Depresia v detstve: Ako pomôcť dieťaťu

Obsah

• Viac ako blues
• Ako vyzerá depresia u dieťaťa?
• Varovné signály, že dieťa môže mať depresiu
• Riziko samovraždy
• Čo spôsobuje detskú depresiu?
• Riziká depresie v detstve
• Ako pomôcť dieťaťu trpiacemu depresiou
• terapia
• liečenie
• Ako nájsť pomoc dieťaťu s depresiou

Viac ako blues

Depresia v detstve je iná ako náladové dieťa, ktoré sa niekedy javí ako podráždené alebo rozrušené. Deti, rovnako ako dospelí, majú časy, keď sa cítia „modré“ alebo smutné. Emočné výkyvy sú normálne.

Ak však tieto pocity a správanie trvajú dlhšie ako dva týždne, môžu byť príznakom afektívnej poruchy, ako je depresia.

Depresia nie je choroba iba pre dospelých. Deti a dospievajúci môžu depresiu rozvíjať a robiť. Deti môžu byť nediagnostikované a neliečené, pretože rodičia a opatrovatelia môžu mať problémy s rozpoznaním príznakov poruchy.

Depresia postihuje asi 3 percentá detí z USA. Pretrvávajúci smútok a symptómy môžu narušiť každodenný život, prerušiť školské a spoločenské aktivity.

Depresia v detstve je vážnym problémom duševného zdravia, je však liečiteľná. Čítajte ďalej a získajte viac informácií o príznakoch, príznakoch, príčinách a rizikách spojených s detskou depresiou.

Ako vyzerá depresia u dieťaťa?

Deti s depresiou majú často rovnaké príznaky depresie ako dospievajúci a dospelí. Deti sa však môžu ťažko vyjadrovať samy o sebe a tieto pocity kvôli obmedzenej emocionálnej slovnej zásobe.

• smútok alebo nízka nálada
• pocity beznádeje
• pocity bezcennosti
• pocity viny alebo podráždenosti
• plač
• málo energie
• ťažkosti s koncentráciou
• myšlienky na samovraždu

Deti s depresiou nemusia mať všetky tieto príznaky. Niektoré môžu byť výraznejšie ako iné.

Varovné signály, že dieťa môže mať depresiu

Varovné príznaky depresie sú emócie alebo zmeny, ktoré môžu rodičia a opatrovatelia vidieť sami za seba.

Deti si nemusia byť isté, ako vám môžu vyjadriť svoje pocity, alebo môžu byť neochotné. Tieto varovné príznaky sa môžu vyskytnúť u detí s depresiou:

• podráždenosť alebo hnev
• zmeny správania a temperamentu
• zvýšená alebo znížená chuť do jedla
• zvýšený alebo znížený spánok
• emocionálne alebo hlasové výbuchy
• časté prejavy fyzického ochorenia, ako sú bolesti hlavy alebo žalúdka
• znížená koncentrácia
• vzdor
• zníženie výkonu v škole
• vyjadrenie negatívneho myslenia (sebakritické pripomienky alebo sťažnosti)
• hovorí o smrti alebo smrti

Riziko samovraždy

Depresia v detstve môže spôsobiť myšlienky na samovraždu, dokonca na samovražedné správanie. Samovražda je v skutočnosti treťou hlavnou príčinou úmrtí detí vo veku 5 až 14 rokov.

Ak bolo dieťaťu diagnostikovaná depresia alebo máte podozrenie, že môže byť depresia, je dôležité, aby ste si všimli varovné signály a pomohli im nájsť pomoc.

• viac príznakov depresie
• sociálna izolácia
• zvýšené problémové správanie
• o samovražde, smrti alebo smrti
• hovorí o beznádeji alebo bezmocnosti
• časté nehody
• užívanie návykových látok
• záujem o zbrane

Čo spôsobuje detskú depresiu?

Depresia v detstve môže byť výsledkom kombinácie faktorov. Samotné tieto rizikové faktory nemusia zodpovedať za poruchu nálady, ale môžu hrať určitú úlohu.

Tieto rizikové faktory zvyšujú šance dieťaťa na rozvoj depresie:

• Fyzické zdravie. U detí s chronickým alebo závažným ochorením je väčšia pravdepodobnosť depresie. To zahŕňa obezitu.
• Stresujúce udalosti. Zmeny doma, v škole alebo u priateľov môžu zvýšiť riziko depresívnych symptómov dieťaťa.
• Životné prostredie. Chaotický alebo stresujúci domáci život môže dieťa vystaviť väčšiemu riziku poruchy nálady, ako je depresia.
• Rodinná história. Deti, ktoré majú členov rodiny s poruchami nálady alebo depresiou, môžu s väčšou pravdepodobnosťou vyvinúť depresiu v mladom veku.
• Biochemické nerovnováhy. Nerovnomerné hladiny niektorých hormónov a chemikálií môžu ovplyvniť fungovanie mozgu. To môže zvýšiť riziko depresie.

Riziká depresie v detstve

Depresia v detstve je vážny stav, ale dá sa liečiť. Ak sa však nelieči, deti môžu mať následky po mnoho rokov.

Medzi tieto komplikácie patrí:

• samovražedné myšlienky alebo správanie
• zhoršujúce sa príznaky
• zvýšené riziko vzniku depresie, ktorá je horšia alebo predĺžená neskôr
• ťažké depresívne epizódy
• iné poruchy nálady

Ako pomôcť dieťaťu trpiacemu depresiou

Liečba depresie u detí zahŕňa terapiu a lieky na predpis. Niektoré deti môžu mať úžitok z jedného z nich - iné môžu používať kombináciu.

Nejde o celoživotné ošetrenie. Lekár vášho dieťaťa predpíše liečebný plán a rozhodne, kedy je vhodné, aby vaše dieťa prestalo používať.

Plán liečby depresie v detstve často závisí od závažnosti príznakov. Dobrou správou je, že správna starostlivosť môže pomôcť dieťaťu nájsť úľavu od príznakov.

terapia

Ak je u dieťaťa diagnostikovaná depresia, prvou líniou liečby je často psychoterapia. Tento typ liečby môže riešiť emocionálne a životné faktory, ktoré zvyšujú riziko depresie u dieťaťa, ako napríklad prostredie a stresové udalosti.

Liečba kognitívneho správania (CBT) sa bežne používa na liečbu depresie. Tento typ terapie zahŕňa rozprávanie emóciami a zážitkami, analýzu oblastí zmien a nájdenie aktívnych spôsobov, ako tieto zmeny vykonať.

Pre malé deti nemusí byť tradičná diskusná terapia taká účinná, pretože má obmedzenú slovnú zásobu. Terapia hrami, ktorá využíva hračky a zábavu, môže pomôcť deťom naučiť sa posilňovať svoje pocity a skúsenosti. Arteterapia, ktorá využíva maľovanie, kreslenie a iné umelecké techniky, je typom expresívnej terapie, ktorá môže deťom pomôcť vyrovnať sa aj s príznakmi depresie.

liečenie

Od roku 2015 má US Food and Drug Administration (FDA) päť antidepresívnych liekov na liečbu MDD u detí. Tieto odporúčania sa líšia podľa veku, takže lekár pri výbere najlepšej medikačnej liečby zváži vek vášho dieťaťa.

Podľa amerického ministerstva zdravotníctva a ľudských služieb (HHS) sa na liečenie detí s MDD môžu používať tieto lieky:

• Zoloft & circledR; (Sertralín)
• Lexapro & circledR; (Escitalopram)
• Luvox & circledR; (Fluvoxamín)
• Anafranil & circledR; (Klomipramín)
• Prozac a circledR; (Fluoxetín)

Vzácnym vedľajším účinkom týchto liekov u detí môže byť zvýšené riziko samovraždy. Rodičia a opatrovatelia detí, ktorí užívajú tento liek, sa vyzývajú, aby svoje dieťa pozorne sledovali kvôli zmenám a aby sa okamžite obracali na lekára.

Deti, ktoré užívajú tieto lieky, by ich nemali prestať užívať bez povolenia lekára. Ukončenie liečby liekom môže viesť k významným vedľajším účinkom.

Ako nájsť pomoc dieťaťu s depresiou

Liečba depresie v detstve začína hľadaním správneho poskytovateľa a správneho typu liečby.

Tieto kroky môžu pomôcť.

1. Porozprávajte sa so svojím dieťaťom. Aj keď to môže byť ťažké, skúste sa s dieťaťom porozprávať o tom, čo cítia a prežívajú. Niektoré deti sa otvoria. Toto vám pomôže pochopiť, čo sa deje.

2. Robte si poznámky. Ak s vami vaše dieťa nebude hovoriť, uschovajte si denník pozorovateľných zmien a znakov. To môže lekárovi pomôcť zistiť trendy správania.

3. Porozprávajte sa s detským lekárom. Lekár vášho dieťaťa bude najprv chcieť vylúčiť fyzické problémy, ktoré by mohli zodpovedať za príznaky. To si môže vyžadovať sériu krvných testov a fyzikálne vyšetrenie.

4. Vyhľadajte odborníka. Ak je detský lekár vášho dieťaťa presvedčený, že ide o poruchu nálady, ako je depresia, môže vás odporučiť špecialistovi, napríklad psychológovi alebo psychiatrovi. Títo lekári sú vyškolení na rozpoznávanie a liečbu detskej depresie.

Keď sa stretnete s odborníkom vášho dieťaťa, tieto otázky vám môžu pomôcť začať konverzáciu.

• Čo je normálne a čo nie? Môžete skontrolovať znaky, ktoré ste videli, aby ste im porozumeli, ak môžu byť problematické alebo normálne.
• Ako diagnostikujete moje dieťa? Spýtajte sa na postup a čo je potrebné od vás a vášho dieťaťa.
• Aké sú možné liečby? Získate tak pochopenie prístupu lekára k liečbe. Napríklad sa môžete rozhodnúť, že chcete použiť lekára, ktorý sa snaží liečiť pred liečbou.
• Aká je moja úloha? Ako rodič sa obávate fyzického a emocionálneho zdravia vášho dieťaťa. V tomto procese sa opýtajte lekára, čo od vás potrebujú. Niektorí rodičia absolvujú individuálnu terapiu, aby im pomohli naučiť sa, ako interagovať so svojimi deťmi iným spôsobom.