Plný alebo nádcha - dospelý

Upchatý alebo upchatý nos sa objaví, keď dôjde k opuchu tkanív, ktoré ho lemujú. Opuch je dôsledkom zapálených krvných ciev.

Problém môže zahŕňať aj výtok z nosa alebo „nádchu“. Ak vám nadbytočný hlien steká po zadnej časti hrdla (postnasálne kvapkanie), môže to spôsobiť kašeľ alebo bolesť hrdla.

Upchatý alebo nádcha môže byť spôsobený:

• Bežné nachladnutie
• Chrípka
• Zápal dutín

Preťaženie zvyčajne zmizne samo do týždňa.

Preťaženie môže byť tiež spôsobené:

• Senná nádcha alebo iné alergie
• Používanie niektorých nosových sprejov alebo kvapiek zakúpených bez lekárskeho predpisu dlhšie ako 3 dni (môže to zhoršiť upchatie nosa)
• Polypy v nose, vakovité výrastky zapáleného tkaniva lemujúceho nos alebo dutiny
• Tehotenstvo
• Vasomotorická rinitída

Nájdenie spôsobov, ako udržať tenký hlien, mu pomôže odtekať z nosa a prínosových dutín a zmierni príznaky. Jedným zo spôsobov, ako to urobiť, je piť veľa čírych tekutín. Môžete tiež:

• Naneste na tvár teplú a vlhkú žinku niekoľkokrát denne.
• Vdýchnite paru 2 až 4 krát denne. Jedným zo spôsobov, ako to urobiť, je sedieť v kúpeľni so sprchou. Nevdychujte horúcu paru.
• Použite odparovač alebo zvlhčovač.

Nosový výplach vám môže pomôcť odstrániť hlien z nosa.

• Môžete si kúpiť soľný sprej v drogérii alebo si ho vyrobiť doma. Na prípravu jedného použite 1 šálku (240 mililitrov) teplej vody, 1/2 čajovej lyžičky (3 gramy) soli a štipku sódy bikarbóny.
• Používajte jemne nasolené nosné spreje 3 až 4 krát denne.

Preťaženie je pri ležaní často horšie. Držte sa vzpriamene, alebo prinajmenšom držte hlavu vyvýšenú.

Niektoré obchody predávajú lepiace pásky, ktoré je možné umiestniť na nos. Pomáhajú rozširovať nosné dierky a uľahčujú dýchanie.

Vaše príznaky môžu pomôcť lieky, ktoré si môžete kúpiť v obchode bez lekárskeho predpisu.

• Dekongestíva sú lieky, ktoré zmenšujú a vysušujú vaše nosné cesty. Môžu pomôcť vysušiť nádchu alebo upchatý nos.
• Antihistaminiká sú lieky, ktoré liečia príznaky alergie. Niektoré antihistaminiká spôsobujú ospalosť, preto ich používajte opatrne.
• Nosové spreje môžu zmierniť upchatie. Nepoužívajte voľnopredajné nosné spreje častejšie ako 3 dni a 3 dni voľno, pokiaľ vám to neodporučí poskytovateľ zdravotnej starostlivosti.

Mnoho liekov na kašeľ, alergiu a nachladnutie, ktoré si kúpite, obsahuje viac ako jeden liek. Pozorne si prečítajte štítky, aby ste zaistili, že užijete príliš veľa jedného lieku. Opýtajte sa svojho poskytovateľa, ktoré lieky na prechladnutie sú pre vás bezpečné.

Ak máte alergiu:

• Váš poskytovateľ môže tiež predpísať nosové spreje, ktoré liečia príznaky alergie.
• Naučte sa, ako sa vyhnúť spúšťačom, ktoré alergiu zhoršujú.

Požiadajte svojho poskytovateľa o niektorú z nasledujúcich možností:

• Upchatý nos s opuchom čela, očí, bočných častí nosa alebo tváre, alebo ku ktorému dochádza pri rozmazanom videní
• Viac bolesti v krku alebo biele alebo žlté škvrny na mandliach alebo iných častiach hrdla
• Výtok z nosa, ktorý má nepríjemný zápach, pochádza iba z jednej strany alebo má inú farbu ako bielu alebo žltú
• Kašeľ, ktorý trvá dlhšie ako 10 dní alebo vytvára žltozelený alebo sivý hlien
• Výtok z nosa po poranení hlavy
• Príznaky, ktoré trvajú viac ako 3 týždne
• Výtok z nosa s horúčkou

Váš poskytovateľ môže vykonať fyzickú skúšku zameranú na uši, nos, hrdlo a dýchacie cesty.

Testy, ktoré je možné vykonať, zahŕňajú:

• Kožné testy na alergiu
• Krvné testy
• Kultúra spúta a kultúra hrdla
• Röntgenové snímky dutín a röntgenové vyšetrenie hrudníka

Nos - upchatý; Upchatý nos; Výtok z nosa; Postnasálna kvapka; Rinorea; Nosová kongescia

• Nádcha a upchatý nos

Bachert C, Zhang N, Gevaert P. Rhinosinusitída a nosové polypy. In: Burks AW, Holgate ST, O’Hehir RE a kol., Vyd. Middleton’s Allergy: Principles and Practice. 9. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitola 41.

Corren J, Baroody FM, Togias A. Alergická a nealergická rinitída. In: Burks AW, Holgate ST, O’Hehir RE a kol., Vyd. Middleton’s Allergy: Principles and Practice. 9. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 40. kapitola

Cohen YZ. Nachladnutie. In: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, vyd. Mandell, Douglas a Bennett’s Principles and Practice of Infection Diseases. 9. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitola 58.