4 najlepšie spôsoby, ako grilovať pri príležitosti pamätného dňa

Obsah

• Skontrolovať pre

Je čas zapáliť gril! V rámci prípravy víkendu Memorial Day uvádzame najlepšie spôsoby grilovania zdravého a lahodne grilovaného jedla, ktoré je oveľa vzrušujúcejšie ako tradičný grilovaný hamburger a hot dog!

Najlepšie 4 zdravé grilované jedlá a recepty

1. Napichnite na špíz. Či už je to grilované kura alebo grilované krevety, všetko je o niečo zábavnejšie, keď je na špajdle. Skúste špízy z lososa thiese teriyaki, sladké aj slané, alebo tieto ázijské hovädzie kaboby, ktoré sú vynikajúce.

2. Nie je tu nič rybieho. Či už robíte jednoduché grilované filety z lososa s prílohou alebo tohto karibského grilovaného tuniaka, ryby sú na grile fantastické. A oh-tak zdravé!

3. Kukuričný klas. Čím čerstvejšiu kukuricu dostanete na grile, tým lepšie. Postupujte podľa tohto receptu na grilovanú kukuricu na dokonalú kukuricu na grile zakaždým!

4. Grilovaná zelenina. Toľko zeleniny je na grile chutné. Takmer každý má rád grilovanú špargľu dochutenú len soľou, korením a olivovým olejom a tento recept na grilovaný zeleninový tanier sa bude páčiť každému? Dokonalosť grilovania na Deň obetí!

Jennipher Walters je generálna riaditeľka a spoluzakladateľka webových stránok o zdravom životnom štýle FitBottomedGirls.com a FitBottomedMamas.com. Je certifikovaná osobná trénerka, trénerka životného štýlu a manažmentu hmotnosti a inštruktorka skupinových cvičení. Je držiteľkou titulu MA v zdravotnej žurnalistike a pravidelne píše o všetkých veciach týkajúcich sa fitness a wellness pre rôzne online publikácie.

Skontrolovať pre