Môžete otehotnieť tesne pred obdobím? A 10 ďalších vecí, ktoré by ste mali vedieť

Obsah

• Je to možné?
• Ak chcete rýchlu odpoveď, pozrite sa na tento graf
• Čo ak máte 28-dňový menštruačný cyklus?
• Čo keď je váš cyklus kratší alebo dlhší ako 28 dní?
• Kedy je tehotenstvo najpravdepodobnejšie?
• Znamená to, že počas svojho obdobia nemôžete otehotnieť?
• A čo hneď po vašom období?
• Ak otehotniete, budete mať ďalšie obdobie?
• Môžete použiť pohotovostnú antikoncepciu?
• Kedy by ste mali robiť tehotenský test?
• Porozprávajte sa s lekárom alebo iným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti

Je to možné?

Aj keď je Je možné, že otehotniete v dňoch, ktoré vedú k vášmu obdobiu, nie je pravdepodobné.

Tehotenstvo môžete otehotnieť iba v úzkom okienku 5 až 6 dní v mesiaci.

Ak sa tieto plodné dni skutočne vyskytnú, záleží to na tom, kedy ovulujete alebo uvoľníte vajíčko z vaječníka.

K ovulácii zvyčajne dochádza uprostred menštruačného cyklu - asi dva týždne pred menštruáciou, ale nie každý cyklus je pravidelný.

Aj pre tých, ktorí majú pravidelný cyklus, je možné ovulovať skôr alebo neskôr. To môže posunúť úrodné okno o niekoľko dní v danom mesiaci.

Inými slovami, je ťažké určiť čas v cykle, kde môžete stopercentne zaručiť, že otehotniete alebo nebudete otehotnieť.

Ak chcete rýchlu odpoveď, pozrite sa na tento graf

Čo ak máte 28-dňový menštruačný cyklus?

Priemerný menštruačný cyklus je 28 dní, pričom prvý deň menštruácie je 1. deň cyklu.

Väčšina období trvá dva až sedem dní. Tehotenstvo je v tomto období nezvyčajné, pretože vaše okno maximálnej plodnosti je stále asi týždeň alebo tak ďalej.

Okolo 6 až 14 dní cyklu začne vaše telo uvoľňovať hormón stimulujúci folikuly (FSH).

Pomáha to rozvíjať vajíčko vo vaječníku. Vaše telo tiež začne prestavať výstelku endometria vo vašej maternici.

Počas tejto doby je tehotenstvo o niečo pravdepodobnejšie. Sperma môže v tele prežiť až päť dní, takže by mohla byť prítomná aj po dozrievaní vajíčka.

Po dozretí vajíčka vaše telo uvoľní lutenizačný hormón (LH) a uvoľní vajíčko z vášho vaječníka (ovulácia).

K ovulácii obvykle dochádza okolo 14. dňa cyklu. Tehotenstvo je pravdepodobné v deň ovulácie.

To znamená, že k ovulácii nedochádza vždy ako hodinky. Môže sa vyskytnúť kdekoľvek od štyroch dní do štyroch dní po polovici menštruačného cyklu.

Ak ovulujete neskôr v cykle alebo začnete s menštruáciou skôr, ako je obvyklé, môžete mohol otehotnieť, ak máte sex v dňoch, ktoré vedú do vášho obdobia.

Čo keď je váš cyklus kratší alebo dlhší ako 28 dní?

Veľa ľudí nemá 28-dňové cykly. Niektoré majú cykly kratšie ako 21 dní a iné až 35 dní.

V skutočnosti v jednej štúdii len asi 30 percent účastníkov malo plodné okno spadnuté do 10 až 17 dní svojho cyklu. Iba 10 percent malo ovuláciu poklesnúť presne 14 dní pred ich ďalším obdobím.

Stres a strava môžu ovplyvniť aj ovuláciu, ako aj zdravotné stavy, ako je syndróm polycystických ovárií (PCOS) a amenorea.

Menštruačné cykly môžu byť tiež nepravidelnejšie počas dospievania alebo perimenopauzy.

V mnohých prípadoch sa ovulácia stále deje okolo stredu cyklu.

Ak sa snažíte zistiť, kedy by ste mohli ovuláciu, je dobré začať tým, že určíte stred svojho individuálneho cyklu.

Ak sa však vaša dĺžka cyklu mení z mesiaca na mesiac, môže byť užitočné použiť záložnú metódu kontroly pôrodnosti.

Ak sa snažíte otehotnieť, môžete zvážiť formálne sledovanie vašej ovulácie. To vám môže poskytnúť spoľahlivejší pohľad na vaše úrodné okno.

Môžete to urobiť niekoľkými spôsobmi, vrátane:

• sledovanie bazálnej telesnej teploty
• použitím predikčnej súpravy na predpovedanie ovulácie
• na sebe monitor plodnosti

Kedy je tehotenstvo najpravdepodobnejšie?

Jediný čas, ktorý môžete otehotnieť, je počas plodného okna.

Vajce po prepustení z vaječníka žijú iba asi 24 hodín a spermie môžu v tele žiť iba päť dní.

To znamená, že môžete otehotnieť, iba ak máte sex:

• počas štyroch až piatich dní, ktoré vedú k ovulácii
• v deň ovulácie
• v deň po ovulácii

Ak chcete otehotnieť, najlepší čas na sex je tesne pred ovuláciou. To poskytne spermiám čas na to, aby sa dostali do vajcovodov a stretli sa tam s vajíčkom.

Potom, ak žiadne spermie neoplodnili vajíčko, rozpustí sa. Nebudete môcť otehotnieť, kým sa váš cyklus neobnoví.

Znamená to, že počas svojho obdobia nemôžete otehotnieť?

Nie je to nemožné, ale je to nepravdepodobné. Načasovanie by muselo byť perfektné, aby sa vajíčko a spermie dostali navzájom včas.

Ak máte sex na konci svojho obdobia a ovulujete skoro, je možné, že vajíčko a spermie žijú súčasne a dôjde k oplodneniu.

A čo hneď po vašom období?

Je to nepravdepodobné - aj keď o niečo pravdepodobnejšie, ako keby ste mali sex počas vášho obdobia.

Ak máte sex hneď po pôrode a ovulujete začiatkom toho mesiaca, je možné otehotnieť.

Toto je pravdepodobnejšie u ľudí, ktorí majú kratší ako priemerný cyklus, pretože k ovulácii dochádza častejšie.

Ak otehotniete, budete mať ďalšie obdobie?

Vaše obdobie začne iba v prípade, že vajíčko nie je oplodnené a bunky sú znovu vstrebané.

To spôsobuje pokles hladín estrogénu a progesterónu a začiatok menštruácie.

Počas skorého tehotenstva sa však môže vyskytnúť špinenie.

Jedna štúdia zistila, že 14 zo 151 účastníkov zažilo jeden deň vaginálne krvácanie počas prvých ôsmich týždňov tehotenstva.

Okrem toho sa môže počas prvých troch mesiacov tehotenstva vyskytnúť špinenie u 15 až 25 percent ľudí.

Zaznamenanie načasovania a akýchkoľvek ďalších príznakov vám môže pomôcť rozlíšiť medzi typickou menštruáciou a špinením súvisiacim s tehotenstvom.

Implantačné krvácanie sa zvyčajne vyskytuje 6 až 12 dní po počatí. Je to spôsobené tým, že oplodnené vajíčko sa pripája k výstelke maternice.

Toto svetelné škvrny zvyčajne trvajú iba 24 až 48 hodín a sú spravidla oveľa ľahšie ako priemerné obdobie.

Môžete tiež zaznamenať špinenie v dôsledku zvýšeného prietoku krvi v krčku maternice. Tento typ špinenia je najbežnejší po sexe, Pap teste alebo panvovej skúške.

Ak máte neočakávané krvácanie, navštívte lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.

Môžete použiť pohotovostnú antikoncepciu?

Ak ste mali nechránený sex a chcete sa vyhnúť tehotenstvu, užite čo najskôr núdzovú antikoncepciu (EC).

Existujú dva hlavné typy - medené IUD a hormonálna tabletka ES - a môžu pôsobiť až päť dní po nechránenom sexe.

IUD zabraňuje otehotneniu tým, že vyvoláva zápalové reakcie, ktoré sú toxické pre spermie a vajíčka.

Je účinnejší ako tabletka ráno po podaní, je však k dispozícii iba na lekársky predpis a musí ho vložiť lekár do piatich dní od nechráneného pohlavia.

Tabletka dodáva vysoké dávky hormónov na oneskorenie ovulácie alebo na zabránenie implantácii oplodneného vajíčka do maternice.

Plán B One-Step, Next Choice a MyWay sú k dispozícii na pulte.

Všeobecne povedané, tablety ES môžu byť menej účinné pre ľudí, ktorí majú vyšší index telesnej hmotnosti (BMI).

Neexistuje žiadny výskum, ktorý by naznačoval, že medený IUD je podobne ovplyvnený BMI, takže táto možnosť môže byť efektívnejšia.

Porozprávajte sa so svojím miestnym lekárnikom alebo iným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o tom, ktorá možnosť EC je pre vás najvhodnejšia.

Kedy by ste mali robiť tehotenský test?

Počkajte do prvého dňa, kedy ste zabudli vynechať tehotenské testy.

Ak však môžete čakať trochu dlhšie, vykonanie testu jeden týždeň po dátume zmeškaného obdobia vám môže priniesť najpresnejší výsledok.