Poďme konečne urovnať debatu o očnom kréme

Obsah

• Debata o očný krém
• Takže ... kto potrebuje očný krém?
• Takže ... ktoré prísady by ste mali hľadať?
• A čo tašky a opuchy?
• Rozsudok

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Debata o očný krém

Pokiaľ ide o očné krémy, existujú dve bojujúce frakcie: veriaci a, neveriaci. Niektoré ženy a muži na to nadávajú a poslušne si dvakrát denne poslušne hladia drahé elixíry okolo očí v nádeji, že im uľahčia jemné linky, tmavé kruhy a opuchy.

Výroky tvrdia, že čokoľvek používajú na zvlhčenie tváre jednoducho musí byť dosť dobré aj pre ich oči. Môže to iba pomôcť ... nie?

Kiež by sme dostali jednoznačnú odpoveď. Pokiaľ ide o očné krémy, zdá sa, že odpoveď sa líši v závislosti od toho, s kým hovoríte, ktoré články čítate a čo dúfate, že dosiahnete.

Jednoducho povedané, väčšina odborníkov sa domnieva, že existujú určité problémy, s ktorými môžu očné krémy pomôcť liečiť, ale niektoré obavy, bez ohľadu na to, koľko peňazí do spoločnosti Sephora nakopíte, sú nedotknuteľné.

Takže ... kto potrebuje očný krém?

O účinnosti očných krémov sa stále vedú spory a Dr. Katrina Good, DO, z Good Aesthetics in Maine, je jednou z tých, čo nepovedia. „Podľa mojich skúseností nie je očný krém veľmi nápomocný,“ hovorí. "Dokonca aj [špičkové linky] SkinMedica, ktoré nosím! Krémy, ktoré používate na tvár, sú rovnako užitočné ako očný krém, bez ohľadu na to, z ktorej značky pochádzajú. “

Ale niet pochýb o tom, že pokožka okolo očí je krehkejšia ako zvyšok tváre. Najlepšie je byť s ním opatrný. „[Táto pokožka] je jednou z najtenších a najchúlostivejších a tiež podlieha neustálym mikroskopickým posunom,“ vysvetľuje Dr. Helen Knaggs, viceprezidentka pre globálny výskum a vývoj v spoločnosti Nu Skin v Utahu.

Z tohto dôvodu sa niektorí odborníci domnievajú, že je lepšie používať na oči špeciálne navrhnutý krém alebo gél. „Mnoho bežných pleťových krémov alebo zvlhčovačov môže [tam] dráždiť tenkú pokožku,“ dodáva doktorka Gina Sevigny z dermatológie Ormond Beach na Floride.

Krehkosť oblasti tiež vysvetľuje, prečo je to často prvá časť vašej tváre, ktorá začína vykazovať známky veku. Je prirodzené, že naša pokožka je časom suchšia. Nie je prekvapením, že nedostatok hydratácie je tiež faktorom spôsobujúcim vrásky. Podľa Dr. Knaggsa „má zmysel, že sa zdá, že zvlhčovač v tejto oblasti [prospieva] dehydratovanej pokožke.“

Ako poznamenáva Journal of Cosmetic Dermatology, určité ošetrenie očí proti starnutiu môže skutočne pomôcť zlepšiť hladkosť pod očami a znížiť hĺbku väčších vrások.

Kerrin Birchenough, estetička a vizážistka v Portlande v Oregone, sa venuje očnému krému. Používa krém SkinMedica na báze retinolu. Ale pripúšťa: „Nemôžem povedať [definitívne, že] očné krémy naozaj fungujú - ale môžem povedať, že určité prísady práca."

Takže ... ktoré prísady by ste mali hľadať?

Aj keď neexistuje žiadny magický extrakt, ktorý by úplne zastavil proces starnutia, dobrý očný krém môcť pomáhajú zmierniť vzhľad vrások. Ako však poznamenal Birchenough, iba ak má správne komponenty. Navrhuje očný produkt s retinolom na zvýšenie výmeny buniek. Najradšej má gélové formulácie, pretože sú ľahšie a ľahšie sa vstrebávajú.

"Postupným starnutím sa naše kožné bunky nerozmnožujú tak rýchlo," vysvetľuje Birchenough. "Retinol pomáha urýchliť proces."

Retinol (derivát vitamínu A) má skutočne osvedčenú účinnosť v boji proti starnutiu. Zdá sa, že to nie je všetko, s čím môže bojovať. Retinol sa v skutočnosti používa na pomoc pri riešení všetkých druhov zdravotných problémov vrátane nočnej slepoty (!).

Dr. Knaggs odporúča vitamín C a peptidy, ako aj zavedené prísady s účinkami proti starnutiu. Dodáva, že tieto pomôžu pokožke spevniť a spevniť ju. Antioxidanty môžu pomôcť chrániť pred poškodením voľnými radikálmi a Knaggs má rád zložky, ako je kyselina pyroglutámová sodná (NaPCA), ktoré pomáhajú zvyšovať vlhkosť pokožky.

Dr. Sevigny navrhuje na zvlhčenie ceramidy, hoci to pre jemné linky nepovažuje za dlhodobé riešenie. Birchenough má rád výrobky s kyselinou hyalurónovou, ktoré pomáhajú znižovať vzhľad vrások. „Je to skôr okamžitá oprava,“ poznamenáva.

Bez ohľadu na to, ktorý produkt sa rozhodnete použiť, mali by ste ho vždy používať opatrne. Ak sa u vás vyskytne extrémne začervenanie, podráždenie a opuch, mali by ste okamžite prestať používať.

A čo tašky a opuchy?

Ak máte vaky pod očami, môže to byť dedičné. To znamená, že žiadne množstvo očného krému nebude minimalizovať ich vzhľad.

"Čím mladší jednotlivec začne vykazovať vaky a opuchy by boli známkou toho, že tu môže byť dedičná zložka," hovorí Dr. Knaggs a vysvetľuje, že vaky a tmavé kruhy začínajú v dôsledku zápalu vyvolaného UV žiarením zo slnka, zadarmo. radikálna oxidácia, stres, únava a alergie.

Upravené faktory životného štýlu - vrátane pitia väčšieho množstva vody alebo dodržiavania pevného spánkového režimu - môžu niekedy trochu pomôcť vpadnutým očiam.

„Mikrocievky v tejto oblasti sú priepustné a môžu unikať tekutinu, ktorá sa zhromažďuje pod okom,“ hovorí Dr. Knaggs. Tento opuch zvyčajne ustúpi, keď telo absorbuje tekutiny, aj keď to môže niekedy vyžadovať niekoľko týždňov čakania.

Medzitým Knaggs navrhuje jemné premasírovanie tváre, vrátane pokožky pod očami, aby pomohla zlepšiť cirkuláciu a zmierniť hromadenie tekutín. A pravdepodobne ste už počuli radu, ako si jemne natrieť očný krém pohybom nahor - to tiež platí.

Rozsudok

Pre veľa ľudí by očné krémy nemuseli robiť veľa - najmä ak máte dedičné tašky alebo tmavé kruhy. Môžete skúsiť urobiť malé zmeny v životnom štýle, napríklad znížiť príjem solí, ale neexistuje žiadna záruka, že tieto metódy budú fungovať. Aspoň nie ako zázračný liek.

Najlepšie, keď sa budete rozprávať o očnom kréme, je najlepšie nábožensky používať krém na opaľovanie a starať sa o svoje telo.

"Vráťte sa k základom," hovorí Birchenough. Ak nemáte finančné prostriedky - alebo želanie! - Ak chcete minúť svoje ťažko zarobené peniaze na luxusný očný krém, Birchenough má tiež jednoduchú radu: „Jedzte zdravo, vezmite si multivitamín a pite veľa a veľa vody. Zacvičte si, dostatočne sa vyspite a noste opaľovací krém. To sú ABC starostlivosti o pleť. “

Laura Barcellaje autor a spisovateľ na voľnej nohe, ktorý v súčasnosti žije v Brooklyne. Je napísaná pre New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com a mnoho ďalších.