Ako sa vyhnúť hlavným príčinám mastných vlasov

Obsah

• 9 hlavných príčin mastných vlasov
• 1. Hormonálne zmeny
• 2. Nadmerný stres alebo obavy
• 3. Používanie nevhodných vlasových výrobkov
• 4. Strava bohatá na tuky
• 5. Umyte si vlasy horúcou vodou
• 6. Používajte kozmetiku na korienok vlasov
• 7. Noste čiapky, šály alebo čiapky do vlasov
• 8. Na spanie používajte bavlnenú obliečku na vankúš
• 9. Pravidelne si prechádzajte vlasy

Spánok s bavlneným obliečkom na vankúš, nadmerný stres, používanie nevhodných výrobkov alebo nanášanie kozmetiky na vlasový korienok sú niektoré z faktorov, ktoré môžu zvýšiť produkciu oleja vo vlasoch.

Tendencia mastenia vlasov závisí od človeka na človeka, pretože je spôsobená najmä genetickými faktormi zodpovednými za typ vlasov a ich schopnosť produkovať vlasy. Mastné vlasy sú veľmi citlivý typ vlasov, ktorý si vyžaduje určitú starostlivosť. Zistite teda, aké faktory môžu prispieť k mastným a nízkoobjemovým vlasom:

9 hlavných príčin mastných vlasov

1. Hormonálne zmeny

Hormonálne zmeny, aké sa vyskytujú počas tehotenstva, môžu spôsobiť zvýšenie mastnoty vlasov, pretože sa v týchto obdobiach môže zvýšiť vysoká produkcia tuku vlasovými bunkami.

Zvyčajne sú tieto obdobia prechodné a časom sa vlasy vrátia do normálu. Ideálne v týchto obdobiach je obrátiť sa na dermatológa, aby sa urobila liečba na kontrolu mastnoty.

2. Nadmerný stres alebo obavy

Obdobia veľkého stresu alebo s mnohými obavami môžu nakoniec spôsobiť mastnosť vlasov, pretože zmeny, ktoré sa v tomto období vyskytujú v nervovom systéme, v konečnom dôsledku zvýšia tvorbu tuku v pokožke hlavy.

Ďalšou častou zmenou počas týchto období je zvýšenie množstva produkovaného potu, ktoré tiež prispieva k zvýšeniu mastnoty vlasov.

Pri týchto zmenách sa tiež odporúča konzultovať s dermatológiou liečbu na kontrolu mastnoty a pokúsiť sa relaxovať, napríklad pomocou jogy alebo meditácie.

3. Používanie nevhodných vlasových výrobkov

Používanie produktov, ktoré nie sú vhodné na mastné vlasy, ako napríklad šampón, kondicionér alebo stylingový krém, môže skončiť zvýšením mastnoty vlasov.

Tieto výrobky, najmä ak sú určené pre suché vlasy, zvyšujú nielen mastnosť pri korienku vlasov, ale môžu tiež spôsobiť, že sú tieto typy vlasov ťažké a bez objemu.

Výrobky na mastné vlasy, ktoré zvyšujú objem alebo hustotu, sú vždy najvhodnejšie, pretože iba umožňujú hĺbkové čistenie od korienkov vlasov a účinne eliminujú všetky zvyšky pórov.

4. Strava bohatá na tuky

Strava bohatá na tučné jedlá, ako sú vyprážané jedlá, rýchle občerstvenie, maslá, kyslá smotana, žlté syry alebo omáčky, je napríklad ďalšou príčinou, ktorá môže viesť k zvýšeniu mastnoty vlasov.

Tieto potraviny nakoniec prispievajú k produkcii tuku pokožkou hlavy, pretože nakoniec menia metabolizmus tela a fungovanie vlasových folikulov.

Ideálne je vyhnúť sa tomuto druhu jedál a staviť na zdravú výživu s nízkym obsahom tukov. Okrem toho investujte do potravín bohatých na vitamín A, biotín, kremík, zinok, betakarotén, omega-3, aminokyseliny a kolagén
pomáha posilňovať pramene, čo prispieva k zdraviu vlasov.

V tomto videu od spoločnosti Tati sa dozviete, ako pripraviť vitamín na posilnenie vlasov:

5. Umyte si vlasy horúcou vodou

Umývanie vlasov horúcou vodou je ďalším faktorom, ktorý zvyšuje mastnotu pokožky hlavy, preto sa odporúča umývať vždy, keď je to možné, teplou alebo studenou vodou.

Okrem toho sušenie vlasov sušičom vlasov pri veľmi vysokej teplote vedie tiež k rovnakým dôsledkom ako horúca voda, preto sa odporúča sušič vlasov udržiavať pri nižších teplotách, pričom ich treba sušiť vždy mimo pokožku hlavy.

6. Používajte kozmetiku na korienok vlasov

Aplikácia masky, stylingového krému alebo tepelnej ochrany priamo na pokožku hlavy alebo použitie hydratačných ampuliek sú ďalšími spôsobmi správania, ktoré tiež prispievajú k zvýšenej produkcii oleja.

Tieto výrobky sa dajú použiť, mali by ste sa však vyhnúť veľmi mastným výrobkom a ich použitie by sa malo obmedziť na konce vlasov.

7. Noste čiapky, šály alebo čiapky do vlasov

Ideálne pre vlasy so sklonom k ​​mastnote je voľná chôdza, pretože použitie doplnkov, ako sú čiapky, šály alebo čiapky, napríklad bráni dýchaniu a vetraniu chlpatej srsti.

Ideálne je rozhodnúť sa pre rozpustené vlasy alebo s jednoduchými účesmi. Tento typ doplnkov odkladajte.

8. Na spanie používajte bavlnenú obliečku na vankúš

Bavlnené návliečky na vankúše kradnú vlhkosť z nití, čo nakoniec vlasy vysuší, zvýši ich krepovatenie a stimuluje tvorbu hodvábu pri koreni vlasov.

Ideálne je rozhodnúť sa pre hodvábne alebo saténové obliečky na vankúše, ktoré udržujú prirodzenú vlhkosť vlasov a pomáhajú regulovať mastnotu, alebo na spánok používať saténové čiapky.

9. Pravidelne si prechádzajte vlasy

Pravidelné prechádzanie si rukou cez vlasy, hádzanie vlasmi dozadu alebo do strany, je správanie, ktoré stimuluje produkciu kožného mazu a vedie k zhoršeniu mastnoty. Tento zvyk navyše spôsobuje, že všetka špina z rúk prechádza do vlasov, takže sú tiež špinavšie a ťažšie.

Ak sa teda chcete tohto zvyku zbaviť, vyberte si sponku alebo piraňu na držanie ofiny alebo si nechajte vlasy zviazať.

S mastnými vlasmi sa dá ťažko vysporiadať, ale tieto tipy vám pomôžu olej udržať pod kontrolou. Ak neviete, aký je váš typ vlasov, naučte sa ich identifikovať v časti Zistite, aký je váš typ vlasov.