Čo je to voda CBD a mali by ste ju piť?

Obsah

• Čo je to voda CBD?
• Voda CBD obsahuje minimálne množstvo CBD
• Ľahké a vzduch degradujúce CBD
• Voda CBD je drahá
• Mali by ste piť vodu CBD?

Kanabidiolový (CBD) olej je populárny produkt, ktorý si v posledných rokoch získal zvýšenú pozornosť.

Zdravotnícke obchody začali prenášať kapsuly, gumové gumy, výpary a ďalšie látky infúzie CBD.

Voda CBD sa v poslednom čase stala široko dostupnou a chvála a kritika.

Tento článok skúma vodu CBD, ktorá vám pomôže určiť, či sa oplatí kúpiť.

Čo je to voda CBD?

CBD je chemická zlúčenina nachádzajúca sa v rastline konope.

Na rozdiel od tetrahydrokanabinolu (THC), CBD nie je psychoaktívny. Nevyrába teda rovnaké maximum, aké je spojené s THC alebo marihuanou (1).

CBD bola dobre študovaná pre svoje liečivé vlastnosti. Výskum naznačuje, že môže zmierniť chronickú bolesť a pomôcť zmierniť úzkosť a zápal (2, 3, 4).

Teraz si môžete kúpiť rôzne produkty CBD vrátane olejov, kapsúl a gumičiek okrem iných jedlých jedál.

Voda CBD, ktorá sa vyrába infúziou častíc CBD, je jednou z najnovších foriem, ktorá sa dostala na trh.

Výrobcovia tvrdia, že pitie alkoholu môže byť jednoduchým spôsobom, ako si opraviť CBD a ťažiť z jeho možných zdravotných výhod.

zhrnutie CBD je zlúčenina nachádzajúca sa v kanabise, ktorá je spojená s mnohými zdravotnými výhodami. Voda s infúziou CBD je teraz k dispozícii spolu s celým radom ďalších produktov CBD, vrátane olejov, gumičiek a kapsúl.

Voda CBD obsahuje minimálne množstvo CBD

Jedným z hlavných problémov s vodou CBD je to, že väčšina značiek obsahuje veľmi málo CBD.

Množstvo v každej porcii kolíše podľa značky, ale väčšina poskytuje okolo 2–5 mg.

Aj keď sa odporúčania pre dávkovanie môžu líšiť, väčšina štúdií hodnotiacich priaznivé účinky tejto zlúčeniny používala dávky najmenej 15 mg za deň (5).

Mnoho spoločností zdôvodňuje nízky obsah CBD svojich výrobkov tvrdením, že používajú nanotechnológiu na zníženie veľkosti častíc a zvýšenie schopnosti vášho tela absorbovať a využívať CBD.

Výskum účinkov nanotechnológie na absorpciu CBD je obmedzený. Jedna štúdia však zistila, že vaše telo môže lepšie absorbovať nanočastice CBD na báze lipidov (6).

Na zistenie, či použitie nanočastíc vo vode CBD nemá nejaký vplyv na absorpciu, je potrebných viac štúdií.

zhrnutie Voda CBD obvykle obsahuje nízke dávky CBD. Mnoho značiek tvrdí, že na zvýšenie absorpcie využíva nanotechnológie, nie je však jasné, či je to efektívne.

Ľahké a vzduch degradujúce CBD

CBD je vysoko nestabilná zlúčenina, ktorá si vyžaduje opatrnú prípravu a skladovanie, aby pomohla zachovať jej liečivé vlastnosti.

Najmä vystavenie svetlu a vzduchu môže spôsobiť jeho zrútenie, čo neguje jeho potenciálne priaznivé účinky.

Väčšina vody CBD sa ukladá na pultoch potravín za jasného svetla v priehľadných nádobách celé dni alebo dokonca týždne, čo znižuje jej obsah CBD.

Jedna štúdia hodnotila účinky určitých podmienok skladovania na kanabinoidy a zistila, že vystavenie svetlu spôsobilo najväčšiu stratu CBD (7).

Teplota nemala žiadny vplyv, ale vystavenie vzduchu tiež viedlo k významným stratám obsahu kanabinoidov. Akonáhle teda otvoríte CBD vodu, malý CBD, ktorý obsahuje, sa začne ihneď rozkladať (7).

Hoci sú potrebné ďalšie štúdie, tieto zistenia naznačujú, že je nepravdepodobné, že voda z CBD bude mať veľký vplyv na lieky.

zhrnutie Svetlo a vzduch môžu spôsobiť rozpad CBD, čo neguje jeho potenciálne prínosy pre zdravie. Voda z CBD sa často predáva v priehľadných fľašiach, takže CBD vo vnútri sa už pravdepodobne v čase, keď ju pijete, výrazne rozpadla.

Voda CBD je drahá

Ak hľadáte vyskúšať CBD, pitie CBD vody je jednou z najdrahších ciest.

Jedna porcia s objemom 16 uncí (473 ml) môže stáť okolo 4 - 7 USD bez DPH a dopravy.

Nákup vo veľkom vám môže pomôcť ušetriť peniaze, ale každá fľaša stále vychádza najmenej za 3 USD.

To je výrazne drahšie ako iné formy CBD.

Napríklad ropa CBD zvyčajne stojí okolo 35 - 40 dolárov za približne 30 porcií, čo predstavuje menej ako 2 doláre za porciu.

Kapsuly, gumy, pary a krémy CBD môžu tiež poskytovať dobré množstvo CBD pri nižších nákladoch na porciu.

zhrnutie Voda CBD je drahšia ako iné formy CBD vrátane kapsúl, gumičiek, pár a krémov.

Mali by ste piť vodu CBD?

CBD môže ponúknuť rôzne výhody, ale voda CBD obsahuje minimálne množstvo.

Je tiež drahší a pravdepodobne menej efektívny ako väčšina ostatných produktov CBD.

V skutočnosti, vzhľadom na to, že táto zlúčenina stráca svoje liečivé vlastnosti, keď je vystavená vzduchu alebo svetlu, je nepravdepodobné, že by voda CBD priniesla akékoľvek výhody.

Najlepšie je držať sa iných produktov CBD, aby ste využili svoje liečivé vlastnosti.

Olej CBD, kapsuly, gumové gumy a ďalšie poživatiny, ktoré sa dodávajú v tmavých fľašiach, sú vhodnou a cenovo výhodnejšou alternatívou k vode CBD.

Je CBD legálne? Výrobky CBD pochádzajúce z konope (s menej ako 0,3% THC) sú na federálnej úrovni legálne, ale podľa niektorých štátnych zákonov sú stále nezákonné. Produkty CBD pochádzajúce z marihuany sú na federálnej úrovni nezákonné, ale podľa niektorých zákonov štátu sú legálne. Skontrolujte zákony svojho štátu a zákony kdekoľvek cestujete. Nezabúdajte, že produkty bez predpisu CBD nie sú schválené FDA a môžu byť nepresne označené.