10 zábavných fitness faktov so Samaire Armstrongovou

Obsah

• Skontrolovať pre

Samaire Armstrong sa preslávila hitmi ako Doprovod, O.C., Špinavé sexy peniaze, a najnovšie Mentalista, ale nenechajte si ujsť jej zahrievanie aj na veľkej obrazovke! Hollywoodska kráska v súčasnosti hviezdi v zákernej funkcii Okolo júna, v kinách dnes (24. februára).

Odvážna, rozkošná herečka (ktorá je tiež začínajúcou módnou návrhárkou) je skutočným chameleónom, pokiaľ ide o jej roly aj vzhľad, a napriek tomu sa jej vždy darí vyzerať tak neuveriteľne šik!

Okrem toho, že má taký skvelý zmysel pre štýl, to isté platí aj pre jej cvičebnú rutinu. Nemôžeme si pomôcť, ale milujeme jej zdravý pohľad na všetko, čo sa týka fitness.

„Väčšinu svojho života som strávil cvičením, ale naučil som sa do toho nikdy netlačiť,“ hovorí Armstrong. "Viem, že keď sa na to chystám, urobím to, a keď na to nemám náladu, nerobím si z toho zlý pocit."

Preto sme boli nadšení, keď sa s nami pôvabná, prízemná hviezda podelila o 10 zábavných fitness tajomstiev. Prečítajte si viac!

1. Keď mala Armstrong 14 rokov, dokázala vyčistiť 135 libier. a štvrtinový drep 315 libier.

2. Miluje japonský ľadový zelený čaj v plechovke. „Pripomína mi to, že som vyrastal ako dieťa,“ hovorí Armstrong. „Je to tiež fantastická alternatíva k káve alebo Red Bullu bez cukru.“

3. Má výcvik v gymnastike.

4. Miluje Edamame. „Je to moje obľúbené občerstvenie!“ hovorí herečka.

5. Jej rodina vlastní tréningové centrum v Sedone, Arizona s názvom Spartan Training Center.

6. Premýšľanie o tom, že by si mohla zabehať, v nej vyvoláva obavy. „Jednoducho nemám rada beh,“ priznáva.

7. Bola MVP vo svojom volejbalovom tíme JV.

8. Pokiaľ ide o cvičenie, je sériovou monogamistkou. „Strávim tri mesiace rovno chodením na Bikram jógu o 6:30 hod., Potom ďalšie tri mesiace turistikou každé popoludnie,“ hovorí Armstrong. „Pilates ďalší, a tak ďalej ...“

9. Kedysi cvičila s otcom dvakrát až trikrát týždenne pred školou o 6:30 hod.

10. Je veľkou fanúšičkou pilatesu. „Zistil som, že dôsledné cvičenie pilatesu tri až štyrikrát týždenne má úžasný vplyv na skutočné tonizáciu a formovanie stiahnutého pásu a nôh,“ hovorí Armstrong.

Pozrite si najnovší Armstrongov film, Okolo júna, teraz v kinách!

Skontrolovať pre