13 vecí, ktoré každý závislý na telocvični tajne robí

Obsah

• Skontrolovať pre

1. Máte obľúbený bežecký pás/jogovú loptu/strečingové miesto atď.

A divne sa tým chránite. Ak je na tom niekto iný, môže dôjsť k zlyhaniu.

2. Znovu si oblečiete špinavé telocvičné oblečenie, keď je takmer deň práčky.

Ak je to voľba medzi 1) ísť do posilňovne a znova si obliecť špinavé veci (nespotili ste sa že minulý týždeň veľa na joge) alebo 2) nechodiť do posilňovne, nosíte páchnuce oblečenie. (Psst ... toto je * správny * spôsob, ako vyprať cvičebné oblečenie, keď sa k nemu dostanete.)

3.Odmietli stehappy hour, pretože, samozrejme, máte rande sami so sebou v telocvični.

4. Ak si však robíte nejaké plány po tréningu, takmer vždy meškáte. Predstierate, že sa cítite zle, ale ...

Čas v podstate neexistuje, keď ste v pohybe, keď ste závislí na posilňovni. Nie je to tvoja chyba, že si bol v zóne.

5. Prestali ste si hľadať rande, ktoré sa vám nejako páčilo, pretože ste zistili, že im to nejde ... vôbec.

Je to životný štýl. Je to náboženstvo. Ak nebudú aspoň trochu praktizovať životný štýl závislý od telocvične, nebude to fungovať. (A hej, každopádne si cestu do veľkého O môžete vyrobiť aj sami.)

6. A vylúčili ste akékoľvek rande, ktoré majú neskutočne otrasnú etiketu v posilňovni.

Nechať všade hluché zvony? Len si predstavte tie ďalšie hrozné veci, ktoré by mohli urobiť.

7. Čo znamená, že robíte veľa potenciálnych vychádzok za rande v posilňovni.

... Alebo ich aspoň skautujete pri každom tréningu.

8. Míňate viac peňazí na oblečenie a obuv do telocvične ako na čokoľvek iné (okrem jedla).

Koho zaujíma, či si do práce každý deň oblečiem to isté? Moje oblečenie do posilňovne je na mieste.

9. A keďže vyzeráš tak dobre, očividne sa v každej skontroluješ. slobodný. zrkadlo, ktoré minieš pri cvičení.

Preto sú tam, nie? Navyše musíte svoj pokrok pozorne sledovať.

10. Buď príliš veľa uverejňujete na Snapchat, Instagram alebo Facebook o telocvični...

Komunita pre fitnes na sociálnych sieťach je legitímna. Práve sa spájate so svojimi ľuďmi. Prečo sa nepodeliť o to, čo máte radi, so svojimi kamarátmi závislými na posilňovni?

11. ... Alebo nenávidíte ľudí, ktorí to robia s vášňou.

Si tu sakra každý deň a jediným dôkazom sociálnych médií je tvoje búchanie. Áno, existuje niečo ako príliš veľa zdieľania. (Tiež pokorne, veľa?)

12. A abstinenčné príznaky dostanete už po jednom dni voľna.

Vrátane posilňovne FOMO a vážnych výjazdov viny.

13. Takže v dňoch, keď máte nulové plány ... môžete ísť aj dvakrát.

Buď to je, alebo pokračujte v sedení na gauči. Možno sa vrátiť do posilňovne.

Skontrolovať pre