Všetko, čo potrebujete vedieť o zubnom a ústnom zdraví

Obsah

• Prehľad
• Fakty o zdraví zubov a ústnej dutiny
• Príznaky problémov so zubami a ústami
• Príčiny zubných a ústnych chorôb
• Diagnostika zubných a ústnych chorôb
• Druhy zubných a ústnych chorôb
• Dutiny
• Ochorenie ďasien (zápal ďasien)
• Parodontitída
• Popraskané alebo pokazené zuby
• Citlivé zuby
• Rakovina ústnej dutiny
• Súvislosť medzi orálnym a všeobecným zdravím
• Liečba problémov so zubami a ústami
• Čistenie
• Liečba fluoridmi
• Antibiotiká
• Výplne, korunky a tmely
• Koreňový kanál
• Probiotiká
• Zmena denných návykov
• Chirurgia pri problémoch so zubami a ústami
• Chlopňová chirurgia
• Štepenie kostí
• Štepy mäkkých tkanív
• Vytrhnutie zuba
• Zubné implantáty
• Čo sa môže pokaziť?
• Udržiavanie zdravých zubov a ďasien
• Čo by ste mali vedieť o zdraví ústnej dutiny vášho dieťaťa
• Čo musia muži vedieť o zdraví ústnej dutiny
• Čo ženy musia vedieť o zdraví ústnej dutiny
• Čo musia ľudia s cukrovkou vedieť o zdraví ústnej dutiny
• Záver o zdraví zubov a ústnej dutiny

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Prehľad

Zdravie zubov a ústnej dutiny je nevyhnutnou súčasťou vášho celkového zdravia a pohody. Zlá ústna hygiena môže viesť k zubným dutinám a ochoreniam ďasien a súvisí tiež s chorobami srdca, rakovinou a cukrovkou.

Udržiavanie zdravých zubov a ďasien je záväzok na celý život. Čím skôr si osvojíte správne návyky ústnej hygieny - ako je čistenie kefkou, čistenie zubnou niťou alebo obmedzenie príjmu cukru - tým ľahšie sa vyhnete nákladným zubným zákrokom a dlhodobým zdravotným problémom.

Fakty o zdraví zubov a ústnej dutiny

Zubné dutiny a ochorenia ďasien sú veľmi časté. Podľa :

• medzi 60 a 90 percentami školských detí má aspoň jednu zubnú dutinu
• takmer 100 percent dospelých má aspoň jednu zubnú dutinu
• medzi 15 a 20 percentami dospelých vo veku od 35 do 44 rokov má závažné ochorenie ďasien
• asi 30 percent ľudí na celom svete vo veku od 65 do 74 rokov nemá už žiadne prirodzené zuby
• vo väčšine krajín je z každých 100 000 ľudí 1 až 10 prípadov rakoviny ústnej dutiny
• zaťaženie ústnymi chorobami je oveľa vyššie u chudobných alebo znevýhodnených skupín obyvateľstva

Existuje mnoho krokov, ktoré môžete urobiť, aby ste udržali svoje zuby zdravé. Napríklad zubné a ústne choroby možno výrazne znížiť:

• čistenie zubov zubnou pastou s obsahom fluóru najmenej dvakrát denne
• zubnú niť aspoň raz denne
• zníženie príjmu cukru
• stravovanie s vysokým obsahom ovocia a zeleniny
• vyhýbanie sa tabakovým výrobkom
• pitie fluoridovanej vody
• vyhľadať odbornú zubnú starostlivosť

Príznaky problémov so zubami a ústami

Nemali by ste čakať na príznaky, ktoré by ste mali navštíviť. To, že idete k zubárovi dvakrát ročne, im zvyčajne umožní zachytiť problém skôr, ako spozorujete akékoľvek príznaky.

Ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich varovných príznakov problémov so zdravím zubov, mali by ste sa čo najskôr dohodnúť na návšteve svojho zubného lekára:

• vredy, vredy alebo citlivé miesta v ústach, ktoré sa po týždni alebo dvoch nehoja
• krvácanie alebo opuch ďasien po vyčistení zubnou kefkou alebo niťou
• chronický zápach z úst
• náhla citlivosť na horúce a studené teploty alebo nápoje
• bolesť alebo bolesť zubov
• uvoľnené zuby
• ustupujúce ďasná
• bolesť pri žuvaní alebo hryzení
• opuch tváre a tváre
• kliknutie na čeľusť
• prasknuté alebo pokazené zuby
• časté sucho v ústach

Ak je niektorý z týchto príznakov sprevádzaný vysokou horúčkou a opuchom tváre alebo krku, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Získajte viac informácií o varovných príznakoch problémov s ústnym zdravím.

Príčiny zubných a ústnych chorôb

Vaša ústna dutina zhromažďuje všetky druhy baktérií, vírusov a plesní. Niektoré z nich tam patria a tvoria normálnu flóru vašich úst. Spravidla sú v malom množstve neškodné. Ale strava s vysokým obsahom cukru vytvára podmienky, v ktorých môžu prekvitať baktérie produkujúce kyseliny. Táto kyselina rozpúšťa zubnú sklovinu a spôsobuje zubné dutiny.

Baktérie v okolí vašej ďasná sa darí v lepkavej matrici zvanej plak. Plak sa hromadí, stvrdne a migruje po celej dĺžke zuba, ak sa pravidelne neodstraňuje kefovaním a niťou. To môže zapáliť vaše ďasná a spôsobiť stav známy ako zápal ďasien.

Zvýšený zápal spôsobuje, že sa vaše ďasná začnú sťahovať od zubov. Tento proces vytvára vrecká, v ktorých sa môže prípadne hromadiť hnis. Toto pokročilejšie štádium ochorenia ďasien sa nazýva paradentóza.

Existuje veľa faktorov, ktoré prispievajú k zápalu ďasien a paradentóze, vrátane:

• fajčenie
• zlé návyky pri čistení
• časté občerstvenie na sladkých potravinách a nápojoch
• cukrovka
• užívanie liekov, ktoré znižujú množstvo slín v ústach
• rodinná anamnéza alebo genetika
• niektoré infekcie, ako je HIV alebo AIDS
• hormonálne zmeny u žien
• kyslý reflux alebo pálenie záhy
• časté zvracanie, kvôli kyseline

Diagnostika zubných a ústnych chorôb

Väčšina zubných a ústnych problémov sa dá diagnostikovať počas zubnej skúšky. Počas skúšky váš zubný lekár podrobne skontroluje:

• zuby
• ústa
• hrdlo
• jazyk
• líca
• čeľusť
• krk

Váš zubár vám môže klepnúť alebo poškriabať zuby rôznymi nástrojmi alebo pomôckami, ktoré vám pomôžu s diagnostikou. Technik v zubnej ordinácii vykoná zubné röntgenové snímky vašich úst a zaistí, aby ste získali obraz každého z vašich zubov. Ak ste tehotná, nezabudnite to povedať svojmu zubárovi. Tehotné ženy by nemali mať röntgenové lúče.

Na zmeranie vreciek ďasien sa dá použiť nástroj nazývaný sonda. Toto malé pravítko môže vášmu zubárovi povedať, či máte alebo nemáte ochorenie ďasien alebo ustupujúce ďasná. V zdravých ústach je hĺbka vreciek medzi zubami zvyčajne medzi 1 a 3 milimetrami (mm). Akékoľvek vyššie meranie môže znamenať, že máte ochorenie ďasien.

Ak váš zubný lekár zistí akékoľvek abnormálne hrudky, lézie alebo výrastky v ústach, môže vykonať biopsiu ďasna. Počas biopsie sa z rastu alebo lézie odoberie malý kúsok tkaniva. Vzorka sa potom odošle do laboratória na vyšetrenie pod mikroskopom na kontrolu rakovinových buniek.

Ak existuje podozrenie na rakovinu ústnej dutiny, váš zubný lekár môže tiež objednať zobrazovacie testy, aby zistil, či sa rakovina rozšírila. Testy môžu zahŕňať:

• Röntgen
• MRI sken
• CT
• endoskopia

Druhy zubných a ústnych chorôb

Zuby a ústa používame často, takže nás neprekvapuje, koľko vecí sa môže časom pokaziť, najmä ak sa o svoje zuby nestaráte správne. Väčšine zubných a ústnych problémov sa dá predísť správnou ústnou hygienou. Počas života sa pravdepodobne stretnete s najmenej jedným problémom so zubami.

Dutiny

Dutinám sa tiež hovorí kaz alebo zubný kaz. Jedná sa o oblasti zuba, ktoré sú trvale poškodené a môžu v nich byť dokonca otvory. Dutiny sú pomerne bežné. Vyskytujú sa, keď baktérie, jedlo a kyselina pokryjú vaše zuby a vytvoria zubný povlak. Kyselina na vašich zuboch začne pohlcovať sklovinu a potom podkladový dentín alebo spojivové tkanivo. To môže časom viesť k trvalému poškodeniu.

Ochorenie ďasien (zápal ďasien)

Ochorenie ďasien, nazývané aj zápal ďasien, je zápal ďasien. Obvykle je to dôsledok tvorby zubného povlaku na zuboch v dôsledku zlých návykov pri čistení zubov a zubnej nite. Zápal ďasien môže spôsobiť, že vaše ďasná opuchnú a krvácajú, keď ich umývate kefkou alebo niťou. Neliečená gingivitída môže viesť k paradentóze, závažnejšej infekcii.

Parodontitída

Postupom parodontitídy sa infekcia môže rozšíriť do vašej čeľuste a kostí. Môže tiež spôsobiť zápalovú reakciu v celom tele.

Popraskané alebo pokazené zuby

Zub môže prasknúť alebo sa zlomiť pri poranení úst, žuvaní tvrdých jedál alebo v noci škrípaní zubami. Prasknutý zub môže byť veľmi bolestivý. Ak ste praskli alebo zlomili zub, mali by ste okamžite navštíviť svojho zubného lekára.

Citlivé zuby

Ak sú vaše zuby citlivé, môžete pocítiť bolesť alebo nepohodlie po studených alebo teplých jedlách alebo nápojoch.

Citlivosť zubov sa tiež nazýva „precitlivenosť na dentín“. Niekedy sa vyskytuje dočasne po zavedení koreňového kanálika alebo výplne. Môže to byť tiež výsledok:

• ochorenie ďasien
• ustupujúce ďasná
• prasknutý zub
• opotrebované výplne alebo korunky

Niektorí ľudia majú prirodzene citlivé zuby, pretože majú tenšiu sklovinu.

Prirodzene citlivé zuby sa dajú väčšinou ošetriť zmenou denného režimu ústnej hygieny. Existujú špecifické značky zubných pást a ústnych vôd pre ľudí s citlivými zubami.

Nakupujte zubné pasty a ústne vody určené pre ľudí s citlivými zubami.

Rakovina ústnej dutiny

Rakoviny ústnej dutiny zahŕňajú rakovinu:

• ďasná
• jazyk
• pery
• líca
• podlaha úst
• tvrdé a mäkké podnebie

Zubný lekár je zvyčajne prvým človekom, ktorý rozpozná rakovinu ústnej dutiny. Užívanie tabaku, ako je fajčenie a žuvanie tabaku, je najväčším rizikovým faktorom pre rakovinu ústnej dutiny.

Podľa Nadácie pre rakovinu ústnej dutiny (OCF) bude tento rok diagnostikovaných takmer 50 000 Američanov s rakovinou ústnej dutiny. Všeobecne platí, že čím skôr sa diagnostikuje rakovina ústnej dutiny, tým lepší výhľad.

Súvislosť medzi orálnym a všeobecným zdravím

Orálne zdravie v posledných rokoch naberá na význame, pretože vedci zistili súvislosť medzi zhoršujúcim sa orálnym zdravím a základnými systémovými stavmi. Ukazuje sa, že zdravé ústa vám môžu pomôcť udržať zdravé telo. Podľa Mayo Clinic môžu byť orálne baktérie a zápaly spojené s:

• ochorenie srdca
• endokarditída alebo zápal sliznice srdca
• predčasný pôrod
• nízka pôrodná hmotnosť

Baktérie sa môžu šíriť z ústnej dutiny do krvi a spôsobiť infekčnú endokarditídu. Infekčná endokarditída je život ohrozujúca infekcia vašich srdcových chlopní. Váš zubný lekár vám môže navrhnúť preventívne užívanie antibiotík predtým, ako vykonajú akýkoľvek zubný zákrok, ktorý by mohol vytlačiť baktérie v ústach.

Liečba problémov so zubami a ústami

Aj keď ste sa o svoje zuby starali dobre, stále budete musieť absolvovať profesionálne čistenie dvakrát ročne počas rutinnej návštevy u zubára. Váš zubný lekár odporučí ďalšie ošetrenie, ak sa u vás objavia príznaky ochorenia ďasien, infekcie alebo iné problémy.

Čistenie

Profesionálnym čistením sa môžete zbaviť všetkých zubných povlakov, ktoré vám mohli pri čistení zubnou kefkou a zubnou niťou chýbať. Odstráni tiež zubný kameň. Tieto čistenie zvyčajne vykonáva dentálna hygienička. Po odstránení všetkého zubného kameňa zo zubov použije hygienik na čistenie zubov vysoko výkonnú zubnú kefku. Potom nasleduje čistenie zubnou niťou a opláchnutie, aby sa umyli všetky zvyšky.

Hĺbkové čistenie je tiež známe ako škálovanie a plánovanie koreňov. Odstraňuje zubný kameň zhora a pod líniou ďasien, na ktorý nie je možné pri bežnom čistení dosiahnuť.

Liečba fluoridmi

Po vyčistení zubov môže váš zubný lekár aplikovať fluorid, aby vám pomohol zahnať dutiny. Fluorid je prírodný minerál. Môže pomôcť posilniť zubnú sklovinu a zvýšiť jej odolnosť voči baktériám a kyselinám.

Antibiotiká

Ak máte príznaky infekcie ďasien alebo máte zubný absces, ktorý sa rozšíril do ďalších zubov alebo do čeľuste, môže vám zubný lekár predpísať antibiotiká, ktoré vám pomôžu infekciu zbaviť. Antibiotikum môže byť vo forme ústnej vody, gélu, perorálnej tablety alebo kapsuly. Lokálny antibiotický gél sa môže počas chirurgických zákrokov nanášať aj na zuby alebo ďasná.

Výplne, korunky a tmely

Výplň sa používa na opravu dutiny, praskliny alebo otvoru v zube. Zubný lekár najskôr pomocou vŕtačky odstráni poškodenú oblasť zuba a potom otvor vyplní nejakým materiálom, napríklad amalgámom alebo kompozitom.

Korunka sa používa, ak je potrebné odstrániť veľkú časť zuba alebo sa vám zlomil následkom úrazu. Existujú dva typy koruniek: korunka implantátu, ktorá sa hodí nad implantát, a bežná korunka, ktorá sa hodí nad prirodzený zub. Oba typy koruniek vypĺňajú medzeru, kde sa objavil váš prirodzený zub.

Zubné tesniace materiály sú tenké ochranné obaly umiestnené na zadných zuboch alebo molároch, ktoré zabraňujú vzniku dutín. Váš zubný lekár môže vašim deťom odporučiť tmel hneď, ako dostanú prvé stoličky, okolo šiesteho roku veku, a znova, keď dostanú druhú stoličku okolo dvanástich rokov. Tesniace materiály sa ľahko nanášajú a sú úplne bezbolestné.

Koreňový kanál

Možno budete potrebovať koreňový kanál, ak sa zubný kaz dostane až do celého nervu. Počas koreňového kanálika sa nerv odstráni a nahradí sa výplňou z biokompatibilného materiálu, zvyčajne kombináciou gumového materiálu nazývaného gutaperča a lepiaceho cementu.

Probiotiká

Probiotiká sú väčšinou známe pre svoju úlohu v zdraví tráviaceho traktu, ale nový výskum ukázal, že zdravé baktérie môžu byť prospešné pre vaše zuby a ďasná.

Ukázalo sa, že probiotiká zabraňujú tvorbe zubného povlaku a liečia zápach z úst. Pomáhajú tiež predchádzať rakovine ústnej dutiny a znižujú zápal pri ochoreniach ďasien.

Aj keď sú stále potrebné veľké klinické skúšky, aby sa preukázala ich účinnosť, doterajšie výsledky boli sľubné. Môžete si vziať probiotický doplnok alebo jesť potraviny s vysokým obsahom prospešných baktérií, ako sú jogurty, kefíry a kimči. Medzi ďalšie populárne probiotické potraviny patrí kyslá kapusta, tempeh a miso.

Zmena denných návykov

Udržiavať zdravé ústa je každodenným záväzkom. Dentálna hygienička vás môže naučiť, ako sa správne starať o zuby a ďasná každý deň. Okrem čistenia zubnou kefkou a dentálnej nite môže váš denný režim obsahovať ústne vody, ústne vody a prípadne ďalšie nástroje, napríklad vodnú niť Waterpik.

Nakúpte niť na vodu.

Chirurgia pri problémoch so zubami a ústami

Orálne chirurgické zákroky sa zvyčajne vykonávajú na liečbu závažnejších prípadov ochorenia parodontu. Môžu sa tiež vykonať určité zubné chirurgické zákroky na výmenu alebo opravu chýbajúcich alebo pokazených zubov spôsobených nehodou.

Chlopňová chirurgia

Počas operácie chlopne chirurg urobí malý rez v ďasne, aby vyzdvihol časť tkaniva. Potom odstránia zubný kameň a baktérie zospodu ďasien. Klapka sa potom zošije späť na miesto okolo zubov.

Štepenie kostí

Štepenie kostí je potrebné, keď ochorenie ďasien spôsobí poškodenie kosti obklopujúcej koreň zuba. Zubný lekár nahradí poškodenú kosť štepom, ktorý môže byť vyrobený z vlastnej kosti, syntetickej kosti alebo z darovanej kosti.

Štepy mäkkých tkanív

Na ošetrenie ustupujúcich ďasien sa používa štep z mäkkého tkaniva. Zubný lekár vám odoberie malý kúsok tkaniva z úst alebo použije tkanivo darcu a pripevní ho k oblastiam ďasien, ktoré chýbajú.

Vytrhnutie zuba

Ak váš zubný lekár nedokáže zachrániť zub koreňovým kanálikom alebo iným chirurgickým zákrokom, bude pravdepodobne potrebné zub extrahovať.

Možno budete potrebovať extrakciu zuba, ak sú zasiahnuté vaše zuby múdrosti alebo tretie stoličky. Niekedy nie je čeľusť človeka dostatočne veľká na to, aby sa do nej zmestila tretia sada molárov. Jeden alebo viac zubov múdrosti sa zachytí alebo zasiahne, keď sa pokúsi vyjsť. Zubný lekár zvyčajne odporučí, aby sa zuby múdrosti vytrhávali, ak spôsobujú bolesť, zápal alebo iné problémy.

Zubné implantáty

Zubné implantáty sa používajú ako náhrada chýbajúcich zubov, ktoré sa stratili v dôsledku choroby alebo úrazu. Implantát sa chirurgicky vloží do čeľustnej kosti. Po zavedení implantátu vám kosti okolo dorastú. Toto sa nazýva osseointegrácia.

Po dokončení tohto procesu vám zubný lekár prispôsobí nový umelý zub, ktorý zodpovedá vašim ostatným zubom. Tento umelý zub je známy ako korunka. Nová korunka sa potom pripevní k implantátu. Ak nahrádzate viac ako jeden zub, váš zubný lekár môže upraviť mostík tak, aby sa zmestil do vašich úst. Zubný mostík je vyrobený z dvoch pilierových koruniek na oboch stranách medzery, ktoré potom držia umelé zuby medzi nimi na danom mieste.

Čo sa môže pokaziť?

Periodontálne ochorenie môže nakoniec odbúrať kosť, ktorá podporuje vaše zuby. To môže viesť k mnohým komplikáciám. Pravdepodobne budete potrebovať ošetrenie zubov, aby ste si zachránili zuby.

Medzi riziká a komplikácie neliečeného ochorenia parodontu patria:

• zubné abscesy
• iné infekcie
• migrácia vašich zubov
• tehotenské komplikácie
• vystavenie koreňov zubov
• rakovina ústnej dutiny
• strata zubov
• zvýšené riziko cukrovky, srdcových chorôb, rakoviny a chorôb dýchacích ciest

Ak sa nelieči, infekcia zubného abscesu sa môže rozšíriť do ďalších častí hlavy alebo krku. Môže dokonca viesť k sepse, život ohrozujúcej infekcii krvi.

Udržiavanie zdravých zubov a ďasien

Dobré zdravie ústnej dutiny sa spája s dobrým všeobecným zdravím a zdravým rozumom. Najlepšie spôsoby, ako predchádzať zdravotným problémom ústnej dutiny, sú:

• čistite si zuby zubnou pastou s obsahom fluóru najmenej dvakrát denne
• niť aspoň raz denne (jedna z najpriaznivejších vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zabránili chorobám v ústnej dutine)
• dajte si zuby čistiť zubným lekárom každých šesť mesiacov
• vyhnúť sa tabakovým výrobkom
• dodržiavajte diétu s vysokým obsahom vlákniny, nízkym obsahom tuku a nízkym obsahom cukru, ktorá obsahuje dostatok ovocia a zeleniny
• obmedziť sladké občerstvenie a nápoje

Medzi potraviny so skrytými cukrami patria:

• korenie ako kečup a barbecue omáčka
• nakrájané ovocie alebo jablkovú omáčku v plechovkách alebo pohároch, do ktorých boli pridané cukry
• ochutený jogurt
• cestovinová omáčka
• sladený ľadový čaj
• sóda
• športové nápoje
• džús alebo zmesi džúsov
• cereálne a cereálne tyčinky
• muffiny

Získajte ďalšie tipy na predchádzanie zdravotným problémom ústnej dutiny. Dobré zdravie ústnej dutiny je obzvlášť dôležité pre skupiny, ako sú deti, tehotné ženy a starší dospelí.

Čo by ste mali vedieť o zdraví ústnej dutiny vášho dieťaťa

Americká pediatrická akadémia (AAP) odporúča, aby deti začali navštevovať zubára už od svojich prvých narodenín.

Deti sú vysoko náchylné na zubné dutiny a zubný kaz, najmä tie, ktoré kŕmia z fľaše. Dutiny môžu byť spôsobené príliš veľkým množstvom cukru, ktorý zostal na zuboch po kŕmení fľašou.

Aby ste sa vyhli zubnému kazu na detskej fľaši, mali by ste urobiť nasledovné:

• iba jedlo z fľaše počas jedla
• odstavte svoje dieťa od fľaše, keď bude mať jeden rok
• naplňte fľašu vodou, ak im musíte dať fľašu pred spaním
• začnú umývať jemnou detskou zubnou kefkou, akonáhle im začnú prichádzať mliečne zuby; mali by ste používať iba vodu, kým sa vaše dieťa nenaučí pastu prehltnúť
• začnite pravidelne navštevovať detského zubára pre svoje dieťa
• opýtajte sa zubného lekára vášho dieťaťa na zubné tmely

Zubný kaz na detskej fľaši je tiež známy ako kaz v ranom detstve (ECC). Prejdite sem a zistite viac spôsobov, ako môžete zabrániť ECC.

Čo musia muži vedieť o zdraví ústnej dutiny

Podľa Americkej akadémie parodontológie je menšia pravdepodobnosť, že sa muži budú dobre starať o svoje zuby a ďasná, ako ženy. V porovnaní so ženami je menšia pravdepodobnosť, že muži budú kefovať dvakrát denne, pravidelne používať zubnú niť a vyhľadávať preventívnu zubnú starostlivosť.

Rakovina ústnej dutiny a hrdla je bežnejšia u mužov. Štúdia z roku 2008 ukázala, že u mužov s anamnézou paradentózy je o 14 percent vyššia pravdepodobnosť vzniku iných druhov rakoviny ako u mužov so zdravými ďasnami. Je dôležité, aby muži rozpoznali dôsledky zlého zdravia ústnej dutiny a aby konali včas na začiatku života.

Čo ženy musia vedieť o zdraví ústnej dutiny

Kvôli zmene hormónov v rôznych fázach ich života sú ženy vystavené riziku viacerých problémov so zdravím ústnej dutiny.

Keď žena prvýkrát začne menštruovať, môže počas menštruácie pocítiť vredy v ústach alebo opuchnuté ďasná.

Počas tehotenstva môžu zvýšené hormóny ovplyvňovať množstvo slín produkovaných ústami. Časté zvracanie spôsobené rannými nevoľnosťami môže mať za následok zubný kaz. Počas tehotenstva môžete dostávať starostlivosť o zuby, ale ak ste tehotná, mali by ste o tom informovať svojho zubného lekára.

Počas menopauzy môže nižšie množstvo estrogénu zvýšiť riziko ochorenia ďasien. U niektorých žien sa počas menopauzy môže tiež vyskytnúť stav nazývaný syndróm pálenia v ústach (BMS). Dozviete sa viac o rôznych problémoch so zubami, ktorým ženy čelia počas celého života.

Čo musia ľudia s cukrovkou vedieť o zdraví ústnej dutiny

Cukrovka ovplyvňuje schopnosť tela bojovať proti baktériám. To znamená, že ľudia s cukrovkou majú vyššie riziko vzniku orálnych infekcií, ochorení ďasien a paradentózy. Je u nich zvýšené riziko plesňovej infekcie nazývanej drozd.

Aby ľudia s cukrovkou mali na starosti svoje zdravie ústnej dutiny, musia si udržiavať kontrolu nad hladinou cukru v krvi. Toto je na vrchole čistenia zubnou kefkou, zubnou niťou a návštevy zubára. Preskúmajte súvislosť medzi cukrovkou typu 2 a zdravím ústnej dutiny.

Záver o zdraví zubov a ústnej dutiny

Vaše zdravie ústnej dutiny má vplyv nielen na vaše zuby. Zlé zdravie ústnej dutiny a zubov môže prispieť k problémom s vašou sebaúctou, rečou alebo výživou. Môžu tiež ovplyvniť vaše pohodlie a celkovú kvalitu života. Mnoho zubných a ústnych problémov sa vyvíja bez akýchkoľvek príznakov. Najlepším spôsobom, ako problém vyriešiť skôr, ako sa zhorší, je pravidelná návšteva zubára na kontrolu a vyšetrení.

Nakoniec bude váš dlhodobý výsledok závisieť od vášho vlastného úsilia. Nemôžete vždy zabrániť každej dutine, ale môžete znížiť riziko vážneho ochorenia ďasien a straty zubov tým, že budete naďalej sledovať svoju každodennú starostlivosť o ústnu dutinu.