Bolesť kostí

Obsah

• Čo spôsobuje bolesť kostí?
• Zranenie
• Nedostatok minerálov
• Metastatická rakovina
• Rakovina kostí
• Choroby, ktoré narúšajú zásobovanie kostí krvou
• Infekcia
• Leukémia
• Aké sú príznaky?
• Bolesť kostí v tehotenstve
• Ako sa diagnostikuje bolesť kostí?
• Ako sa lieči bolesť kostí?
• Lieky proti bolesti
• Antibiotiká
• Doplnky výživy
• Liečba rakoviny
• Chirurgia
• Ako je možné zabrániť bolesti kostí?
• Čo sa stane pri zotavení?
• Kedy navštíviť lekára

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Čo je bolesť kostí?

Bolesť kostí je extrémna citlivosť, bolesť alebo iné nepohodlie v jednej alebo viacerých kostiach. Líši sa od bolesti svalov a kĺbov, pretože je prítomná, či sa hýbete alebo nie. Bolesť je bežne spojená s chorobami, ktoré ovplyvňujú normálnu funkciu alebo štruktúru kosti.

Čo spôsobuje bolesť kostí?

Mnoho stavov a udalostí môže viesť k bolesti kostí.

Zranenie

Poranenie je častou príčinou bolesti kostí. Typicky táto bolesť vzniká, keď človek prekoná určitú formu traumy, napríklad autonehodu alebo pád. Náraz môže spôsobiť zlomenie alebo zlomenie kosti. Akékoľvek poškodenie kosti môže spôsobiť bolesť kostí.

Nedostatok minerálov

Aby ste si udržali pevnosť, vaše kosti potrebujú rôzne minerály a vitamíny, vrátane vápniku a vitamínu D. Nedostatok vápnika a vitamínu D často vedie k osteoporóze, najbežnejšiemu typu ochorenia kostí. Ľudia v neskorých štádiách osteoporózy majú často bolesti kostí.

Metastatická rakovina

Toto je rakovina, ktorá začala niekde inde v tele, ale rozšírila sa do ďalších častí tela. Rakoviny prsníka, pľúc, štítnej žľazy, obličiek a prostaty patria k rakovine, ktorá sa bežne šíri do kostí.

Rakovina kostí

Rakovina kostí popisuje rakovinové bunky, ktoré pochádzajú zo samotnej kosti. Rakovina kostí je oveľa zriedkavejšia ako metastatická rakovina kostí. Môže spôsobiť bolesť kostí, keď rakovina naruší alebo zničí normálnu štruktúru kosti.

Choroby, ktoré narúšajú zásobovanie kostí krvou

Niektoré choroby, napríklad kosáčiková anémia, interferujú s prívodom krvi do kosti. Bez stáleho zdroja krvi začne kostné tkanivo odumierať. To spôsobuje výraznú bolesť kostí a kosť sa oslabuje.

Infekcia

Ak infekcia vzniká alebo sa rozšíri do kostí, môže spôsobiť vážny stav známy ako osteomyelitída. Táto infekcia kosti môže zabiť kostné bunky a spôsobiť bolesť kostí.

Leukémia

Leukémia je rakovina kostnej drene. Kostná dreň sa nachádza vo väčšine kostí a je zodpovedná za produkciu kostných buniek. Ľudia s leukémiou často pociťujú bolesti kostí, najmä nôh.

Aké sú príznaky?

Najnápadnejším príznakom bolesti kostí je nepohodlie, či už ste alebo sa pohybujete.

Ďalšie príznaky závisia od konkrétnej príčiny bolesti kostí.

Bolesť kostí v tehotenstve

Bolesť panvových kostí je častým javom mnohých tehotných žien. Táto bolesť sa niekedy označuje ako bolesť panvového pletenca súvisiaca s tehotenstvom (PPGP). Medzi príznaky patrí bolesť v lonovej kosti a stuhnutosť a bolesť v panvových kĺboch.

PPGP sa zvyčajne vyrieši až po doručení. Včasná liečba môže zmierniť príznaky. Možnosti liečby môžu zahŕňať:

• manuálna terapia pre správny pohyb kĺbov
• fyzická terapia
• vodné cvičenia
• cviky na spevnenie panvového dna

Aj keď je PPGP bežný, stále je abnormálny. Ak pocítite panvovú bolesť, mali by ste sa obrátiť na svojho lekára.

Ako sa diagnostikuje bolesť kostí?

Lekár musí určiť základnú príčinu bolesti, aby mohol odporučiť liečbu. Liečba základnej príčiny môže drasticky znížiť alebo eliminovať vašu bolesť.

Váš lekár vykoná fyzickú skúšku a spýta sa na vašu anamnézu. Medzi bežné otázky patria:

• Kde sa bolesť nachádza?
• Kedy ste prvýkrát pocítili bolesť?
• Zhoršuje sa bolesť?
• Existujú nejaké ďalšie príznaky, ktoré sprevádzajú bolesť kostí?

Váš lekár môže nariadiť krvné testy na zistenie nedostatku vitamínov alebo markerov rakoviny. Krvné testy môžu lekárovi tiež pomôcť zistiť infekcie a poruchy nadobličiek, ktoré môžu narúšať zdravie kostí.

Röntgenové vyšetrenie kostí, MRI a CT skenovanie môže lekárovi pomôcť vyhodnotiť postihnuté miesto z hľadiska poranení, lézií kostí a nádorov v kosti.

Štúdie moču možno použiť na zistenie abnormalít v kostnej dreni vrátane mnohopočetného myelómu.

V niektorých prípadoch bude musieť váš lekár vykonať viac testov, aby vylúčil určité stavy a diagnostikoval presnú príčinu bolesti kostí.

Ako sa lieči bolesť kostí?

Keď lekár určí príčinu bolesti kostí, začne liečiť základnú príčinu. Môžu vám odporučiť, aby ste postihnutú oblasť čo najviac odpočívali. Pravdepodobne vám predpíšu liek na tlmenie bolesti pri stredne silnej až silnej bolesti kostí.

Ak si váš lekár nie je istý svojou príčinou a má podozrenie na infekciu, zaháji vám liečbu antibiotikami. Užívajte celú liečbu, aj keď príznaky ustúpia do niekoľkých dní. Kortikosteroidy sa tiež bežne používajú na zmiernenie zápalu.

Možnosti liečby bolesti kostí zahŕňajú:

Lieky proti bolesti

Lieky proti bolesti patria medzi najčastejšie predpisované lieky na zníženie bolesti kostí, ale neliečia základný stav. Môžu sa použiť voľnopredajné liečby, ako je ibuprofén (Advil) alebo acetaminofén (Tylenol). Na miernu alebo silnú bolesť sa môžu používať lieky na predpis, ako je paracetamol alebo morfín.

Dochádza vám? Získajte Tylenol a ibuprofén už teraz.

Antibiotiká

Ak máte infekciu kostí, váš lekár vám môže predpísať silné antibiotiká, ktoré ničia choroboplodné zárodky, ktoré infekciu spôsobujú. Medzi tieto antibiotiká patrí ciprofloxacín, klindamycín alebo vankomycín.

Doplnky výživy

Ľudia, ktorí majú osteoporózu, si musia obnoviť hladinu vápnika a vitamínu D. Váš lekár vám dá doplnky výživy na liečbu nedostatku minerálov. Doplnky sú dostupné v tekutej, tabletkovej alebo žuvacej forme.

Nájsť doplnky vápnika a vitamínu D online.

Liečba rakoviny

Bolesť kostí spôsobená rakovinou sa lieči ťažko. Lekár bude musieť na zmiernenie bolesti liečiť rakovinu. Medzi bežné spôsoby liečby rakoviny patrí chirurgický zákrok, rádioterapia a chemoterapia (ktorá môže zvýšiť bolesť kostí). Bisfosfonáty sú typom liekov, ktoré pomáhajú predchádzať poškodeniu kostí a bolesti kostí u ľudí s metastatickým karcinómom kostí. Môžu byť tiež predpísané lieky proti bolesti opiátov.

Chirurgia

Možno budete potrebovať chirurgický zákrok na odstránenie častí kostí, ktoré odumreli kvôli infekcii. Môže byť tiež potrebný chirurgický zákrok na obnovenie zlomených kostí a na odstránenie nádorov spôsobených rakovinou. V závažných prípadoch, keď je možné vymeniť alebo nahradiť kĺby, je možné použiť rekonštrukčnú chirurgiu.

Ako je možné zabrániť bolesti kostí?

Udržiavanie silných a zdravých kostí uľahčuje predchádzanie bolestiam kostí. Pre udržanie optimálneho zdravia kostí nezabudnite na:

• udržiavať zdravý pohybový plán
• prijímajte dostatok vápniku a vitamínu D
• pite iba s mierou
• vyhnúť sa fajčeniu

Čo sa stane pri zotavení?

V mnohých prípadoch liečenie problému spôsobujúceho bolesť kostí trvá istý čas, či už bolesť pochádza z chemoterapie alebo zlomeniny.

Počas zotavenia sa vyvarujte zhoršenia alebo nárazu postihnutých oblastí. To môže zabrániť ďalšiemu zraneniu a bolesti a umožniť hojenie. Postihnuté oblasti čo najviac odpočívajte a pokiaľ existuje riziko ďalšieho zranenia, oblasť znehybnite.

Niektorým ľuďom môžu pomôcky ako rovnátka, dlahy a odliatky poskytnúť podporu, ktorá môže chrániť kosť aj zmierňovať bolesť.

Kedy navštíviť lekára

Príčinou bolesti kostí sú často vážne stavy. Aj mierna bolesť kostí môže naznačovať mimoriadny stav. Ak pocítite nevysvetliteľnú bolesť kostí, ktorá sa nezlepší do niekoľkých dní, obráťte sa na svojho lekára.

Mali by ste tiež navštíviť lekára, ak bolesť kostí sprevádza strata hmotnosti, znížená chuť do jedla alebo celková únava.

Navštíviť lekára by mala byť aj bolesť kostí, ktorá vyplýva z úrazu. Pri zlomeninách od priameho traumy kosti je potrebné lekárske ošetrenie. Bez správneho ošetrenia sa kosti môžu hojiť v nesprávnych polohách a brzdiť pohyb. Trauma vás tiež predurčuje na infekciu.