Insiderov sprievodca po prvýkrát spať s inou ženou

Obsah

• Fi(n)ger It Out
• Vezmite to na juh
• Popruh zapnutý, remienok vypnutý
• Pridajte zadok (ak chcete!)
• Experiment
• Hraj to bezpečne
• Nepremýšľajte o tom
• Ďalšie kroky
• Skontrolovať pre

Čo sa „ráta“ ako sex s inou ženou? Toto je najčastejšia otázka, ktorú dostávam, keď ľudia zistia, že spím s inými ľuďmi s vagínou. Trochu invazívne a neslušné, určite - ale chápem to. Žijeme v spoločnosti, ktorá zovšeobecňuje sex ako situáciu „P-in-V“.

Nielenže je stopercentne možné mať uspokojivý sex s inou ženou alebo majiteľom vulvy, ale existuje aj viac spôsobov, ako mať sex s inou ženou. "Je na jednotlivcoch, ktorí sa zúčastňujú na sexuálnom akte, aby zistili, či je to sex alebo nie. Pre niekoho to môže byť orálny sex, pre iného vzájomná masturbácia," vysvetľuje klinická sexuologička Megan Stubbsová, Ed.D. „Neexistujú žiadne škatule, ktoré by bolo potrebné kontrolovať, aby sa jednalo o sex. Ale je tu toľko políčok, z ktorých si môžete vyberať!“

A nech je známe, že aj keď „lesbický sex“ jasne znamená sex medzi dvoma ženami alebo ľuďmi s vagínou, nemusíte sa identifikovať ako lesba, aby ste si užili sex medzi ženami. Možno ste bisexuál, možno pansexuál, alebo možno len sledujete atmosféru, ktorá vám pripadá správna. (Pre informáciu: Štúdia z roku 2016 ukázala, že viac žien malo sex so ženami ako kedykoľvek predtým.)

S ohľadom na to sa táto príručka dotýka niektorých z najbežnejších sexuálnych aktov medzi dvoma ľuďmi s vagínou. Prejdite nadol a zistite, čo potrebujete vedieť o prvom lesbickom sexe a ako to urobiť bezpečne.

Fi(n)ger It Out

Rovnako ako všetky veci v sexe, každý je iný. Niektorí ľudia budú chcieť tvrdé a rýchle pohyby priamo na klitoris, zatiaľ čo iní uprednostňujú pomalé trenie vonkajších pier alebo bodu G. Preto, či už je to vaše úplne prvé stretnutie s inou vulvou a vagínou alebo 2000., mali by ste do toho ísť s mentalitou začiatočníka. Klásť otázky! Nahlásiť sa! Venujte pozornosť tomu, ako partner reaguje na váš dotyk a podľa toho prispôsobte svoj tlak a techniku.

Ak (a iba ak) váš partner naznačí, že chce byť preniknutý, nebojte sa tam pustiť ruky. A myslím rukami jeden prstom. Začnite pomaly. Posuňte jeden (možno dva) prsty po jej štrbine, kým nie sú namazané, potom ich pomaly, potom rýchlejšie zasúvajte dovnútra. Prepínajte medzi dvoma rytmami a opýtajte sa jej, ktorý preferuje. „Nenechajte si pomliaždiť ego, ak vám partner povie, že sa mu nepáči váš rytmus,“ hovorí Stubbs. „Skúste niečo iné.“ Ak sa učíte vizuálne, môžete ich požiadať, aby vám ukázali, ako radi masturbujú. (Súvisiace: Tipy na masturbáciu pre sólo Sesh, ktorý vám vyfúkne myseľ)

Možno ste už počuli-alebo viete-, že bod G môže byť pre niektoré ženy neuveriteľne príjemný. Rezidentný sexpert Logan Levkoff Ph.D. predtým povedané Tvar že bod G je asi dva palce in na prednej stene vagíny; budete cítiť oblasť, kde pokožka prechádza z hladkej do hrboľatej alebo špongiovej. Ak to vo svojom partnerovi cítite, pokračujte a urobte gesto „poď sem“. Pozrite sa, ako reaguje váš partner.

PSA: Ostrihajte si nechty. Preferencie každého pre svoje nechty sú rôzne, ale ak sa chystáte digitálne preniknúť k osobe s pošvou, uprednostnite hladké, nedrobivé a krátke nechty. Vulva a vagína sú citlivé a nič nezkazí náladu tak ako škrabanec. Au.

Vezmite to na juh

Pre mnoho žien je najnáročnejšou súčasťou spánku s inou ženou orálny sex. Dobrá správa: „Naozaj to nie je také zložité,“ hovorí Jess Melendez, sexuálna vychovávateľka pre O.school. „Je to intuitívnejšie, ako by ste si mohli myslieť, a komunikácia pomáha.“

Najlepšie je začať pomaly. Pobozkajte sa na juh. Bozkávajte a lízajte partnerovi stehná, boky, všade. Keď je váš partner pripravený (čo môžete zistiť otázkou: „Môžem ťa teraz ochutnať?“ Alebo „Čo chceš?“), Pomocou jazyka alebo prstov môžete oddeliť vonkajšie stydké pysky. V závislosti od anatómie vášho partnera vám to môže pomôcť nájsť jeho klitoris. (Súvisiace: Tu je návod, ako hovoriť špinavo bez pocitu trápenia)

Pripravený? Olíznite si labky hore a dole."Najskôr sa vyhnite priamemu kontaktu s klitorisom, pretože môže byť príliš citlivý, a namiesto toho ho lízajte," navrhuje Stubbs.

Teraz sa bavte. Zmeňte tlak. Napíšte svoje meno kurzívou jazykom (vážne, funguje to). Pohybujte jazykom v kruhoch. Potom ho presuňte zo strany na stranu alebo hore a dole. Pri experimentovaní dávajte pozor na to, ako váš partner reaguje. A opýtajte sa ich, čo sa im páči. "Máš radšej toto alebo toto?" alebo „Rýchlo alebo pomaly?“ Keď to začne byť dobré, spoznáte to.

Popruh zapnutý, remienok vypnutý

Nie každý sex je prenikavý sex a zavedenie popruhu do vašej hry je absolútne nie nutnosť. V skutočnosti „nie všetci majitelia vulvy majú radi penetračný sex alebo sa budú cítiť pohodlne experimentovať s popruhom,“ hovorí Melendez. „A to je v poriadku! Preto musíte s partnerom viesť otvorený dialóg.“

Ak chcete obaja vyskúšať sex s popruhmi, bude to chcieť trochu predvídavosti, pretože budete potrebovať postroj a robertka (a lubrikant!) po ruke. V prípade, že ste ešte nenakupovali dilda: Rovnako ako vibrátory, majú rôzne tvary a veľkosti. Niektoré sú super falické a majú žilky a majú tón pleti, zatiaľ čo iné sú iskrivé alebo dúhové a menej pripomínajú penis. (Viac tu: Najlepšie sexuálne hračky pre ženy na Amazone)

„Začnite so silikónovým robertkom (na rozdiel od skla), pretože sa bude pohybovať s vaším telom,“ odporúča Melendez. "Ak môžete, choďte do sexshopu, pretože väčšina obchodov vám umožní dotknúť sa ich a cítiť ich predtým, ako si ich kúpite." A začnite v malom. Nedovoľte, aby boli vaše oči väčšie ako pošva. "Zamerajte sa na obvod a premýšľajte o tom, či sa chcete alebo nechcete cítiť sýto, alebo máte tendenciu byť tesný," navrhuje.

Existujú aj rôzne druhy postrojov. "Pre váš prvý postroj odporúčam taký, ktorý je nastaviteľný a ktorý môže používať veľa rôznych typov tela," hovorí Melendez. (Môžete napríklad dosiahnuť lepšie pokrytie postrojom v boxerovom štýle, ale možno zistíte, že máte väčšiu kontrolu nad používaním popruhu v štýle popruhu.)

Máte svoje vybavenie. Teraz čo? Ak ste osoba, ktorá nosí postroj alebo penetrátor, Stubbs ponúka nasledujúcu radu: „Nacvičte si niekoľko ťahov vopred. Nemusí to byť hlúpe. Zvyknite si na ten pocit, váhu. Skúste skúsiť masturbáciu. s tým."

Tiež: Choďte pomaly, používajte lubrikant a dajte svojmu partnerovi čas, aby si na vás zvykol. "Buďte ochotní zastaviť sa a prispôsobiť sa, ak váš partner naznačí, že je mu to nepríjemné alebo komunikuje iné potreby," hovorí Stubbs. (Tu: Všetko, čo potrebujete vedieť o Lube).

Ak ste preniknutým partnerom, dajte spätnú väzbu. "Nebojte sa pri sexe povedať slová. Komunikujte s partnerom. Cítite sa dobre? Máte radi hĺbku? Uhol?" hovorí Stubbs.

Váš prvý lesbický sex s popruhom môže byť tá najlepšia vec na svete. Ale môže to tiež pôsobiť trochu nemotorne a trápne (rovnako ako takmer každý prvý sex, lesba alebo nie). To je normálne; existuje krivka učenia.

Pridajte zadok (ak chcete!)

Jasné, zadok je tiež na (ehm). Análna hra nie je niečo, s čím by mal každý skúsenosť alebo si ju chce dopriať, a preto je dôležité, aby ste sa pred ponorením uistili, že je s ňou aj váš partner, hovorí Alicia Sinclair, sexuálna pedagogička a generálna riaditeľka spoločnosti b-Vibe.

„Skúste svojho partnera dráždiť na lícach a najprv po nich jemne prechádzajte rukami a nechajte ich, aby sa naklonili do nových zón rozkoše a erotogénnych zón a spôsobu stimulácie,“ hovorí Sinclair. "Rovnako ako vulva, aj na vonkajšej strane tela je veľa citlivých nervových zakončení." (Prečítajte si to, ak vás stále zaujíma, či análny sex bolí.)

Ak sa vášmu partnerovi páči pocit vašich prstov, môžete sa ho opýtať, či by chcel cítiť váš jazyk, alebo použiť zástrčku na zadku. „Rimming, bozkávanie alebo jazykovanie konečníka sa môže cítiť naozaj dobre,“ hovorí Sinclair. Skúste pohybovať prstom alebo jazykom v rôznych smeroch a rytmoch (pulzujúci, kruhový atď.) a overte si so svojím partnerom, čo sa vám páči. (Súvisiace: 12 faktov o análnom sexe od zasvätených osôb)

Nakoniec môžete s partnerom absolvovať používanie análnej kolíky (Sinclairov obľúbený je Novice Plug), ale je v poriadku, ak sa tam nedostanete prvýkrát, keď spolu spíte (alebo niekedy).

Experiment

Vyššie uvedené nie sú jediné veci, ktoré môžete vy a váš partner urobiť. Môžete skúsiť nožnice, hrbenie na sucho, hru na bradavkách, výprask a BDSM, erotickú masáž, fisting alebo masturbáciu vedľa seba. "Existuje toľko rôznych typov hry," hovorí Melendez.

„Robte to, čo sa vám zdá správne, nerobte to, čo necíti správne,“ odporúča expert a sociálny pracovník LGBTQ+ Kryss Shane, L.M.S.W. Môže byť ľahké spýtať sa, či by ste „mali“ niečo robiť, keď máte sex s inou ženou, alebo či sa niečo „počíta“ ako sex, ale môže vás to vyviesť z miery a do mysle , čo môže ubrať vášmu (a partnerovi!) sexuálnemu pôžitku.

„Snažte sa byť prítomní a otvorení tomu, čo sa deje, aby ste mohli skutočne preskúmať nové pocity a túto osobu,“ hovorí Shane.

Hraj to bezpečne

Existuje mylná predstava, že sex s inou ženou je bezpečný sex. „Ty úplne môcť získajte STI zo spania s inou ženou. STI môžete získať spaním s kýmkoľvek, “hovorí Stubbs.„ Kedykoľvek dôjde k výmene telesných tekutín alebo pohlavného styku koža na kožu, existuje riziko infekcie. “(Boom: Tu je to, čo bezpečný sex skutočne znamená)

Preto – ako keď spíte s ľuďmi bez vulvas- praktizovanie bezpečného sexu je dôležité. „Rozprávanie o stave a testovaní STI ovplyvní vaše rozhodnutie použiť zubnú priehradu alebo kondóm, preto vám odporúčam, aby ste sa o tom porozprávali vopred,“ hovorí Melendez. Frázy ako "Boli ste nedávno testovaní?" alebo „Boli ste testovaní po poslednom partnerovi?“ sú podľa nej skvelým vstupným bodom do tejto konverzácie.

Mnoho pohlavne prenosných chorôb, ako je herpes, HPV, chlamýdie, kvapavka a syfilis, sa môže prenášať orálnym sexom, takže ak sa chystáte ísť na partnera, použite zubnú priehradku (tenký kúsok latexu, ktorý sa používa na vytvorenie bariéry bezpečného sexu počas ústne), navrhuje Stubbs. Ich používanie je dosť jednoduché: Stačí ich držať nad oblasťou, ktorú chcete olízať. Existujú aj postroje pre zubné priehradky-ktoré sú navrhnuté tak, aby držali priehradky na mieste vpredu alebo vzadu na ústnu alebo zadnú hru-ak by ste chceli mať obe ruky voľné. Profesionálny tip: „Namažte jednu stranu zubnej priehradky tak, že na vulvu nanesiete lubrikant a potom na neho vložíte priehradku, aby sa na vašom tele necítila suchá a plastická,“ hovorí Melendez. (Súvisiace: Všetko, čo by ste mali vedieť o orálnom sexe a pohlavne prenosných chorobách, ale pravdepodobne nie)

Ak používate a zdieľate hračky ako vibrátor alebo dildo, Melendez odporúča dôkladné umytie sexuálnej hračky medzi použitiami alebo používanie nového kondómu pre každého partnera. „Ak je dildo vo vás a máte infekciu, a potom do neho vložím dildo, môžem dostať vašu infekciu,“ vysvetľuje.

Nepremýšľajte o tom

Ak ste niekedy mali iba sex P-in-V alebo ste predtým nemali sex, môžete sa cítiť zmätení z toho, čo prvý lesbický sex znamená pre vašu sexuálnu orientáciu. „O vašej identite to nemusí nič znamenať!“ Hovorí Stubbs. "Ak to urobíte raz, dvakrát, päťkrát alebo každý deň, stále sa môžete identifikovať, ako chcete."

Melendez súhlasí: "Vaša sexuálna orientácia sa týka osôb, s ktorými sa chcete stretnúť, a nie druhu sexu, ktorý máte. Iba vy môžete určiť svoju identitu." (Súvisiace: Čo to skutočne znamená byť rodovo tekutým alebo nebinárnym)

Na druhej strane, rovnako ako Erica Hahn z Greyova anatómia mal an a-ha! chvíľu potom, čo sa prvýkrát vyspala s Callie, je možné, že niečo ucítite ~ cvaknutie ~. A to je tiež v poriadku. (Ak áno, tu je moje odporúčanie: Choďte na hodinky Slovo L. Nie je začo).

Ďalšie kroky

Pamätajte si: Tento prvý návod na lesbické tipy na sex je dobrým východiskovým bodom, ale nikto vám nemôže povedať o tele vášho partnera a o tom, čo si užíva lepšie, ako váš partner. A na druhej strane, svoje vlastné potešenie poznáte najlepšie. Najlepšie je teda komunikovať. (To všetko platí pre sex s osobou akéhokoľvek pohlavia, pohlavia alebo orientácie.)

A ak môžeš pomôcť, tak sa v tom nepotíš. Čím menej budete stresovať, tým väčšia je pravdepodobnosť, že sa budete môcť tešiť. Na zdravie horúcemu, šťastnému a zdravému sexu.

Skontrolovať pre