Ako bezpečne protestovať počas pandémie COVID-19

Obsah

• Skontrolovať pre

Najprv si ujasnime, že účasť na protestoch je len jedným z mnohých spôsobov, ako podporiť Black Lives Matter. Môžete tiež darovať organizáciám, ktoré podporujú komunity BIPOC, alebo sa vzdelávať v témach, ako je implicitná zaujatosť, aby ste sa stali lepším spojencom. (Viac tu: Prečo by sa odborníci na wellness mali stať súčasťou rozhovoru o rasizme)

Ale ak chcete, aby bol váš hlas na proteste vypočutý, vedzte, že existujú spôsoby, ako znížiť riziko chytenia-alebo šírenia-COVID-19. Z väčšej časti to znamená praktizovanie mnohých rovnakých predbežných opatrení, ktoré ste dodržiavali posledných niekoľko mesiacov: časté umývanie rúk a dezinfekcia, dezinfekcia bežne dotknutých povrchov, nosenie tvárovej masky a sociálne dištancovanie-a áno, to druhé je pravdepodobne bude obzvlášť zložitý na proteste. Ak môžete, snažte sa medzi sebou a ostatnými udržiavať vzdialenosť aspoň 10 až 15 stôp, navrhuje certifikovaný lekár rodinného lekárstva James Pinckney II, MD "Predpokladajme, že cudzinec, ktorý stojí vedľa vás, šíri vírus." dodáva Stephen Berger, MD, odborník na infekčné choroby a zakladateľ Global Infectious Diseases and Epidemiology Network (GIDEON).

Efektívne sociálne dištancovanie je však opäť pravdepodobne pri väčšine protestov nereálne. Takže je oveľa dôležitejšie zabezpečiť, aby ste dodržiavali čo najviac ďalších bezpečnostných opatrení COVID-19. Áno, pravdepodobne vám už vadí, keď vám niekto povie, aby ste používali tvárovú masku, ale vážne, prosím urob to. Viacero odborníkov sa zhoduje na tom, že široké používanie tvárových masiek na protestoch sa javí ako hlavný dôvod nemá bol nárast v prípadoch COVID-19 spojených s týmito zhromaždeniami.

„Zisťujeme, že [iné] spoločenské udalosti a stretnutia, tieto večierky, kde ľudia nemajú masky, sú naším primárnym zdrojom infekcie,“ povedala Erika Lautenbach, riaditeľka Whatcom County Health Department vo Washingtone. NPR miestnej situácii COVID-19. Ale na protestoch v jej kraji nosia "takmer všetci" masku, povedala. "Je to skutočne dôkaz toho, aké účinné sú masky pri prevencii šírenia tejto choroby."

Rona Silkiss, MD, oftalmologička v Silkiss Eye Surgery, okrem nosenia tvárovej masky a nácviku celkovo dobrej hygieny navrhuje na protest nosiť ochranné okuliare.

„Pri veľkých davoch sa COVID-19 s väčšou pravdepodobnosťou prenáša cez sliznice, ako sú naše oči, nos a ústa,“ vysvetľuje. Ochranné okuliare (myslím: okuliare, ochranné okuliare, ochranné okuliare) môžu potenciálne slúžiť ako bariéra a zabrániť vírusu preniknúť cez tieto sliznice, hovorí. Ochranné okuliare vás môžu nielen ochrániť pred COVID-19, ale môžu slúžiť aj ako „kritická bariéra zachraňujúca zrak“ proti zraneniu od lietajúcich predmetov, gumových projektilov, slzotvorného plynu a korenia, dodáva Dr. Silkiss. (Súvisiace články: Sestry pochodujú s demonštrantmi na čiernych životoch a poskytujú prvú pomoc)

Nie je tiež zlé zvážiť testovanie na COVID-19 po účasti na proteste. „Naozaj chceme, aby [tí, ktorí sa zúčastňujú protestov], vysoko zvažovali, že budú hodnotení a testovaní [na COVID-19], a očividne odtiaľto odišli, pretože si myslím, že bohužiaľ existuje potenciál [protestu] [superrozšírená] udalosť, “povedal Robert Redfield, MD, riaditeľ Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) na nedávnom kongrese, podľa Kopec.

Niektorí odborníci však poukazujú na to, že to nemusí byť také jednoduché ako absolvovať test na COVID-19 bezprostredne po účasti na proteste. „Je ťažké a neodporúča sa testovať každého protestujúceho,“ hovorí Khawar Siddique, MD, neuro-chrbtový chirurg v DOCS Spine and Orthopaedics. „Namiesto toho by ste sa mali nechať otestovať, ak poznáte expozíciu (priame vystavenie kvapkám viac ako 15 minút do vzdialenosti 6 stôp od niekoho infikovaného) a ak sa u vás prejavia akékoľvek príznaky (strata chuti/zápachu, horúčka, zimnica, respiračné symptómy ako kašeľ/ dýchavičnosť) “do 48 hodín od účasti na proteste, vysvetľuje.

"Testovanie bez príznakov sa vo väčšine situácií neodporúča, pretože výsledok testu je dobrý len pre daný deň," dodáva Amber Noon, MD, expertka na infekčné choroby v Broomfielde, Colorado. "Stále sa u vás môžu objaviť príznaky v najbližších dňoch [po testovaní]."

Kedy a či sa necháte testovať po účasti na proteste, je teda nakoniec na vás. Mnoho expertov tvrdí, že je dobré mýliť sa na strane opatrnosti a nechať sa testovať po účasti na proteste, bez ohľadu na to či máte príznaky alebo môžete potvrdiť známu expozíciu vírusu.

"Nikto skutočne nevie, kedy sa má dať otestovať, pretože môže trvať niekoľko dní, kým sa zistí antigén (vírus) alebo sa vyvinú protilátky proti vírusu," pripúšťa doktor Siddique. Ale opäť, ak poznáte expozíciu vírusu a do 48 hodín po proteste sa u vás začnú prejavovať príznaky koronavírusu, sú to jasné ukazovatele, ktoré je potrebné otestovať, hovorí. „A čo je najdôležitejšie, ty musieť izolujte sa, kým sa nevyskúšate, ak si myslíte, že máte vírus. “(Pozri: Kedy, presne, mali by ste sa izolovať, ak si myslíte, že máte koronavírus?)

Nezabudnite, že ochrana seba a ostatných okolo vás na protestoch znamená, že viac ľudí je zdravých a schopných pokračovať v boji proti rasovej spravodlivosti a rovnosti - a je pred nami ešte dlhá cesta.

Informácie v tomto príbehu sú presné v čase tlače. Keďže aktualizácie o koronavíruse COVID-19 sa neustále vyvíjajú, je možné, že niektoré informácie a odporúčania v tomto príbehu sa od prvého zverejnenia zmenili. Odporúčame vám pravidelne sa informovať o zdrojoch, ako sú CDC, WHO a vaše miestne oddelenie verejného zdravotníctva, kde nájdete najaktuálnejšie údaje a odporúčania.

Skontrolovať pre