Anémia spôsobená nedostatkom železa - deti
Anémia je stav, pri ktorom telo nemá dostatok zdravých červených krviniek. Červené krvinky poskytujú kyslík telesným tkanivám. Existuje veľa druhov anémie.
Železo pomáha vytvárať červené krvinky a pomáha týmto bunkám prenášať kyslík. Nedostatok železa v tele môže viesť k anémii. Lekárskym názvom tohto problému je anémia z nedostatku železa.
Anémia spôsobená nízkou hladinou železa je najbežnejšou formou anémie. Telo dostáva železo prostredníctvom určitých potravín. Taktiež opätovne využíva železo zo starých červených krviniek.
Strava, ktorá nemá dostatok železa, je najčastejšou príčinou tohto typu anémie u detí. Keď dieťa rýchlo rastie, napríklad počas puberty, je potrebné ešte viac železa.
Batoľatá, ktoré pijú príliš veľa kravského mlieka, sa tiež môžu stať anemickými, ak nekonzumujú iné zdravé jedlá obsahujúce železo.
Ďalšie príčiny môžu byť:
- Telo nie je schopné dobre vstrebávať železo, aj keď dieťa prijíma dostatok železa.
- Pomalá strata krvi po dlhú dobu, často v dôsledku menštruácie alebo krvácania z tráviaceho traktu.
Nedostatok železa u detí môže súvisieť aj s otravou olovom.
Mierna anémia nemusí mať žiadne príznaky. Keď sa hladina železa a krvný obraz znížia, vaše dieťa môže:
- Konajte podráždene
- Staňte sa zadýchaným
- Túžite po neobvyklých potravinách (pica)
- Jedzte menej jedla
- Cítite sa neustále unavení alebo slabí
- Majte boľavý jazyk
- Majte bolesti hlavy alebo závraty
Pri závažnejšej anémii môže mať vaše dieťa:
- Modro zafarbené alebo veľmi bledé biele oči
- Krehké nechty
- Bledá koža
Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vykoná fyzickú skúšku.
Krvné testy, ktoré môžu byť abnormálne pri nízkych zásobách železa, zahŕňajú:
- Hematokrit
- Feritín v sére
- Železo v sére
- Celková kapacita viazania železa (TIBC)
Meranie nazývané saturácia železa (hladina železa v sére vydelená hodnotou TIBC) môže pomôcť diagnostikovať nedostatok železa. Hodnota menšia ako 15% podporuje diagnózu.
Pretože deti absorbujú iba malé množstvo železa, ktoré konzumujú, väčšina detí musí mať 3 mg až 6 mg železa denne.
Jesť zdravé jedlá je najdôležitejším spôsobom prevencie a liečby nedostatku železa. Medzi dobré zdroje železa patria:
- Marhule
- Kuracie, morčacie, rybie a iné mäso
- Sušená fazuľa, šošovica a sója
- Vajcia
- Pečeň
- Melasa
- Ovsené vločky
- Arašidové maslo
- Orezajte šťavu
- Hrozienka a sušené slivky
- Špenát, kel a iná zelená listová zelenina
Ak zdravá strava nezabráni alebo nelieči nízku hladinu železa v tele a anémiu, váš poskytovateľ pravdepodobne odporučí dieťaťu doplnky železa. Tieto sa užívajú ústami.
NEDÁVAJTE svojmu dieťaťu doplnky železa alebo vitamíny so železom bez toho, aby ste sa poradili s poskytovateľom dieťaťa. Poskytovateľ predpíše vášmu dieťaťu správny druh doplnku. Príliš veľa železa u detí môže byť toxické.
Pri liečbe bude výsledok pravdepodobne dobrý. Vo väčšine prípadov sa krvný obraz vráti do normálu za 2 až 3 mesiace. Je dôležité, aby poskytovateľ zistil príčinu nedostatku železa u vášho dieťaťa.
Anémia spôsobená nízkou hladinou železa môže mať vplyv na schopnosť dieťaťa učiť sa v škole. Nízka hladina železa môže u detí spôsobiť zníženie pozornosti, bdelosť a problémy s učením.
Nízka hladina železa môže spôsobiť, že telo absorbuje príliš veľa olova.
Jesť rôzne zdravé jedlá je najdôležitejším spôsobom prevencie a liečby nedostatku železa.
Anémia - nedostatok železa - deti
- Hypochromia
- Tvorené prvky krvi
- Hemoglobín
Fleming MD. Poruchy metabolizmu železa a medi, sideroblastické anémie a toxicita olova. In: Orkin SH, Fisher DE, Ginsburg D, Look AT, Lux SE, Nathan DG, eds. Hematológia a onkológia detstva a detstva od Nathana a Oskiho. 8. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: 11. kapitola
Webové stránky Národného ústavu pre srdce, pľúca a krv. Anémia z nedostatku železa. www.nhlbi.nih.gov/health-topics/iron-deficiency-anemia. Prístupné 22. januára 2020.
Rothman JA. Anémia z nedostatku železa. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, vyd. Nelsonova učebnica pediatrie. 21. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitola 482.