Riziká tabaku

Poznanie vážnych zdravotných rizík pri užívaní tabaku vám môže pomôcť motivovať k ukončeniu liečby. Dlhodobé užívanie tabaku môže zvýšiť riziko mnohých zdravotných problémov.

Tabak je rastlina. Jeho listy sú údené, žuvané alebo vyňuchané pre rôzne účinky.

• Tabak obsahuje chemickú látku nikotín, ktorá je návykovou látkou.
• Tabakový dym obsahuje viac ako 7 000 chemikálií, o ktorých je známe, že najmenej 70 z nich spôsobuje rakovinu.
• Tabak, ktorý sa nespáli, sa nazýva bezdymový tabak. Vrátane nikotínu je v bezdymovom tabaku najmenej 30 chemikálií, o ktorých je známe, že spôsobujú rakovinu.

ZDRAVOTNÉ RIZIKO Fajčenia ALEBO POUŽÍVANIA BEZDYMOVÉHO TABAKU

Fajčenie a tabakové výrobky obsahujú veľa zdravotných rizík. Tie závažnejšie sú uvedené nižšie.

Problémy so srdcom a krvnými cievami:

• Krvné zrazeniny a slabosť v stenách krvných ciev v mozgu, čo môže viesť k mŕtvici
• Krvné zrazeniny v nohách, ktoré môžu cestovať do pľúc
• Ischemická choroba srdca vrátane angíny pectoris a srdcového infarktu
• Dočasne zvýšený krvný tlak po fajčení
• Zlé prekrvenie nôh
• Problémy s erekciou z dôvodu zníženého prietoku krvi do penisu

Ďalšie zdravotné riziká alebo problémy:

• Rakovina (pravdepodobnejšia v pľúcach, ústach, hrtane, nose a dutinách, hrdle, pažeráku, žalúdku, močovom mechúre, obličkách, pankrease, krčku maternice, hrubého čreva a konečníka)
• Zlé hojenie rán po operácii
• Pľúcne problémy, ako napríklad CHOCHP, alebo astma, ktoré sa ťažšie zvládajú
• Problémy počas tehotenstva, ako sú deti narodené s nízkou pôrodnou hmotnosťou, predčasným pôrodom, stratou dieťaťa alebo rozštiepenou perou.
• Znížená schopnosť chuti a vône
• Poškodenie spermií, ktoré môže viesť k neplodnosti
• Strata zraku v dôsledku zvýšeného rizika makulárnej degenerácie
• Choroby zubov a ďasien
• Vrásky na koži

Fajčiari, ktorí namiesto fajčenia prechádzajú na bezdymový tabak, stále majú zdravotné riziká:

• Zvýšené riziko rakoviny úst, jazyka, pažeráka a pankreasu
• Problémy s ďasnami, opotrebovanie zubov a dutiny
• Zhoršenie vysokého krvného tlaku a angíny pectoris

ZDRAVOTNÉ RIZIKO FAKTU DRUHEJ RUKY

Tí, ktorí sú často v blízkosti fajčenia ostatných (pasívne fajčenie), majú vyššie riziko pre:

• Infarkt a srdcové choroby
• Rakovina pľúc
• Náhle a závažné reakcie vrátane oka, nosa, hrdla a dolných dýchacích ciest

Dojčatá a deti, ktoré sú často vystavené pasívnemu fajčeniu, sú vystavené riziku:

• Vzplanutia astmy (deti s astmou, ktoré žijú u fajčiara, oveľa pravdepodobnejšie navštívia pohotovosť)
• Infekcie úst, hrdla, prínosových dutín, uší a pľúc
• Poškodenie pľúc (zlá funkcia pľúc)
• Syndróm náhleho úmrtia dieťaťa (SIDS)

Ako každá závislosť, aj odvykanie od tabaku je ťažké, najmä ak to robíte sami.

• Vyhľadajte podporu od členov rodiny, priateľov a spolupracovníkov.
• Poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o substitučnej liečbe nikotínom a liekoch na odvykanie od fajčenia.
• Pripojte sa k programu odvykania od fajčenia a budete mať oveľa väčšiu šancu na úspech. Takéto programy ponúkajú nemocnice, zdravotnícke oddelenia, komunitné centrá a pracoviská.

Pasívne fajčenie - riziká; Fajčenie cigariet - riziká; Fajčenie a bezdymový tabak - riziká; Nikotín - riziká

• Oprava aneuryzmy brušnej aorty - otvorený - výtok
• Angioplastika a umiestnenie stentu - krčná tepna - výtok
• Angioplastika a umiestnenie stentu - periférne tepny - výtok
• Oprava aorty aorty - endovaskulárna - výtok
• Operácia krčnej tepny - výtok

• Tabakové a cievne choroby
• Tabak a chemikálie
• Tabak a rakovina
• Zdravotné riziká tabaku
• Pasívne fajčenie a rakovina pľúc
• Respiračná mihalnica

Benowitz NL, Brunetta PG. Fajčenie a odvykanie. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD a kol., Vyd. Murray and Nadel’s Textbook of Respiratory Medicine. 6. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kapitola 46.

George TP. Nikotín a tabak. In: Goldman L, Schafer AI, vyd. Goldman-Cecil Medicine. 26. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap. 29.

Rakel RE, Houston T. Závislosť od nikotínu. In: Rakel RE, Rakel DP, vyd. Učebnica rodinného lekárstva. 9. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap. 49.

Siu AL; Pracovná skupina preventívnych služieb USA. Behaviorálne a farmakoterapeutické intervencie pri odvykaní od fajčenia tabaku u dospelých vrátane tehotných žien: vyhlásenie o odporúčaní pracovnej skupiny pre preventívne služby USA. Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26389730/.