Bezpečnosť kúpeľne pre dospelých

Starší dospelí a ľudia so zdravotnými problémami sú vystavení riziku pádu alebo zakopnutia. Môže to mať za následok zlomeniny kostí alebo vážnejšie zranenia. Kúpeľňa je miesto v domácnosti, kde často dochádza k pádom. Vykonávanie zmien vo vašej kúpeľni pomáha znižovať riziko pádu.

Pobyt v bezpečí v kúpeľni je dôležitý pre ľudí s bolesťami kĺbov, svalovou slabosťou alebo telesným postihnutím. Ak máte niektorý z týchto problémov, vo svojej kúpeľni budete musieť prijať preventívne opatrenia. Odstráňte všetky podlahové krytiny a všetko, čo blokuje vstup.

Aby ste sa chránili pri kúpaní alebo sprchovaní:

• Na spodok vane dajte protišmykové sacie rohože alebo gumové silikónové štítky, aby ste zabránili pádom.
• Na pevnú podložku používajte protišmykovú kúpeľňovú podložku mimo vane.
• Ak ešte nemáte, nainštalujte na kohútik jednu páku, aby ste zmiešali teplú a studenú vodu.
• Nastavte teplotu na ohrievači vody na 120 ° F (49 ° C), aby ste predišli popáleninám.
• Pri sprchovaní sa posaďte na kúpeľné kreslo alebo lavicu.
• Podlahu mimo vane alebo sprchy udržujte suchú.

Močte vždy v sede a po močení nevstávajte náhle.

Zvýšenie výšky toaletného sedadla môže pomôcť zabrániť pádom. Môžete to urobiť pridaním vyvýšeného záchodového sedadla. Namiesto toalety môžete použiť aj komodovú stoličku.

Zvážte špeciálne sedadlo nazývané prenosný bidet. Pomáha vám vyčistiť dno bez použitia rúk. Na čistenie postriekajú teplú vodu, potom suchý teplý vzduch.

Možno budete musieť mať vo svojej kúpeľni bezpečnostné mreže. Tieto madlá by mali byť pripevnené vertikálne alebo horizontálne k stene, nie diagonálne.

Nepoužívajte stojany na uteráky ako madlá. Nemôžu uniesť vašu váhu.

Budete potrebovať dve madlá: jednu, ktorá vám pomôže vstúpiť a vyjsť z vane, a druhú, ktorá vám pomôže stáť zo sedu.

Ak si nie ste istí, aké zmeny musíte vo svojej kúpeľni urobiť, požiadajte svojho lekára o odporúčanie profesionálnemu terapeutovi. Pracovný terapeut môže navštíviť vašu kúpeľňu a urobiť bezpečnostné odporúčania.

Bezpečnosť kúpeľne pre starších dospelých; Falls - bezpečnosť kúpeľne

• Bezpečnosť v kúpeľni

Webové stránky Centers for Disease Control and Prevention. Starší dospelí padajú. www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/falls/index.html. Aktualizované 11. októbra 2016. Prístup k 15. júnu 2020.

Webová stránka Národného ústavu pre starnutie. Ochrana vášho domu pred pádom. www.nia.nih.gov/health/fall-proofing-your-home. Aktualizované 15. mája 2017. Prístup k 15. júnu 2020.

Studenski S, Van Swearingen JV. Falls. In: Fillit HM, Rockwood K, Young J, vyd. Brocklehurstova učebnica geriatrickej medicíny a gerontológie. 8. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: kapitola 103.

• Výmena členku
• Odstránenie bunionu
• Odstránenie katarakty
• Transplantácia rohovky
• Operácia bypassu žalúdka
• Operácia bypassu srdca
• Operácia bypassu srdca - minimálne invazívna
• Výmena bedrového kĺbu
• Odstránenie obličky
• Výmena kolenného kĺbu
• Resekcia tenkého čreva
• Amputácia nohy alebo chodidla
• Operácia pľúc
• Radikálna prostatektómia
• Resekcia tenkého čreva
• Spinálna fúzia
• Totálna proktokolektómia s ileostómiou
• Transuretrálna resekcia prostaty

• Výmena členku - výtok
• Amputácia chodidla - výtok
• Odstránenie obličiek - výtok
• Výmena kolenného kĺbu - výtok
• Amputácia nohy - výtok
• Amputácia nohy alebo chodidla - zmena obväzu
• Chirurgia pľúc - výtok
• Skleróza multiplex - výtok
• Fantómová bolesť končatín
• Prevencia pádov
• Prevencia pádov - na čo sa opýtajte svojho lekára
• Mŕtvica - výtok
• Starostlivosť o nový bedrový kĺb

• Falls