Autor: Rachel Coleman
Dátum Stvorenia: 23 Január 2021
Dátum Aktualizácie: 14 August 2025
Anonim
Vypustite sínus a vyčistite upchatý nos jedným pohybom | Vytvoril Dr. Mandell
Video: Vypustite sínus a vyčistite upchatý nos jedným pohybom | Vytvoril Dr. Mandell

Obsah

Rýchla óda na náš zvlhčovač a jeho pekný prúd pary, ktorý robí zázraky tým, že dodáva vlhkosť do vyprahnutého vzduchu. Ale niekedy, keď sme všetci napchaní, potrebujeme trochu viac pomoci pri upchávaní nosa (a drahý Bože, nášho mozgu). Tento trik je celkom geniálny.

Čo potrebuješ: Bavlnené guľôčky a esenciálny olej ako mäta pieporná alebo eukalyptus.

Čo robíte: Pomocou očného kvapkadla (malo by byť súčasťou fľaše s olejom) pridajte niekoľko kvapiek do vaty. Umiestnite vatový tampón hneď vedľa parného otvoru na zvlhčovači, kým beží. (Môžete tiež pridať päť alebo viac kvapiek esenciálneho oleja do samotnej vody, ale pre informáciu, to môže časom spôsobiť rozpad plastových komponentov.)


Nakoniec: Nádych výdych. Blízkosť vaty k pare pomáha difundovať olej, čo zase pomáha vyčistiť vaše dutiny. A sorta trochu zmení vašu spálňu zamorenú chrípkou na mini kúpele.

Tento článok sa pôvodne objavil na serveri PureWow.

Viac od PureWow:

Citróny sú nový ocot

Je vám zo vzduchu okolo vás zle?

19 vecí, ktoré vás zachránia v tejto chrípkovej sezóne

Skontrolovať pre

Reklama

Pre Teba

Hyperémia: čo to je, príčiny a liečba

Hyperémia: čo to je, príčiny a liečba

Hyperémia je zmena obehu, pri ktorej dochádza k zvýšeniu prietoku krvi do orgánu alebo tkaniva, ku ktorému môže dôj ť prirodzene, keď telo potrebuje väčšie množ...
Pneumotorax: čo to je, príznaky, typy a liečba

Pneumotorax: čo to je, príznaky, typy a liečba

Pneumotorax vzniká, keď je vzduch, ktorý mal byť vo vnútri pľúc, chopný uniknúť do pleurálneho prie toru medzi pľúcami a hrudnou tenou. Ak k tomu dôjde, vz...