Centrum: typy vitamínových doplnkov a kedy sa majú použiť

Obsah

• Druhy doplnkov a výhod
• Na čo to slúži a ako to brať
• 1. Centrum Vitagomas
• 2. Centrum
• 3. Centrum Select
• 4. Centrum Man
• 5. Centrum Vyberte človeka
• 6. Centrum Women
• 7. Centrum Select Women
• 8 Centrum Omega 3
• Možné vedľajšie účinky
• Kto by nemal používať

Centrum je značka vitamínových doplnkov široko používaných na prevenciu alebo liečbu nedostatkov vitamínov alebo minerálov. Môže sa tiež použiť na posilnenie imunitného systému a na pomoc telu produkovať viac energie.

Tieto doplnky sú dostupné v rôznych druhoch prispôsobených rôznym životným etapám a v lekárňach ich nájdete vo verziách Centrum Vitagomas, Centrum, Centrum Select, Centrum Men a Select men, Centrum Women and Select women a Centrum Omega 3.

Druhy doplnkov a výhod

Centrum je všeobecne indikované na obnovenie vitamínov a minerálov v tele. Každý vzorec má však určité výhody, vzhľadom na jeho zloženie je dôležité zvoliť si spolu so zdravotníckym pracovníkom ten, ktorý je najvhodnejší:

Na čo to slúži a ako to brať

1. Centrum Vitagomas

Je zvlášť vhodný pre dospelých a deti od 10 rokov. Okrem toho, že poskytuje vitamíny a minerály potrebné pre správne fungovanie a rast tela, je praktické brať ho kedykoľvek počas dňa, pretože nepotrebuje vodu.

Ako užívať: odporúča sa užiť 1 žuvaciu tabletu každý deň.

2. Centrum

Je odporúčaný pre dospelých a môžu ho užívať aj deti od 12 rokov. Pomáha mať viac energie, pretože obsahuje vitamíny B2, B12, B6, niacín, biotín, kyselinu pantoténovú a železo, ktoré pomáhajú telu produkovať energiu. Okrem toho obsahuje vitamín C, selén a zinok, ktoré posilňujú imunitný systém, a vitamín A, ktorý prispieva k zdraviu pokožky.

Ako užívať: odporúča sa užiť 1 tabletu denne.

3. Centrum Select

Tento vzorec je vhodný najmä pre dospelých starších ako 50 rokov, pretože sa prispôsobuje potrebám, ktoré s vekom vznikajú. Obsahuje vitamíny B2, B6, B12, niacín, biotín a kyselinu pantoténovú, ktoré stimulujú tvorbu energie, vitamín C, selén a zinok, ktoré stimulujú imunitný systém, a vitamín A, ktorý pomáha udržiavať zdravé videnie. Okrem toho je bohatý na vitamíny D a K, ktoré prispievajú k zdraviu kostí a k normálnej hladine vápnika v krvi.

Ako užívať: Odporúča sa 1 tableta denne.

4. Centrum Man

Tento doplnok je zvlášť určený na uspokojenie výživových potrieb mužov, ktorý je bohatý na vitamíny skupiny B, ako sú B1, B2, B6 a B12, ktoré podporujú tvorbu energie a prispievajú k správnemu fungovaniu srdca. Okrem toho, pretože je bohatý na vitamín C, meď, selén a zinok, posilňuje imunitný systém, navyše obsahuje aj horčík, vápnik a vitamín D, ktoré prispievajú k zdraviu svalov.

Ako užívať: odporúča sa užiť 1 tabletu denne.

5. Centrum Vyberte človeka

Je zvlášť vhodný pre mužov starších ako 50 rokov, ktorí sú bohatí na tiamín, riboflavín, vitamín B6, B12, niacín, biotín a kyselinu pantoténovú, ktoré podporujú produkciu energie, ako aj vitamín C, selén a zinok, ktoré posilňujú imunitný systém. . Okrem toho obsahuje vitamín A, riboflavín a zinok, ktoré prispievajú k zdraviu zraku, a kyselinu pantoténovú, zinok a železo, ktoré prispievajú k zdraviu mozgu.

Ako užívať: odporúča sa užiť 1 tabletu denne.

6. Centrum Women

Táto receptúra ​​je obzvlášť vhodná na uspokojenie výživových potrieb žien, pretože je bohatá na kyselinu listovú a vitamíny skupiny B, ako sú B1, B2, B6, B12, niacín a kyselina pantoténová, ktoré podporujú tvorbu energie a znižujú únavu a vyčerpanie. Okrem toho obsahuje meď, selén, zinok, biotín a vitamín C, ktoré posilňujú imunitný systém a prispievajú k zdraviu vlasov, pokožky a nechtov. Obsahuje tiež vitamín D a vápnik, ktoré prispievajú k dobrej štruktúre kostí a zdraviu.

Ako užívať: Odporúča sa 1 tableta denne.

7. Centrum Select Women

Tento doplnok je zvlášť vhodný na uspokojenie výživových potrieb žien starších ako 50 rokov, pretože obsahuje tiamín, riboflavín, vitamín B6 a B12, niacín, biotín a kyselinu pantoténovú, ktoré stimulujú tvorbu energie, ako aj vitamín C, selén a zinok, ktoré prispievajú k dobrému imunitnému systému. Okrem toho má vysoký obsah vápniku a vitamínu D, vynikajúci na uspokojenie výživových potrieb, ktoré vznikajú po menopauze, a je bohatý na vápnik a vitamín D, ktoré prispievajú k zdraviu kostí.

Ako užívať: odporúča sa užiť 1 tabletu denne.

8 Centrum Omega 3

Tento doplnok je zvlášť určený na starostlivosť o zdravie srdca, mozgu a zraku, pričom je bohatý na omega-3 mastné kyseliny, EPA a DHA.

Ako užívať: je vhodné užiť 2 kapsuly denne.

Možné vedľajšie účinky

Centrum je všeobecne dobre znášané a nemá žiadne vedľajšie účinky. V prípade predávkovania sa však môžu vyskytnúť nevoľnosť, vracanie, hnačky a malátnosť. Z tohto dôvodu a aby sa predišlo problémom v budúcnosti, je dôležité, aby ste Centrum užívali iba na odporúčanie lekára alebo odborníka na výživu.

Kto by nemal používať

Centrum je kontraindikované u pacientov s alergiou na ktorúkoľvek zo zložiek vzorca. Okrem toho je iba Centrum Vitagomas určené pre deti od 10 rokov, zvyšok receptúry sa odporúča iba dospelým alebo deťom starším ako 12 rokov.