetky ženy zdieľajú úplne rovnaké kognitívne zmeny súvisiace s tehotenstvom, tu je pohľad na to, ako by mohol vyzerať váš mozog pred mamou.

Kým nie ste tehotná

Len rýchly závan priateľa alebo súrodeneckého dieťaťa môže spôsobiť chemický posun vo vašej hlave, ktorý môže zvýšiť vašu túžbu po vlastných potkanoch, hovorí Brizendine. Dojčatá vylučujú chemikálie nazývané feromóny, ktoré, keď ich šnupnú, môžu stimulovať uvoľňovanie oxytocínu v ženských rezancoch, ukazuje výskum. Oxytocín, tiež známy ako hormón lásky, je spojený s pocitmi pripútanosti a rodinnej lásky.

Prvý trimester

Masívne hormonálne zmeny začínajú, akonáhle sa oplodnené vajíčko implantuje do steny vašej maternice a zapojí sa do vášho krvného zásobenia, čo sa stane niekedy do dvoch týždňov od počatia, hovorí Brizendine. Náhla záplava progesterónu v mozgu nielen zvyšuje ospalosť, ale vyvoláva aj okruhy hladu a smädu, uvádza výskum. Súčasne môžu byť mozgové signály súvisiace s chuťou do jedla chrumkavé, čo sa prejavuje vašimi reakciami na určité vône alebo jedlá. (Nakladaná uhorka môže byť vaša nová obľúbená vec, zatiaľ čo čuchanie jogurtu vám môže spôsobiť zvracanie.) Táto náhla zmena sa stane, pretože váš mozog sa obáva jesť niečo, čo by mohlo poškodiť váš krehký plod počas prvých mesiacov tehotenstva, vysvetľuje Brizendine.

Stresové chemikálie, ako je kortizol, tiež narastajú v reakcii na fyzické zmeny, ku ktorým dochádza vo vašom tele. Ale trankvilizačný účinok progesterónu, ako aj zvýšené hladiny estrogénu, zmierňujú reakciu vášho mozgu a tela na tieto stresové chemikálie, vďaka čomu sa nebudete cítiť príliš zmätene, hovorí Brizendine.

Druhý trimester

Vaše telo sa lepšie zoznámi s hormonálnymi zmenami, čo znamená, že sa vám žalúdok usadí a môžete mať túžbu zjesť všetko, čo je v nedohľadne, hovorí Brizendine. Váš mozog zároveň rozozná prvé trepotavé pocity vo vašom bruchu ako pohyby dieťaťa, ktoré rozpália „milostné okruhy“ súvisiace s pripútanosťou, hovorí. Výsledkom je, že ste pripravení zamilovať sa do svojho dieťaťa. Od tejto chvíle môže každý nový kop spustiť fantázie: Aké to bude držať, ošetrovať a starať sa o svoje dieťa, dodáva.

Tretí trimester

Chemický kortizol, spôsobený stresom „bojuj alebo uteč“, stále rastie a v súčasnosti je na úrovni porovnateľnej s namáhavým cvičením. Stáva sa to, že sa sústredíte na ochranu seba a dieťaťa, ale môže byť ťažké zamerať sa na menej zásadné úlohy, hovorí Brizendine. Nový výskum University College London ukazuje, že v pravej polovici mozgu je tiež nárast aktivity, ktorý pomáha zvládať vaše emócie. To platí najmä vtedy, keď sa tehotné ženy pozerajú na detské tváre, vysvetľuje Victoria Bourne, Ph.D., ktorá je spoluautorkou britskej štúdie. Bourne nevie vysvetliť, prečo sa to deje, ale zmena môže pomôcť pripraviť matku na spojenie so svojim novým dieťaťom, akonáhle sa narodí. Myšlienky o tom, ako zvládnete prácu, môžu tiež priniesť viac pozemských každodenných úvah, dodáva Brizendine.

Potom, čo sa vám narodí dieťa

Počas prvých dní po pôrode zvýšené hladiny oxytocínu pomáhajú vtlačiť pachy, zvuky a pohyby vášho dieťaťa do obvodov vášho mozgu, hovorí Brizendine. Štúdie v skutočnosti ukazujú, že čerstvé matky dokážu rozlíšiť vôňu vlastného dieťaťa od vône iného novorodenca s presnosťou 90 percent. (Páni.) Trvalé vysoké hladiny stresových hormónov, ako aj niekoľko ďalších mozgových chemikálií, môžu tiež vyvolať pocity popôrodnej depresie, uvádza výskum. Ale viac ako čokoľvek iné, mozog čerstvých mamičiek má tendenciu byť hyper bdelý pri ochrane svojho dieťaťa, hovorí Brizendine. Je to len spôsob, akým príroda zaisťuje prežitie vašich potomkov a ľudského druhu, dodáva.

Skontrolovať pre