Klaustrofóbia: čo to je, príznaky a liečba

Obsah

• Príznaky klaustrofóbie
• Liečba klaustrofóbie

Klaustrofóbia je psychologická porucha charakterizovaná neschopnosťou človeka zostať dlho v uzavretom prostredí alebo s malou cirkuláciou vzduchu, napríklad vo výťahoch, preplnených vlakoch alebo uzavretých miestnostiach, čo môže viesť k vzniku ďalších psychologických porúch, ako je agorafóbia. napr. Získajte viac informácií o agorafóbii.

Táto fóbia môže viesť k príznakom, ako sú dýchavičnosť, sucho v ústach, zvýšená srdcová frekvencia a pocit strachu, ktoré sa môžu vyskytnúť u detí, mládeže, dospelých alebo starších ľudí bez ohľadu na sociálnu triedu a mali by sa liečiť mediačnými a psychoterapeutickými sedeniami.

Príznaky klaustrofóbie

Pre klaustrofóbiu je typický hlavne pocit strachu, úzkosti a úzkosti, keď je človek v uzavretom alebo nepohodlnom prostredí, alebo aj keď si v takejto situácii predstavuje seba. Hlavné klaustrofóbie sú:

• Potenie;
• Tachykardia;
• Suché ústa;
• Strach a úzkosť.

Osoba verí, že steny sa pohybujú, strop sa znižuje a zmenšuje sa napríklad priestor, čo stimuluje výskyt príznakov. Príznaky klaustrofóbie môžu tiež viesť k nadmerným a neustálym obavám súvisiacim so strachom, ktoré môžu viesť k generalizovanej úzkostnej poruche. Prečítajte si všetko o generalizovanej úzkostnej poruche.

Liečba klaustrofóbie

Liečba klaustrofóbie sa môže uskutočňovať prostredníctvom psychoterapeutických sedení, ktoré môžu byť niekedy spojené s užívaním anxiolytických a antidepresívnych liekov, ktoré môžu pomôcť znížiť príznaky fóbie a riziko vzniku depresie, pretože je zvykom týchto osôb izolovať sa svet na miestach, o ktorých si myslia, že sú bezpečné, ako samotná miestnosť.

Liečba trvá dlho, dosahuje však dobré výsledky, a preto má kontrolu nad klaustrofóbiou, ktorá sa dosiahne iba pri správnom dodržiavaní liečby. Psychoterapeutické sedenia sú nevyhnutné, pretože sa zameriavajú na priame alebo nepriame vystavenie človeka situáciám, v ktorých sa cíti vystrašený, úzkostný a rozrušený, a tým čelia strachu a začnú sa v týchto situáciách cítiť lepšie.