Melissa water: na čo to je a ako ju brať

Obsah

• Načo to je
• Ako brať Melissinu vodu
• Kto by sa mal vyhnúť konzumácii vody Melissa

Melissa water je extrakt vyrobený z liečivej rastliny Melissa officinalis, ľudovo tiež známy ako citrónový balzam. Z tohto dôvodu tento extrakt obsahuje niektoré liečivé vlastnosti, ktoré sa tejto rastline pripisujú, napríklad relaxačné, anxiolytické, spazmolytické a karminatívne.

Toto je praktickejšia a spoľahlivejšia možnosť napríklad pri konzumácii čaju z citrónového balzamu, pretože je zaručená koncentrácia aktívnych látok v rastline. Denná konzumácia tohto extraktu môže byť teda skvelou prírodnou voľbou pre ľudí, ktorí neustále trpia miernou úzkosťou, ako aj pre tých, ktorí majú gastrointestinálne problémy, ako sú prebytočné plyny a kolika.

Napriek tomu Melissa officinalis nie je kontraindikovaný pre kojencov, tento výrobok by sa mal používať iba u detí do 12 rokov pod vedením pediatra alebo naturopata a v ideálnom prípade by nemal presiahnuť 1 mesiac nepretržitého používania, pretože obsahuje vo svojom zložení alkohol.

Načo to je

Melissa Water tvrdí, že lieči niektoré problémy, ako napríklad:

• Príznaky miernej úzkosti;
• Prebytok črevných plynov;
• Kŕče v bruchu.

Podľa niekoľkých štúdií vykonaných s touto rastlinou sa však zdá, že citrónový balzam zmierňuje bolesti hlavy, zmierňuje kašeľ a zabraňuje vzniku porúch obličiek. Zistite, ako používať čaj z tejto rastliny pre podobné výhody.

Spotreba extraktov z Melissa officinalis všeobecne nespôsobuje výskyt žiadneho druhu vedľajších účinkov, ktoré telo dobre znáša. U niektorých ľudí sa však môže vyskytnúť zvýšená chuť do jedla, nevoľnosť, závraty až ospalosť.

Ako brať Melissinu vodu

Melissina voda sa má konzumovať perorálne podľa nasledujúceho dávkovania:

• Deti staršie ako 12 rokov: 40 kvapiek zriedených vo vode, dvakrát denne;
• Dospelých: 60 kvapiek zriedených vo vode, dvakrát denne.

U niektorých ľudí môže konzumácia tohto extraktu spôsobiť ospalosť, a preto sa v týchto prípadoch odporúča vyhnúť sa vedeniu vozidiel. Okrem toho sa nezistili žiadne interakcie s inými liekmi alebo potravinami a možno ich bezpečne používať.

Kto by sa mal vyhnúť konzumácii vody Melissa

Melissinu vodu by nemali konzumovať ľudia s problémami so štítnou žľazou, pretože môže spôsobiť inhibíciu niektorých hormónov. Okrem toho by sa mal používať opatrne u ľudí s vysokým krvným tlakom alebo glaukómom.

Deti mladšie ako 12 rokov a tehotné by sa tiež mali vyhýbať používaniu Melissinej vody bez odporúčania lekára alebo naturopata.