Podvýživa

Podvýživa je stav, ktorý sa vyskytuje, keď vaše telo neprijíma dostatok výživných látok.

Existuje veľa druhov podvýživy a majú rôzne príčiny. Niektoré príčiny zahŕňajú:

• Zlá strava
• Hladovka kvôli nedostupnému jedlu
• Poruchy príjmu potravy
• Problémy s trávením potravy alebo vstrebávaním živín z potravy
• Určité zdravotné ťažkosti, ktoré spôsobujú, že človek nemôže jesť

Ak vám v strave chýba jediný vitamín, môže sa u vás vyvinúť podvýživa. Nedostatok vitamínu alebo inej živiny sa nazýva nedostatok.

Podvýživa je niekedy veľmi mierna a nespôsobuje žiadne príznaky. Inokedy to môže byť také vážne, že poškodenie vášho tela je trvalé, aj keď prežijete.

Chudoba, prírodné katastrofy, politické problémy a vojna môžu prispieť k podvýžive a hladovaniu nielen v rozvojových krajinách.

Niektoré zdravotné podmienky súvisiace s podvýživou sú:

• Malabsorpcia
• Hlad
• Beriberi
• Prejedanie
• Nedostatok - vitamín A
• Nedostatok - vitamín B1 (tiamín)
• Nedostatok - vitamín B2 (riboflavín)
• Nedostatok - vitamín B6 (pyridoxín)
• Nedostatok - vitamín B9 (folacín)
• Nedostatok - vitamín E.
• Nedostatok - vitamín K.
• Poruchy príjmu potravy
• Kwashiorkor
• Megaloblastická anémia
• Pellagra
• Rachity
• Scurvy
• Spina bifida

Podvýživa je významným problémom na celom svete, najmä medzi deťmi. Je to veľmi škodlivé pre deti, pretože ovplyvňuje vývoj mozgu a ďalší rast. Deti, ktoré trpia podvýživou, môžu mať celoživotné problémy.

Príznaky podvýživy sa líšia a závisia od jej príčiny. Medzi všeobecné príznaky patrí únava, závraty a strata hmotnosti.

Testovanie závisí od konkrétnej poruchy. Väčšina poskytovateľov zdravotnej starostlivosti vykoná nutričné ​​hodnotenie a krvnú analýzu.

Liečba najčastejšie pozostáva z:

• Nahradenie chýbajúcich živín
• Liečba príznakov podľa potreby
• Liečba akéhokoľvek základného zdravotného stavu

Výhľad závisí od príčiny podvýživy. Väčšinu výživových nedostatkov je možné napraviť. Ak je však podvýživa spôsobená zdravotným stavom, je potrebné liečiť túto chorobu, aby sa napravil nedostatok výživy.

Ak nebude podvýživa liečená, môže viesť k duševnému alebo telesnému postihnutiu, chorobe a prípadne k smrti.

Porozprávajte sa so svojím poskytovateľom o riziku podvýživy. Liečba je nevyhnutná, ak vy alebo vaše dieťa zaznamenáte akékoľvek zmeny v schopnosti tela fungovať. Ak sa vyskytnú tieto príznaky, kontaktujte svojho poskytovateľa:

• Mdloby
• Nedostatok menštruácie
• Nedostatok rastu u detí
• Rýchle vypadávanie vlasov

Správne vyvážená strava pomáha predchádzať väčšine foriem podvýživy.

Výživa - nedostatočná

• myPlate

Ashworth A. Výživa, potravinová bezpečnosť a zdravie. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, vyd. Nelsonova učebnica pediatrie. 21. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitola 57.

Becker PJ, Nieman Carney L, Corkins MR a kol. Vyhlásenie o zhode Akadémie výživy a dietetiky / Americká spoločnosť pre parenterálnu a enterálnu výživu: indikátory odporúčané na identifikáciu a dokumentáciu detskej podvýživy (podvýživy). J Acad Nutr Diet. 2014; 114 (12): 1988-2000. PMID: 2548748 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25458748.

Manary MJ, Trehan I. Proteínovo-energetická podvýživa. In: Goldman L, Schafer AI, vyd. Goldman-Cecil Medicine. 25. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kapitola 215.