10 hip-hopových skladieb, z ktorých sú úžasné skladby na cvičenie

Obsah

• Skontrolovať pre

Rap je podobný elektronickej hudbe v tom zmysle, že je úplne možné mať pieseň, ktorá je hitom v kluboch, ale nikdy ju nepočuť v rádiu. Toto sú skladby, ktoré by ste chceli počúvať, ale tancovať ich úplne milujete. Aby sme tento bod lepšie demonštrovali, vytvorili sme zoznam skladieb, ktorý pomáha využiť dynamickú energiu počuť v kluboch, aby ste ju mohli nasmerovať do ďalšieho cvičenia.

Ak chcete začať svoju rutinu a uvoľnite sa do žánru, začnite s jednou z pomalších skladieb, ako sú napríklad skladby 70 až 80 úderov za minútu (BPM) z Detinské Gambino a Riff Raff (Dátum Katy Perry na posledné odovzdávanie cien MTV Video Music Awards). Keď sa zahrejete, skočte do bazéna hviezdnych DJov so spoluprácou s hitmi, cítiť sa.

Intervalový tréning bude spravidla kombinovať pomalé a rýchle piesne, ale Iggy Azalea a Rita Ora"Black Widow" je intervalové cvičenie samo o sebe - jojo medzi 82 BPM vo veršoch a 164 BPM pre refrény. Nakoniec, zatiaľ čo väčšina rapovej hudby sa spolieha na dvojciferné BPM, aj v tomto mixe je množstvo trojciferných hitov. Takže pre tých, ktorí sa chystajú na kardio, nájdete energiu v obľúbenej skladbe z obľúbeného vysokoškolského rádia Mikina s kapucňou Allen a rovnako svižný návrat do Pharrell Williams„rapové korene.

Napriek zameraniu sa na jeden žáner je tu stále veľa rozmanitosti: pomalé skladby, rýchle skladby, klubové hity, rádiové hity a ďalšie. Či už ste príležitostný poslucháč alebo zarytý poslucháč, mali by ste nájsť niečo, čo osvieži váš aktuálny zoznam skladieb. Vyzdvihnite niekoľko nových melódií, zvýšte ich frekvenciu a nechajte sa poháňať rytmom ďalej!

Detské Gambino - Tepláky - 80 BPM

Will.I.Am, Miley Cyrus, French Montana, Wiz Khalifa & DJ Mustard - Feelin' Myself - 97 BPM

Nicki Minaj – Anakonda – 130 BPM

Juicy J, Wale & Trey Songz – Bounce It – 140 BPM

Big Sean, Lil Wayne a Jhene Aiko - pozor - 98 úderov za minútu

Iggy Azalea & Rita Ora - Čierna vdova - 82 úderov za minútu

Školák Q - Muž roka - 113 BPM

Mikina s kapucňou Allen - ukáž mi, z čoho si vyrobený - 122 úderov za minútu

Major Lazer & Pharrell Williams - aerosólová nádoba - 128 BPM

Hnutie na Ďalekom východe a Riff Raff - Illest - 71 úderov za minútu

Ak chcete nájsť ďalšie cvičebné piesne, pozrite sa na bezplatnú databázu Run Hundred. Môžete prechádzať podľa žánru, tempa a éry a nájsť najlepšie piesne, ktoré vám pomôžu pri cvičení.

Skontrolovať pre