Možné príčiny bolesti paží

Obsah

• Bolesť paží
• Príznaky, ktoré sa vyskytujú pri bolestiach paží
• Príčiny bolesti v ramene
• Zovreté nervy
• Podvrtnutie
• Zápal šliach
• Poranenie manžety rotátora
• Zlomené kosti
• Reumatoidná artritída
• Angína
• Infarkt
• Diagnostikovať bolesť v ramene
• Keď je bolesť paže urgentná
• Liečba bolesti paží
• Domáce lieky
• Oddych
• Ľad
• Voľnopredajné (OTC) lieky proti bolesti
• Kompresia
• Nadmorská výška
• Prevencia bolesti paží

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Bolesť paží

Bolesť v ruke je definovaná ako nepohodlie alebo bolesť, ktorá sa vyskytne kdekoľvek v celej ruke. Môže zahŕňať bolesť zápästia, lakťa a ramena.

Bolesť v ramene sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov. Najbežnejšími príčinami sú zranenie alebo nadmerné používanie. V závislosti od príčiny môže bolesť začať náhle a odoznieť alebo sa môže postupne zvyšovať.

Príznaky, ktoré sa vyskytujú pri bolestiach paží

Príznaky, ktoré môžu sprevádzať bolesť v ramene, budú závisieť od príčiny. Môžu zahŕňať:

• začervenanie ruky
• tuhosť
• opuch
• opuchnuté lymfatické uzliny pod pažou

Príčiny bolesti v ramene

Príčiny bolesti paží a sprievodné príznaky sa môžu pohybovať od miernych až po závažné. Možné príčiny bolesti paží zahŕňajú:

Zovreté nervy

Zovretie nervov nastáva, keď je na nerv vyvíjaný príliš veľký tlak z dôvodu okolitého prostredia:

• kosti
• sval
• chrupavka
• šľachy

Medzi ďalšie príznaky patria:

• mravčenie
• otupenosť
• ostrá bolesť
• svalová slabosť

Podvrtnutie

Podvrtnutia sú natiahnutie alebo natrhnutie väzov alebo šliach. Sú to bežné zranenia. O mierne podvrtnutie sa môžete postarať doma, ale závažnejšie kmene môžu vyžadovať chirurgický zákrok. Medzi bežné príznaky patrí opuch, podliatiny, obmedzená pohyblivosť kĺbov a nestabilný kĺb.

Zápal šliach

Tendonitída je zápal šľachy. Bežne sa vyskytuje v ramenách, lakťoch a zápästiach. Tendonitída sa môže meniť od miernej po ťažkú. Medzi ďalšie príznaky patrí mierny opuch, citlivosť a tupá bolestivá bolesť.

Poranenie manžety rotátora

Vyskytujú sa najčastejšie u ľudí, ktorí vykonávajú každodenné pohyby nad hlavou, ako sú maliari alebo hráči bejzbalu. Medzi príznaky patrí tupá bolesť v ramene a potenciálna slabosť ramena.

Zlomené kosti

Zlomené alebo zlomené kosti môžu spôsobiť nesmierne ostré bolesti v ruke. Keď sa kosť zlomí, budete počuť zvukové cvaknutie. Medzi príznaky patria:

• opuch
• modriny
• silná bolesť
• viditeľná deformácia
• neschopnosť otočiť dlaň

Reumatoidná artritída

Reumatoidná artritída je chronické ochorenie spôsobené zápalom, ktorý primárne postihuje kĺby. Medzi bežné príznaky patrí:

• teplé, jemné kĺby
• opuch kĺbov
• stuhnutosť kĺbov
• únava

Angína

Angína je bolesť na hrudníku, ktorá sa vyskytuje, keď vaše srdce nemá dostatok kyslíka. Môže to spôsobiť bolesť paže a ramena, ako aj tlak na hrudníku, krku a chrbte. Mať angínu často znamená základný problém so srdcom. Medzi ďalšie príznaky patria:

• bolesť v hrudi
• nevoľnosť
• lapanie po dychu
• závrat

Infarkt

K infarktu dochádza, keď sa krv nemôže dostať do srdca z dôvodu blokády, ktorá prerušuje prísun kyslíka do srdca. To môže spôsobiť smrť častí srdcového svalu, ak sa kyslík nevráti rýchlo. Pri srdcovom infarkte môžete mať:

• bolesť v jednej alebo oboch rukách
• lapanie po dychu
• bolesť inde v hornej časti tela
• nevoľnosť
• studený pot
• bolesť v hrudi
• závrat

Volajte 911, ak si myslíte, že máte infarkt.

Diagnostikovať bolesť v ramene

Váš lekár bude najskôr musieť diagnostikovať základnú príčinu bolesti, aby ju mohol liečiť. Najskôr vykonajú anamnézu a fyzickú skúšku, v ktorej sa vás opýtajú na vašu aktivitu, potenciálne zranenia a príznaky. Na základe vašich príznakov môžu nasledujúce testy pomôcť lekárovi pri stanovení diagnózy:

• Váš lekár vás môže požiadať, aby ste zdvihli ruky alebo vykonali iné jednoduché pohyby na vyhodnotenie rozsahu vášho pohybu. To im môže pomôcť zistiť polohu a príčinu potenciálnych zranení alebo bolesti.
• Krvné testy môžu lekárovi pomôcť zistiť niektoré stavy, ktoré môžu spôsobiť bolesť paží, ako je cukrovka alebo niektoré stavy, ktoré spôsobujú zápal kĺbov.
• Röntgenové lúče môžu lekárovi pomôcť diagnostikovať zlomené alebo zlomené kosti.
• Ak sa váš lekár domnieva, že vaša bolesť paží je spojená s potenciálnymi srdcovými komplikáciami, môže vám predpísať testy na vyhodnotenie činnosti vášho srdca a na vyhodnotenie prietoku krvi srdcom.
• Ultrazvuk využíva na získanie obrazu vnútornej strany tela vysokofrekvenčné zvukové vlny. Môžu pomôcť lekárovi zistiť problémy s kĺbmi, väzivami a šľachami.
• Lekár vám môže objednať MRI a CT, aby získal podrobnejší obraz o mäkkých tkanivách a kostiach. To im môže pomôcť odhaliť problémy.

Keď je bolesť paže urgentná

Bolesť ruky väčšinou nie je známkou lekárskej pohotovosti. V mnohých prípadoch môžete bolesť paží liečiť domácimi prostriedkami. V niektorých prípadoch by ste však mali dostať lekársku pomoc.

Okamžite by ste mali zavolať na číslo 911, ak máte podozrenie, že srdcový infarkt alebo iná srdcová choroba spôsobuje bolesť vašej paže.

Medzi ďalšie príznaky srdcového infarktu patria:

• bolesť alebo tlak na hrudníku
• bolesť chrbta, krku alebo hornej časti tela
• závrat
• točenie hlavy
• nevoľnosť
• lapanie po dychu

Mali by ste tiež vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť alebo navštíviť najbližšiu pohotovosť, ak máte podozrenie na bolesť paže v dôsledku zlomeniny ruky.

Medzi ďalšie príznaky zlomeniny ruky patria:

• silná, ostrá bolesť
• viditeľné fyzické deformácie, ako napríklad rameno alebo zápästie, ktoré vytŕčajú uhol
• neschopnosť ohnúť sa alebo prevrátiť ruky, ruky alebo prsty

Liečba bolesti paží

Liečba bolesti v paži sa bude líšiť v závislosti od príčiny a závažnosti bolesti v paži.

Liečba bolesti paží môže zahŕňať nasledujúce:

• Lieky proti bolesti. V niektorých prípadoch môže byť bolesť v ramene taká silná, že vám lekár predpíše lieky proti bolesti.
• Protizápalové lieky. Pri bolesti spôsobenej zápalom môžu protizápalové lieky, ako sú kortikosteroidy, pomôcť znížiť základnú príčinu a následnú bolesť. Protizápalové lieky sú dostupné ako perorálne lieky, injekcie a intravenózne lieky.
• Fyzická terapia. Možno budete musieť liečiť niektoré bolesti paží fyzikálnou terapiou, najmä ak máte obmedzený rozsah pohybu.
• Chirurgia. V závažných prípadoch bolesti v ramene môže byť nevyhnutný chirurgický zákrok. Patria sem napríklad natrhnuté väzy a zlomeniny kostí.

Domáce lieky

Okrem liekov, ktoré môže lekár predpísať na bolesť paží, môžete doma absolvovať aj rôzne liečby.

Príklady domácich liekov na bolesť paží zahŕňajú:

Oddych

Niekedy telo potrebuje iba odpočinok. Miesto odpočívajte od bolesti a vyhýbajte sa namáhavému cvičeniu a pohybu.

Ľad

Zranenie námrazou môže často pomôcť zmierniť opuch a zápal. Na bolestivé miesto používajte po dobu 20 minút ľadový obklad zakrytý uterákom. Medzi balíčkami ľadu počkajte najmenej hodinu.

Nakupujte balíčky s ľadom.

Voľnopredajné (OTC) lieky proti bolesti

Ak sa nechcete dohodnúť na návšteve svojho lekára a vaša bolesť je mierna, môžu vám na liečbu nepríjemných pocitov pomôcť OTC lieky proti bolesti, ako je aspirín alebo ibuprofén. Nepoužívajte tieto lieky dlhšie, ako je odporúčané.

Kompresia

Omotanie oblasti, kde pociťujete bolesť, elastickým obväzom alebo ortézou môže pomôcť znížiť opuch a zabrániť prílišnému rozšíreniu kĺbu, čo podporuje hojenie.

Kúpte si elastický obväz a výstuhu.

Nadmorská výška

Ruku majte vyvýšenú, aby ste zmiernili opuch a bolesť.

Ak niektorý z týchto liekov vašu bolesť zhorší, okamžite prestaňte liečbu doma a obráťte sa na svojho lekára.

Prevencia bolesti paží

V mnohých prípadoch dochádza k bolesti paží v dôsledku zranenia alebo stavu, ktorému sa dá predísť. Aby ste zabránili úrazu a bolesti paží, môžete urobiť nasledovné:

• pravidelne sa naťahujte, najmä pred cvičením
• uistite sa, že máte správny tvar cvičení, ktoré cvičíte, aby ste predišli zraneniu
• pri športe noste ochranné prostriedky
• zostať vo forme
• opatrne dvíhajte predmety

Ak napriek svojmu maximálnemu úsiliu stále pociťujete bolesť paží, ktorá pretrváva alebo vám narúša denný režim, navštívte svojho lekára. Môžu určiť príčinu a prediskutovať s vami najlepšie možnosti liečby.