Bolesť hlavy

Bolesť hlavy je bolesť alebo nepríjemný pocit v hlave, pokožke hlavy alebo krku. Závažné príčiny bolesti hlavy sú zriedkavé. Väčšina ľudí s bolesťami hlavy sa môže cítiť oveľa lepšie, keď zmení svoj životný štýl, osvojí si spôsob relaxácie a niekedy užije aj lieky.

Najbežnejším typom bolesti hlavy je tenzná bolesť hlavy. Je to pravdepodobne spôsobené napnutými svalmi na ramenách, krku, pokožke hlavy a čeľusti. Tenzná bolesť hlavy:

• Môže to súvisieť so stresom, depresiou, úzkosťou, poranením hlavy alebo s držaním hlavy a krku v neobvyklej polohe.
• Zvyčajne býva na oboch stranách hlavy. Začína sa často od zadnej časti hlavy a šíri sa dopredu. Bolesť môže byť tupá alebo stlačená, napríklad ako stiahnutý pás alebo zverák. Vaše ramená, krk alebo čeľusť sa môžu cítiť pevne alebo boľavo.

Migrenózna bolesť hlavy zahŕňa silné bolesti.Spravidla sa vyskytuje s inými príznakmi, ako sú zmeny videnia, citlivosť na zvuk alebo svetlo alebo nevoľnosť. Pri migréne:

• Bolesť môže byť pulzujúca, búšiaca alebo pulzujúca. Zvykne to začínať na jednej strane vašej hlavy. Môže sa rozšíriť na obe strany.
• Bolesť hlavy môže byť spojená s aurou. Toto je skupina varovných príznakov, ktoré sa začínajú pred bolesťou hlavy. Bolesť sa zvyčajne zhoršuje, keď sa pokúšate pohybovať.
• Migrény môžu byť vyvolané potravinami, ako je čokoláda, niektoré syry alebo glutaman sodný (MSG). Spúšťačom môžu byť tiež stiahnutie kofeínu, nedostatok spánku a alkohol.

Odrazené bolesti hlavy sú bolesti hlavy, ktoré sa neustále vracajú. Často sa vyskytujú pri nadmernom užívaní liekov proti bolesti. Z tohto dôvodu sa tieto bolesti hlavy nazývajú aj bolesti hlavy pri nadmernom užívaní liekov. U ľudí, ktorí užívajú lieky proti bolesti pravidelne viac ako 3 dni v týždni, sa môže vyvinúť tento typ bolesti hlavy.

Iné typy bolesti hlavy:

• Klastrová bolesť hlavy je prudká, veľmi bolestivá bolesť hlavy, ktorá sa objavuje denne, niekedy až niekoľkokrát denne, celé mesiace. Potom to odíde na týždne až mesiace. U niektorých ľudí sa bolesti hlavy nikdy nevrátia. Bolesť hlavy zvyčajne trvá menej ako hodinu. Zvykne sa vyskytovať každý deň v rovnakom čase.
• Bolesť hlavy v sínuse spôsobuje bolesť v prednej časti hlavy a tváre. Je to spôsobené opuchom sínusových kanálikov za lícami, nosom a očami. Bolesť je horšia, keď sa predkloníte a keď sa prvýkrát ráno zobudíte.
• Bolesti hlavy sa môžu vyskytnúť, ak máte nádchu, chrípku, horúčku alebo predmenštruačný syndróm.
• Bolesť hlavy v dôsledku poruchy nazývanej temporálna arteritída. Toto je opuchnutá, zapálená tepna, ktorá dodáva krv do časti hlavy, spánkov a krku.

V zriedkavých prípadoch môže byť bolesť hlavy známkou niečoho vážnejšieho, ako napríklad:

• Krvácanie v oblasti medzi mozgom a tenkým tkanivom, ktoré pokrýva mozog (subarachnoidálne krvácanie)
• Krvný tlak, ktorý je veľmi vysoký
• Infekcia mozgu, ako je meningitída alebo encefalitída alebo absces
• Mozgový nádor
• Nahromadenie tekutiny vo vnútri lebky, ktoré vedie k opuchu mozgu (hydrocefalus)
• Nahromadenie tlaku vo vnútri lebky, ktorý sa javí byť, ale nejde o nádor (pseudotumor cerebri)
• Otrava oxidom uhoľnatým
• Nedostatok kyslíka počas spánku (spánkové apnoe)
• Problémy s krvnými cievami a krvácaním v mozgu, ako sú arteriovenózne malformácie (AVM), aneuryzma mozgu alebo mozgová príhoda.

Existujú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste doma zvládli bolesti hlavy, najmä migrény alebo bolesti hlavy z napätia. Pokúste sa okamžite liečiť príznaky.

Keď začnú príznaky migrény:

• Pite vodu, aby ste sa vyhli dehydratácii, najmä ak ste vracali.
• Odpočívajte v tichej, tmavej miestnosti.
• Na hlavu si položte chladnú handričku.
• Použite akékoľvek relaxačné techniky, ktoré ste sa naučili.

Denník bolesti hlavy vám môže pomôcť identifikovať spúšťače bolesti hlavy. Ak vás začne bolieť hlava, zapíšte si toto:

• Deň a čas začala bolesť
• Čo ste jedli a pili za posledných 24 hodín
• Koľko si spal
• Čo ste robili a kde ste boli tesne predtým, ako bolesť začala
• Ako dlho trvala bolesť hlavy a čo ju zastavilo

Skontrolujte si denník u svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby ste určili spúšťače alebo vzor bolesti hlavy. To vám a vášmu poskytovateľovi môže pomôcť vytvoriť plán liečby. Poznanie svojich spúšťačov vám môže pomôcť vyhnúť sa im.

Váš poskytovateľ už možno predpísal liek na liečbu vášho typu bolesti hlavy. Ak je to tak, užite liek podľa pokynov.

Na bolesti hlavy s napätím vyskúšajte acetaminofén, aspirín alebo ibuprofén. Ak užívate lieky proti bolesti 3 alebo viac dní v týždni, obráťte sa na svojho poskytovateľa.

Niektoré bolesti hlavy môžu byť príznakom vážnejšieho ochorenia. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc pri niektorom z nasledujúcich stavov:

• Toto je prvá bolesť hlavy, ktorú ste kedy v živote mali, a zasahuje do vašich každodenných činností.
• Bolesť hlavy sa objaví náhle a je výbušná alebo násilná. Tento druh bolesti hlavy ihneď vyžaduje lekársku pomoc. Môže to byť spôsobené prasknutím krvnej cievy v mozgu. Zavolajte na telefónne číslo 911 alebo choďte na najbližšiu pohotovosť.
• Vaše bolesti hlavy sú „najhoršie zo všetkých“, aj keď vás pravidelne bolesti hlavy.
• Máte tiež nezrozumiteľnú reč, zmenu videnia, problémy s pohybom rúk alebo nôh, stratu rovnováhy, zmätenosť alebo stratu pamäti s bolesťou hlavy.
• Vaše bolesti hlavy sa zhoršujú počas 24 hodín.
• Z bolesti hlavy máte tiež horúčku, stuhnutý krk, nevoľnosť a zvracanie.
• Vaše bolesti hlavy sa vyskytujú pri poranení hlavy.
• Bolesť hlavy je silná a len na jednom oku, so začervenaním v oku.
• Práve vás začali bolieť hlavy, najmä ak máte viac ako 50 rokov.
• Vaše bolesti hlavy sú spojené s problémami so zrakom, bolesťami pri žuvaní alebo chudnutím.
• V minulosti ste mali rakovinu alebo máte problémy s imunitným systémom (napríklad HIV / AIDS) a objavili sa vám nové bolesti hlavy.

Váš poskytovateľ zaznamená anamnézu a vyšetrí vašu hlavu, oči, uši, nos, hrdlo, krk a nervový systém.

Váš poskytovateľ bude klásť veľa otázok, aby ste sa dozvedeli viac o bolestiach hlavy. Diagnóza je zvyčajne založená na vašej histórii príznakov.

Testy môžu zahŕňať:

• Krvné testy alebo lumbálna punkcia, ak máte infekciu
• CT alebo MRI vykonajte, ak máte akékoľvek náznaky nebezpečenstva alebo vás už nejaký čas bolia hlavy
• Sínusové röntgenové lúče
• CT alebo MR angiografia

Bolesť - hlava; Odrazené bolesti hlavy; Bolesti hlavy z nadmerného užívania liekov; Lieky nadmerne bolesti hlavy

• Bolesť hlavy - na čo sa musíte opýtať svojho lekára

• Mozog
• Bolesť hlavy

Vykopať KB. Bolesti hlavy a iné bolesti hlavy. In: Goldman L, Schafer AI, vyd. Goldman-Cecil Medicine. 26. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitola 370.

Garza I, Schwedt TJ, Robertson CE, Smith JH. Bolesť hlavy a iné kraniofaciálne bolesti. In: Daroff RB, Jankovič J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, vyd. Bradley’s Neurology in Clinical Practice. 7. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kapitola 103.

Hoffman J, máj A. Diagnostika, patofyziológia a manažment klastrovej bolesti hlavy. Lancet Neurol. 2018; 17 (1): 75-83. PMID: 29174963 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29174963.

Jensen RH. Bolesť hlavy napínacieho typu - normálna a najbežnejšia bolesť hlavy. Bolesť hlavy. 2018; 58 (2): 339-345. PMID: 28295304 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28295304.

Rozental JM. Tenzná bolesť hlavy, chronická tenzná bolesť hlavy a ďalšie chronické bolesti hlavy. In: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, vyd. Základy medicíny proti bolesti. 4. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 20. kap.