Autor: Sara Rhodes
Dátum Stvorenia: 17 Február 2021
Dátum Aktualizácie: 7 V Júni 2025
Anonim
9 škodlivých účinkov šalvie, o ktorých ste nevedeli – šalvia
Video: 9 škodlivých účinkov šalvie, o ktorých ste nevedeli – šalvia

Obsah

Ak počas tehotenstva cítite mdloby alebo ste omdleli, mali by ste sa pokúsiť spojiť s tým, čo sa stalo pred chvíľou, a pokúsiť sa zistiť príčinu, aby sa dala odstrániť. Žena sa zvyčajne prebudí za niekoľko okamihov a nie je dôvod na obavy, je však dôležité povedať lekárovi, čo sa stalo, aby mohol zistiť príčinu.

Mdloby počas tehotenstva sa zvyčajne vyskytujú, keď je krvný tlak príliš nízky alebo ak existuje hypoglykémia, pretože žena bola bez jedla dlhšie ako 3 hodiny. Tehotná žena však môže mdloby alebo sa môže cítiť aj vtedy, keď vstane veľmi rýchlo alebo v prípade silných bolesti, kŕčov, chudokrvnosti, požitia alkoholu alebo liekov, nadmernej fyzickej aktivity alebo kardiovaskulárnych či neurologických problémov.

Čo robiť v prípade mdloby počas tehotenstva

Ak pociťujete mdloby, skúste sedieť s hlavou sklonenou dopredu alebo ležať na boku a pomaly a hlboko dýchať, pretože to zlepšuje pocit slabosti a mdloby.


Aj keď mdloby samy o sebe sú minulosťou, padanie môže spôsobiť veľké nepohodlie a dokonca môže ublížiť dieťaťu. Takže ak sa cítite slabý a mdlý, požiadajte o pomoc pomoc blízkych, aby ste sa vyhli pádu na zem.

Mdloby sú bežné a bežnejšie na začiatku tehotenstva, pretože to je obdobie, keď sa formuje placenta a telo ženy ešte nebolo schopné produkovať všetku krv, ktorú jej telo, placenta a dieťa potrebujú. To by však nemal byť pocit, ktorý sa deje každý deň, a preto sa prípadne obráťte na svojho lekára.

Ako sa vyhnúť nízkemu tlaku v tehotenstve

Odporúča sa prijať niekoľko jednoduchých, ale dôležitých stratégií, ako napríklad:

  • Vyhýbajte sa príliš dlhému sedeniu alebo ležaniu;
  • Vyvarujte sa náhlych zmien polohy, ako napríklad príliš rýchleho vstávania;
  • Nechoďte viac ako 3 bez toho, aby ste niečo zjedli;
  • Nepoužívajte veľmi horúce alebo dusné miesta s malou cirkuláciou vzduchu;
  • Ak sa cítite slabí, ľahnite si so zdvihnutými nohami, aby sa ľahšie dostala krv do mozgu, aby ste predišli mdlobám.

Keď sa žena zotaví z mdloby, môže piť džús alebo jogurt, aby zvýšila krvný tlak a cítila sa lepšie.


Naša Rada

Echinacea pre deti: výhody, dávkovanie, typy a preventívne opatrenia

Echinacea pre deti: výhody, dávkovanie, typy a preventívne opatrenia

Echinacea je kvitnúca bylina pôvodom zo evernej Ameriky. Je tiež známa ako americký coneflower alebo fialový coneflower. Typy echinacea, o ktorých a predpokladá, že ...
Sú pre vás biele fazule dobré? Živiny a ďalšie

Sú pre vás biele fazule dobré? Živiny a ďalšie

Ak i niečo kúpite protredníctvom odkazu na tejto tránke, môžeme zíkať malú províziu. Ako to funguje.Biele fazule ú jednou z mnohých odrôd obyčajný...