7 najbežnejších vedľajších účinkov antikoncepcie

Obsah

• 1. Bolesť hlavy a nevoľnosť
• 2. Zmena menštruačného toku
• 3. Prírastok hmotnosti
• 4. Vznik pupienkov
• 5. Zmeny nálady
• 6. Znížené libido
• 7. Zvýšené riziko trombózy
• Kedy prejsť na antikoncepciu

Antikoncepčná tabletka je metóda, ktorú ženy najčastejšie používajú na zabránenie nástupu tehotenstva, pretože sa ľahko používa a má vysokú účinnosť proti nechcenému tehotenstvu.

Antikoncepčná tabletka však môže v dôsledku hormonálnych zmien, ktoré spôsobuje v tele ženy, spôsobiť výskyt niektorých vedľajších účinkov, ktoré zahŕňajú:

1. Bolesť hlavy a nevoľnosť

Bolesť hlavy a predmenštruačné príznaky

Niektoré predmenštruačné príznaky, ako sú bolesti hlavy, bolesti brucha a nevoľnosť, sú bežné v prvých týždňoch užívania antikoncepčných tabliet z dôvodu veľkých hormonálnych zmien.

Čo robiť: odporúča sa poradiť sa s gynekológom, ak tieto príznaky bránia každodenným činnostiam alebo zmiznutie trvá viac ako 3 mesiace, pretože môže byť potrebné zmeniť typ tabletky. Pozrite sa na ďalšie spôsoby, ako bojovať proti týmto príznakom.

2. Zmena menštruačného toku

Často dochádza k poklesu množstva a trvania krvácania počas menštruácie, ako aj k úniku z krvácania medzi jednotlivými menštruačnými cyklami, najmä ak sa používajú tablety s malými dávkami, vďaka ktorým je sliznica maternice tenšia a krehkejšia.

Čo robiť: možno bude potrebné užiť tabletku s vyššou dávkou, kedykoľvek unikne krvácanie, alebo špinenie, sa objavuje vo viac ako 3 po sebe nasledujúcich menštruačných cykloch. Viac informácií o tomto type krvácania sa dozviete na stránke: Čo môže krvácať mimo menštruácie.

3. Prírastok hmotnosti

Pribrať

Prírastok hmotnosti môže vzniknúť, keď hormonálne zmeny spôsobené tabletkou vedú k zvýšenej chuti do jedla. Niektoré antikoncepčné pilulky môžu navyše spôsobiť zadržiavanie tekutín v dôsledku hromadenia sodíka a draslíka v telesných tkanivách, čo spôsobuje zvýšenie telesnej hmotnosti.

Čo robiť: musíte udržiavať zdravú a vyváženú stravu a pravidelne cvičiť. Ak však žena má podozrenie na zadržiavanie tekutín, napríklad v dôsledku opuchu nôh, mala by sa poradiť s gynekológom, aby zmenila antikoncepčné tabletky alebo užila diuretikum. Vyskúšajte 7 čajov, ktoré môžete použiť proti zadržiavaniu tekutín.

4. Vznik pupienkov

Vznik pupienkov

Aj keď sa antikoncepčné tabletky často používajú ako liečba na zabránenie vzniku akné v dospievaní, u niektorých žien používajúcich mini tabletky sa môže v prvých mesiacoch používania zvýšiť počet pupienkov.

Čo robiť: keď sa po začatí užívania antikoncepčných tabliet objaví alebo zhorší akné, je vhodné informovať gynekológa a poradiť sa s dermatológom o úprave liečby alebo začatí používania krémov proti pupienkom.

5. Zmeny nálady

Zmeny nálady

Zmeny nálady vznikajú hlavne pri dlhodobom užívaní koncepčnej tablety s vysokou hormonálnou dávkou, pretože vysoká hladina estrogénu a progestínu môže znížiť produkciu serotonínu, hormónu zlepšujúceho náladu, čo môže zvyšovať riziko depresie.

Čo robiť: odporúča sa poradiť sa s gynekológom, aby ste zmenili typ piluliek alebo nasadili inú metódu antikoncepcie, napríklad IUD alebo bránicu.

6. Znížené libido

Antikoncepčné tablety môžu spôsobiť zníženie libida v dôsledku zníženej produkcie testosterónu v tele, avšak tento účinok je častejší u žien, ktoré majú vysokú úroveň úzkosti.

Čo robiť: poraďte sa s gynekológom, aby ste upravili hormonálne hladiny antikoncepčných tabliet alebo zahájili hormonálnu náhradu, aby ste zabránili zníženiu libida. Tu je niekoľko prírodných spôsobov, ako zvýšiť libido a zabrániť tomuto účinku.

7. Zvýšené riziko trombózy

Antikoncepčná tabletka môže zvýšiť riziko hlbokej žilovej trombózy, keď má žena iné kardiovaskulárne rizikové faktory, ako napríklad vysoký krvný tlak, cukrovka alebo vysoký cholesterol. Pochopte, prečo je riziko trombózy vyššie u žien užívajúcich antikoncepciu.

Čo robiť: malo by sa dodržiavať zdravé stravovanie a pravidelné cvičenie, rovnako ako pravidelné konzultácie s praktickým lekárom, ktoré hodnotia krvný tlak, hladinu cukru v krvi a cholesterol, aby sa zabránilo vzniku krvných zrazenín, ktoré môžu spôsobiť hlbokú žilovú trombózu.

Kedy prejsť na antikoncepciu

Odporúča sa konzultovať s gynekológom a vyhodnotiť možnosť použitia inej metódy na prevenciu nežiaduceho tehotenstva, kedykoľvek sa objavia vedľajšie účinky, ktoré bránia každodenným činnostiam, alebo keď príznaky zmiznú viac ako 3 mesiace.