Ako sa správne starať o ústne rezy a škrabance

Obsah

• Čo robiť, ak máte v ústach rez
• Domáce opravné prostriedky
• Rizikové faktory a bezpečnostné opatrenia
• infekcie
• zjazvenie
• Kedy navštíviť lekára
• Lekárske ošetrenie
• stehy
• antibiotiká
• Tetanusová strela
• Znížte čas hojenia úst
• Prevencia poranení úst
• Zobrať

Je veľmi ľahké dostať sa do úst. Pri bežných každodenných činnostiach sa môžu náhodne vyskytnúť zranenia. Športovanie, práca na záhrade, náhodné hryzanie tváre pri žuvaní, padaní alebo dokonca žuvanie ceruzkou môžu viesť k ústnemu rezu.

Aj keď máte v ústach pomerne malé množstvo priestoru, oblasť má veľa krvných ciev. To znamená, že ústne rezy a odreniny môžu veľa krvácať, aj keď zranenie nie je vážne.

Hoci väčšina poranení ústami nie je závažná a je ich možné liečiť doma, mali by sa o ne primerane postarať, aby sa zabránilo infekcii a nepravidelnému zjazveniu.

Čítajte ďalej, ak sa chcete dozvedieť, ako zaobchádzať s ústnym rezom, a vedieť, kedy získať odbornú pomoc.

Čo robiť, ak máte v ústach rez

Na rezy vo vnútri úst, ako je jazyk, ďasná, vnútro tváre a strecha úst:

1. Pred manipuláciou so zranením si umyte ruky.
2. Rez očistite opláchnutím vodou.
3. Odstráňte všetky zvyšky z úst.
4. Pomalé krvácanie jemným stlačením čistého uteráka k rane a tam ho držte tak dlho, kým sa krvácanie nezastaví.
5. Nasávaním nanuky znížte opuch a bolesť. Vyvarujte sa podania kociek ľadu deťom z dôvodu rizika zadusenia.
6. Neaplikujte žiadne krémy do vnútra úst, ale každý deň skontrolujte ranu a zavolajte lekára, ak sa nelieči správne alebo ak sa bolesť zhoršuje.

Domáce opravné prostriedky

Po prvej pomoci môže domáca liečba orálnych rezov pomôcť zmierniť bolesť a opuch a podporiť hojenie. Skúste to:

• Opláchnite slanou vodou jedenkrát denne, aby ste pomohli uzdraveniu.
• Zvážte doplnky arniky z lekárne alebo obchodu so zdravou výživou, aby sa znížil opuch a tvorba modrín.
• Žuvací cesnak je ľudový liek, o ktorom sa predpokladá, že zabíja baktérie v ústach a zabraňuje infekcii. Ak je rana stále otvorená, nežujte žuvačku. Ak máte nejaké pálivé pocity, prerušte ich.
• Vyvarujte sa potravín, ktoré by mohli bodnúť, ako sú citrusové a korenené jedlá.
• Nasajte zmrzlinu alebo držte ľadový obklad na vonkajšej strane tváre blízko postihnutej oblasti, aby ste znecitliveli bolesť a znížili opuch.

Rizikové faktory a bezpečnostné opatrenia

Medzi možné účinky poranenia úst patrí:

infekcie

Kedykoľvek je vaša pokožka otvorená a odhalená, riskujete infekciu. Vírusy a baktérie sa môžu dostať do telesných tkanív a krvi a spôsobiť ďalšie podráždenie alebo nebezpečné komplikácie.

zjazvenie

Rez na pery, najmä na línii pier alebo na rybe, kde sa stretávajú horné a dolné pery, môže zmeniť vonkajší tvar úst. Ak je strih veľký alebo zubatý, lekár vám môže ponúknuť očká, ktoré pomôžu liečiť veci rovnomerne.

Kedy navštíviť lekára

Zvyčajne sa môžete doma dobre starať o ústnu ranu. Okamžitú starostlivosť však vyhľadajte, ak:

• krvácanie sa nezastaví ani po 10 minútach
• rez je hlboký
• rez je väčší ako pol palca
• rez bol spôsobený prepichnutím, z hrdzavého kovu alebo zo zvieracieho alebo ľudského uštipnutia
• hrany sú veľmi zubaté a nie rovné
• sú tu trosky, ktoré nemôžete vyčistiť
• existujú nejaké známky infekcie, napríklad zmena farby, na dotyk je teplo, sčervenanie alebo odtok tekutín

Lekárske ošetrenie

Zriedkavo si zoškrabanie v ústach vyžaduje lekársku starostlivosť. Nižšie sú uvedené niektoré dôvody, prečo by ste mali navštíviť lekára.

stehy

Možno budete potrebovať stehy na zastavenie krvácania pri veľmi hlbokom reze. Ak je rez na pery, pomáhajú tiež udržiavať tvar pier.

antibiotiká

Ak ste boli vystavený bakteriálnej infekcii, lekár vám môže predpísať antibiotiká. Vždy užívajte celé antibiotiká - nezastavujte sa, len keď sa budete cítiť lepšie.

Tetanusová strela

Ihneď zavolajte lekára, ak bol váš rez spôsobený vpichom a vy ste doteraz nevedeli o svojej vakcíne proti tetanu - alebo ak neviete, kedy ste naposledy dostali tetanickú injekciu.

Znížte čas hojenia úst

Rezy vo vnútri úst sa hoja rýchlejšie ako rezy kdekoľvek inde na tele. Majú tendenciu sa liečiť samy za pár dní bez stehov.

Vedci študovali, prečo sa hojenie rán rýchlejšie lieči. Bohatý prísun krvi do tváre a úst pomáha urýchliť regeneráciu. Sliny podporujú hojenie a tiež obsahujú proteíny, ktoré pomáhajú pri oprave tkaniva.

Výskum tiež ukazuje, že tkanivá vo vašich ústach robia nové bunky rýchlejšie ako iné časti tela.

Pomôže vám rýchlejšie sa uzdraviť, ak ho budete udržiavať čistý a budete v okolí veľmi opatrní, aby ste zabránili ďalšiemu traumatu alebo poškodeniu.

Prevencia poranení úst

Kým dôjde k nehodám, uvádzame niekoľko konkrétnych spôsobov, ako zabrániť poraneniam v ústnej dutine:

• Žuďte pomaly, aby ste sa vyhryzli do tváre alebo jazyka, čo sa ľahšie robí pri opuchnutí úst.
• Starostlivosť o rovnátka dodržujte bezpečnostné pokyny svojho zubného lekára.
• Nikdy nebežajte, keď držte niečo ostré.
• Na otváranie obalov a fliaš nepoužívajte zuby ako nožnice.
• Nejedzte na perá, ceruzky alebo nechty.
• Pri hraní kontaktných športov noste chránič zubov.

Zobrať

Zvyčajne sa môžete starať o ústne rezy a odreniny s prvou pomocou doma. Je dôležité udržiavať ranu v čistote a každý deň ju kontrolovať. Ak je zárez závažný alebo ak existujú príznaky infekcie, zavolajte lekára. Dobrou správou je, že kusy v ústach sa hoja veľmi rýchlo.