Zblízka s Colbie Caillat

Obsah

• Skontrolovať pre

Jej upokojujúci hlas a hitové piesne poznajú milióny, ale speváčka „Bubbly“ Colbie Caillat Zdá sa, že vedie relatívne pokojný život mimo centra pozornosti. Teraz, keď sme sa spojili s novou úplne prírodnou líniou starostlivosti o pleť, zastihli sme 27-ročnú krásku, aby sme zistili jej obľúbené tajomstvá starostlivosti o pleť, ako zostáva inšpirovaná pri písaní piesní a ako sa udržiava vo forme na turné.

TVAR: Tu je niečo, na čo sa chcem vždy opýtať spevákov, ktorí neustále cestujú. Ako sa udržujete zdravý a vo forme, keď ste na cestách a máte nabitý program?

Colbie Caillat (CB): Jem veľa čerstvého ovocia a zeleniny.Už pár rokov som vegetariánka a na 95 percent som vegánka. Milujem ten ľahký pocit, keď nemám v žalúdku mäso. Namiesto toho získavam bielkoviny zo zeleniny, fazule, šošovice, ryže, quinoy a šalátov. Milujem cvičenie vonku na čerstvom vzduchu a slnku: turistika, plávanie, paddleboarding v stoji a jogging. Rozhovor s priateľmi a rodinou každý deň mi pomáha udržať ma pri zemi a v spojení s domovom. Sú pre mňa najdôležitejšie.

TVAR: Teraz, keď ste sa spojili s Lily B. Starostlivosť o pleť, povedzte nám, aký je váš režim starostlivosti o pleť?

CB: Snažím sa nenosiť make-up, ak nemusím. Používam hydratačný krém na tvár vo dne aj v noci a nespím s make-upom. Moja rada je, nedrhnite si make -up z očí, buďte jemní.

TVAR: Prečo ste sa chceli spojiť s [prírodnou líniou starostlivosti o pleť] Lily B.?

CB: Je pre mňa dôležité žiť zdravý, prirodzený životný štýl. Výrobky Lily B. sú úplne prírodné, bez pridaných chemikálií a je to „jednoduchá“ rada. Keď som stretol zakladateľku Liz Bishop, zamiloval som sa do spoločnosti a toho, čo predstavuje, a od začiatku som chcel byť súčasťou niečoho. Použil som výrobky a zamiloval som sa do nich ešte predtým, ako som dokonca premýšľal o prihlásení sa k Lily B. Bolo pre mňa dôležité byť partnerom značky, aby som mohol mať vplyv na to, čo robíme, a prinášať skvelé, všetky -prírodná rada starostlivosti o pleť pre ľudí.

TVAR: Späť k fitness, aké sú vaše obľúbené fitness rutiny?

CB: Rád robím 25-minútové intervaly na bežiacom páse. Chodím tam a späť behom a rýchlou chôdzou a stále mením sklon na vysoký a nízky. Potom robím 15 minút zdvíhania ľahkých váh a rôznych druhov brušákov, drepov a strečingov. Túto rutinu robím štyri dni v týždni.

TVAR: Čo vás motivuje udržať sa vo forme?

CB: Páči sa mi, ako sa moje telo cíti, keď som vo forme; Milujem ten pocit, keď každý deň cvičím. Je pre mňa dôležité, aby som sa obliekol do oblečenia, ktoré rád nosím, a aby som žil zdravo.

TVAR: Ako sa inšpirujete pri písaní hudby a vystupovaní?

CB: Písanie je moja terapia. Moje pocity sa vo mne hromadia a potom si sadnem a napíšem pieseň. Je to pre mňa tiež spôsob, ako vyjadriť svoje pocity z okolností iných ľudí a problémov okolo mňa. Snažím sa o nich písať všeobecne, aby sa každý zorientoval.

TVAR: Čo ťa čaká ďalej?

CB: Práve teraz som na turné so svojimi priateľmi Gavin DeGraw a Andy Gramatika. Pracujem aj na vianočnom albume, ktorý vyjde neskôr na jeseň. Nahral som 10 štandardov a napísal šesť originálov, ktoré som naozaj nadšený, že ich predstavím svojim fanúšikom. Tento vianočný záznam obsahuje niekoľko piesní nielen pre ľudí, ktorí žijú na snehu, ale aj pre ľudí, ktorí žijú na pláži!

Skontrolovať pre