Benígne polohové vertigo - následná starostlivosť

Možno ste videli svojho lekára, pretože ste mali benígne polohové vertigo. Tiež sa nazýva benígne paroxysmálne pozičné vertigo alebo BPPV. BPPV je najbežnejšou príčinou vertiga a je najľahšie liečiteľný.

Váš poskytovateľ mohol liečiť vaše vertigo manévrom Epley. Jedná sa o pohyby hlavy, ktoré upravujú problém vnútorného ucha, ktorý spôsobuje BPPV. Po návrate domov:

• Zvyšok dňa sa neskláňajte.
• Niekoľko dní po liečbe nespite na strane, ktorá vyvoláva príznaky.
• Postupujte podľa akýchkoľvek ďalších konkrétnych pokynov, ktoré vám dal váš poskytovateľ.

Liečba väčšinou vylieči BPPV. Niekedy sa vertigo môže vrátiť po niekoľkých týždňoch. Asi v polovici času sa BPPV vráti neskôr. Ak sa to stane, budete musieť byť znovu liečený. Váš poskytovateľ môže predpísať lieky, ktoré môžu pomôcť zmierniť pocity točenia. Ale tieto lieky často na liečbu skutočného vertiga nefungujú dobre.

Ak sa vertigo vráti, nezabudnite, že môžete ľahko stratiť rovnováhu, spadnúť a ublížiť si. Aby ste zabránili zhoršovaniu príznakov a aby ste boli v bezpečí:

• Hneď si sadnite, keď sa vám začne točiť hlava.
• Aby ste vstali z ľahu, pomaly sa posaďte a na chvíľu zostaňte sedieť a potom sa postavte.
• Uistite sa, že sa niečoho držíte, keď stojíte.
• Vyvarujte sa náhlych pohybov alebo zmien polohy.
• Ak máte záchvat vertigo, požiadajte svojho poskytovateľa o použitie palice alebo iného pomocného prostriedku na chôdzu.
• Počas záchvatu vertigo sa vyhýbajte jasným svetlám, televízii a čítaniu. Môžu zhoršiť príznaky.
• Počas príznakov sa vyhýbajte vedeniu vozidla, obsluhe ťažkých strojov a lezeniu.

Aby sa vaše príznaky nezhoršili, vyhýbajte sa pozíciám, ktoré to vyvolávajú. Váš poskytovateľ vám môže ukázať, ako sa doma liečiť BPPV. Fyzikálny terapeut vás možno bude môcť naučiť ďalšie cvičenia na zmiernenie vašich príznakov.

Mali by ste zavolať svojmu poskytovateľovi, ak:

• Príznaky vertigo návratu
• Máte nové príznaky
• Vaše príznaky sa zhoršujú
• Domáca liečba nefunguje

Vertigo - pozičný - následná starostlivosť; Benígne paroxysmálne pozičné vertigo - následná starostlivosť; BPPV - následná starostlivosť; Závrat - pozičné závraty

Baloh RW, Jen JC. Sluch a rovnováha. In: Goldman L, Schafer AI, vyd. Goldman-Cecil Medicine. 26. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap. 400.

Bhattacharyya N, Gubbels SP, Schwartz SR a kol. Pokyny pre klinickú prax: benígne paroxysmálne pozičné závraty (aktualizácia). Otolaryngol Surg. 2017; 156 (3_suppl): S1-S47. PMID: 28248609 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28248609/.

• Závraty a vertigo