Čo robiť po expozícii COVID-19

Po vystavení účinku COVID-19 môžete vírus šíriť, aj keď nejavíte žiadne príznaky. Karanténa udržuje ľudí, ktorí mohli byť vystavení účinku COVID-19, ďalej od ostatných ľudí. To pomáha predchádzať šíreniu choroby.

Ak potrebujete umiestniť do karantény, mali by ste zostať doma, kým nebude bezpečie v okolí ostatných. Dozviete sa, kedy umiestniť do karantény a kedy je bezpečné byť okolo iných ľudí.

Mali by ste karanténu doma, ak ste boli v blízkom kontakte s niekým, kto má COVID-19.

Medzi príklady blízkych kontaktov patria:

• Byť vo vzdialenosti 2 metre od niekoho, kto má COVID-19 celkovo 15 minút alebo dlhšie počas 24 hodín (15 minút nemusí nastať naraz).
• Poskytovanie starostlivosti doma niekomu, kto má COVID-19
• Tesný fyzický kontakt s niekým, kto je infikovaný vírusom (ako je objímanie, bozkávanie alebo dotyk).
• Zdieľanie jedla alebo pohárov s ľuďmi, ktorí majú vírus
• · Kašľať, kýchať alebo nejakým spôsobom na vás kvapôčky dýchať od niekoho, kto má COVID-19

Po vystavení niekomu s COVID-19 NEMUSÍTE robiť karanténu, ak:

• Za posledné 3 mesiace ste mali pozitívny test na COVID-19 a zotavili ste sa, pokiaľ sa u vás nevyvinuli nové príznaky
• Za posledné 3 mesiace ste boli úplne očkovaní proti COVID-19 a nevykazujete žiadne príznaky

Niektoré miesta v USA a iných krajinách žiadajú cestujúcich o karanténu 14 dní po vstupe do krajiny alebo štátu alebo po návrate z cesty. Navštívte webovú stránku miestneho úradu verejného zdravotníctva a zistite, aké sú odporúčania vo vašej oblasti.

Počas karantény by ste mali:

• Zostaňte doma 14 dní po poslednom kontakte s niekým, kto má COVID-19.
• Pokiaľ je to možné, zostaňte v konkrétnej miestnosti a ďaleko od ostatných vo vašej domácnosti. Ak je to možné, použite samostatnú kúpeľňu.
• Sledujte svoje príznaky (ako horúčka [100,4 stupňov Fahrenheita], kašeľ, dýchavičnosť) a buďte v kontakte so svojím lekárom.

Mali by ste postupovať podľa rovnakých pokynov na zabránenie šíreniu COVID-19:

• Používajte masku na tvár a precvičujte si fyzický dištanc, kedykoľvek sú s vami v rovnakej miestnosti iní ľudia.
• Umyte si ruky niekoľkokrát denne mydlom a tečúcou vodou po dobu najmenej 20 sekúnd. Ak nie je k dispozícii, použite dezinfekčný prostriedok na ruky s najmenej 60% alkoholu.
• Nedotýkajte sa tváre, očí, nosa a úst neumytými rukami.
• Nezdieľajte osobné veci a nevyčistite všetky „dotykové“ oblasti v domácnosti.

Karanténu môžete ukončiť 14 dní po vašom poslednom blízkom kontakte s osobou, ktorá má COVID-19.

Aj keď dostanete test na COVID-19, nemáte žiadne príznaky a máte negatívny test, mali by ste zostať v karanténe celých 14 dní. Príznaky COVID-19 sa môžu objaviť kdekoľvek od 2 do 14 dní po expozícii.

Ak ste počas karantény v úzkom kontakte s osobou, ktorá má COVID-19, musíte začať s karanténou od prvého dňa a zostať v nej do 14 dní bez kontaktu.

Ak sa staráte o niekoho s COVID-19 a nemôžete sa vyhnúť blízkym kontaktom, môžete ukončiť karanténu 14 dní po tom, ako bola daná osoba schopná ukončiť domácu izoláciu.

CDC poskytuje voliteľné odporúčania týkajúce sa dĺžky karantény po poslednej expozícii. Tieto dve možnosti môžu pomôcť znížiť bremeno povinnosti zostať mimo práce 14 dní pri zachovaní bezpečnosti verejnosti.

Podľa voliteľných odporúčaní CDC, ak to umožňujú miestne úrady verejného zdravotníctva, môžu ľudia, ktorí nemajú príznaky, ukončiť karanténu:

• 10. deň bez testovania
• 7. deň po obdržaní negatívneho výsledku testu (test sa musí uskutočniť 5. alebo neskôr v karanténe)

Po ukončení karantény by ste mali:

• Sledujte príznaky naďalej celých 14 dní po expozícii
• Naďalej noste masku, umyte si ruky a podniknite kroky na zastavenie šírenia COVID-19
• Okamžite izolujte a kontaktujte svojho lekára, ak sa u vás vyskytnú príznaky COVID-19

Konečné rozhodnutie o tom, kedy a ako dlho do karantény, urobia vaše miestne úrady verejného zdravotníctva. Toto je založené na konkrétnej situácii vo vašej komunite, preto by ste mali vždy najskôr sledovať ich rady.

Mali by ste zavolať svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti:

• Ak máte príznaky a myslíte si, že ste mohli byť vystavení účinkom COVID-19
• Ak máte COVID-19 a vaše príznaky sa zhoršujú

Zavolajte na číslo 911 alebo na miestne tiesňové číslo, ak máte:

• Problémy s dýchaním
• Bolesť alebo tlak na hrudníku
• Zmätok alebo neschopnosť prebudiť sa
• Modré pery alebo tvár
• Akékoľvek ďalšie príznaky, ktoré sú závažné alebo sa vás týkajú

Karanténa - COVID-19

• Pleťové masky zabraňujú šíreniu COVID-19
• Ako nosiť tvárovú masku, aby sa zabránilo šíreniu COVID-19

Webové stránky Centers for Disease Control and Prevention. COVID-19: Domáce cestovanie počas epidémie COVID-19. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/travelers/travel-during-covid19.html. Aktualizované 2. februára 2021. Prístupné 7. februára 2021.

Webové stránky Centers for Disease Control and Prevention. COVID-19: Kedy umiestniť do karantény.www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/quarantine.html. Aktualizované 11. februára 2021. Prístup k 12. februáru 2021.