Vyrovnanie sa s únavou hepatitídy C.

Obsah

• Hepatitída C a únava
• Príčiny únavy hepatitídy C.
• Únava a liečba
• Hepatitída C a anémia
• Únava a depresia
• Tipy na boj proti únave

Hepatitída C a únava

Ak máte hepatitídu C, môžete mať únavu. Je to pocit extrémnej únavy alebo nedostatku energie, ktorý nevychádza so spánkom. To môže byť náročné riešiť.

Výskum odhaduje, že približne 50 až 70 percent ľudí s chronickou hepatitídou C trpí únavou.

Pokračujte v čítaní a zistite, ako môže liečba, anémia a depresia vyvolať únavu súvisiacu s hepatitídou C.

Príčiny únavy hepatitídy C.

Nie je úplne jasné, prečo niektorí ľudia s hepatitídou C trpia únavou.

Hepatitída C pochádza z vírusu hepatitídy C (HCV). Niektoré štúdie naznačujú, že keď vaše telo bojuje s infekciou, ktorá nezmizne, vyvoláva únavu.

Iné štúdie naznačujú, že únava môže byť spôsobená poškodením pečene. Niektorí odborníci sa domnievajú, že samostatné stavy, ako je depresia, môžu u ľudí s hepatitídou C. spôsobiť únavu.

Únava a liečba

Únava je okrem toho, že je príznakom choroby, aj vedľajším účinkom niektorých liekov, ktoré sa používajú na zbavenie tela HCV.

Ťažká únava bola častým vedľajším účinkom dvoch liekov, ktoré sa používali na liečbu hepatitídy C, interferónu a ribavirínu. Ak ste tieto lieky užívali, možno ste sa cítili, akoby ste mali nachladnutie alebo príznaky podobné chrípke. Dnes sa táto kombinácia liekov už nepoužíva na liečbu hepatitídy C.

Priamo pôsobiace antivirotiká (DAA) sú novšie lieky používané na liečbu infekcie hepatitídy typu C. Majú tendenciu byť dobre tolerované bez takmer rovnakého množstva vedľajších účinkov ako staršie režimy.

Ukázalo sa však, že aj tieto lieky spôsobujú únavu u 23 až 69 percent ľudí, ktorí ich používajú, v závislosti od kombinácie, ktorá sa užíva.

Ak s týmito liekmi prechádzate liečbou hepatitídy typu C, je dobré naplánovať si postup a obmedziť svoje aktivity. Požiadanie priateľov a rodiny o pomoc s každodennými úlohami vám môže poskytnúť viac času na odpočinok. Zvážte pomoc s týmito úlohami:

• nakupovanie
• čistenie
• vodičský
• starostlivosť o dieťa

Liečba môže byť únavná. K dispozícii sú však novšie lieky proti hepatitíde C. Niektoré z týchto liekov skrátili čas potrebný na absolvovanie liečebného cyklu spolu s vedľajšími účinkami liečby.

Hepatitída C a anémia

Niektoré lieky proti hepatitíde C, najmä ribavirín, môžu spôsobiť anémiu. Anémia je stav, ktorý sa objaví, keď nemáte dostatok zdravých červených krviniek na to, aby ste kyslík preniesli do iných častí tela.

Príznaky anémie môžu zahŕňať:

• extrémna únava alebo slabosť
• ťažkosti so spánkom
• ťažko myslieť jasne
• bolesť hlavy
• závraty alebo mdloby
• bledosť alebo nedostatok farby pleti
• pocit chladu
• dýchavičnosť

Povedzte svojmu lekárovi, ak sa u vás vyskytne ktorýkoľvek z týchto príznakov. Jednoduchý krvný test môže ukázať, či sú vaše hladiny hemoglobínu nízke. Toto sú časti červených krviniek, ktoré nesú kyslík.

Ak sú vaše hladiny hemoglobínu príliš nízke, lekár môže znížiť dávku liekov proti hepatitíde C.

Únava a depresia

U pacientov s anamnézou depresie môžu niektoré staršie lieky používané na liečbu hepatitídy C depresiu zhoršiť.

Depresia môže viesť k pocitom extrémnej únavy a nedostatku energie. Depresia je jedným z vedľajších účinkov interferónovej terapie, dokonca aj u ľudí, ktorí predtým depresiu nezažili.

Z prehľadu lekárskych štúdií z roku 2012 vyplynulo, že počas liečby sa u 1 zo 4 ľudí užívajúcich interferón a ribavirín na hepatitídu C vyvinula depresia. Našťastie sa tieto lieky v súčasnosti nepoužívajú na liečbu.

Novšie DAA nemajú rovnaké spojenie ako interferón s depresiou. Zdá sa, že niektoré z najnovších kombinácií liečby nemajú žiadne psychiatrické vedľajšie účinky.

Ak máte v anamnéze depresiu, je dôležité, aby ste sa porozprávali so svojím lekárom o zvládnutí stavu antidepresívami alebo kognitívnou behaviorálnou terapiou.

Ak sa počas liečby objavia nasledujúce príznaky depresie, kontaktujte svojho lekára, aj keď ste nikdy nedostali diagnózu depresie:

• pocit smútku, úzkosti, podráždenosti alebo beznádeje
• stráca záujem o veci, ktoré sa vám zvyčajne páčia
• pocit bezcitu alebo viny
• pohybuje sa pomalšie ako obvykle alebo je ťažké sedieť
• extrémna únava alebo nedostatok energie
• premýšľať o smrti alebo vzdaní sa

Tipy na boj proti únave

Hepatitída C, rovnako ako liečba, môže byť vyčerpaná a nechať sa cítiť unavená. Tu je niekoľko tipov na boj proti tomuto pocitu:

• Pokúste sa každý deň spať a prebúdzať sa v rovnakom čase.
• Reenergizujte svoje telo krátkym zdriemnutím.
• Vydajte sa na pravidelné prechádzky alebo vyskúšajte inú formu mierneho cvičenia, ako je joga alebo tai chi.
• Pite veľa vody po celý deň.

Ak tieto tipy nefungujú, obráťte sa na svojho lekára. Môžu poskytnúť ďalšie návrhy, aby ste sa mohli znova cítiť pod napätím.