6 domácich kloktadiel na upokojenie bolesti v krku

Obsah

• 1. Teplá voda so soľou
• 2. Harmančekový čaj
• 3. Jedlá sóda
• 4. Jablčný ocot
• 5. Mätový čaj
• 6. Arnický čaj
• Kedy a kto to dokáže
• Ďalšie prírodné možnosti

Kloktadlá s teplou vodou so soľou, sódou bikarbónou, octom, harmančekom alebo arnikou sa ľahko pripravujú doma a sú vynikajúce na zmiernenie bolesti v krku, pretože majú baktericídny, antimikrobiálny a dezinfekčný účinok, čo pomáha eliminovať mikroorganizmy, ktoré môžu zhoršiť zápal.

Okrem toho tiež pomáhajú doplniť liečbu bolesti v krku, ktorú je možné vykonať pomocou protizápalových liekov predpísaných lekárom, napríklad Ibuprofen alebo Nimesulid. Čaje a džúsy môžu slúžiť aj ako domáci liek, pozrite sa na niektoré čaje a džúsy z angíny.

Nasledujú niektoré z najlepšie overených kloktadiel na zmiernenie bolesti v krku:

1. Teplá voda so soľou

Do 1 pohára teplej vody pridáme 1 lyžicu soli a dobre premiešame, kým nebude soľ nenápadná. Potom si dajte poriadny dúšok vody do úst a kloktajte čo najdlhšie, potom vodu vypľujte. Postup opakujte ešte dvakrát za sebou.

2. Harmančekový čaj

Do 1 šálky vriacej vody vložte 2 čajové lyžičky harmančekových listov a kvetov a trvajte v zakrytej nádobe najmenej 10 minút. Preceďte, nechajte zohriať a kloktajte čo najdlhšie, čaj vypľujte a opakujte ešte dvakrát. Nový čaj sa odporúča pripraviť kedykoľvek, keď kloktáte.

3. Jedlá sóda

Pridajte 1 čajovú lyžičku sódy bikarbóny do 1 šálky teplej vody a miešajte, kým sa hydrogenuhličitan úplne nerozpustí. Vezmite si dúšok, kloktajte čo najdlhšie a pľujte, opakujte to dvakrát za sebou.

4. Jablčný ocot

Pridajte 4 polievkové lyžice jablčného octu do 1 šálky teplej vody a kloktajte čo najdlhšie, potom roztok vypľujte.

5. Mätový čaj

Mäta je liečivá rastlina, ktorá obsahuje mentol, látku s protizápalovými, antibakteriálnymi a antivírusovými vlastnosťami, ktorá môže pomôcť zmierniť bolesť v krku a navyše pomôcť pri liečbe možnej infekcie.

Ak chcete použiť toto kloktadlo, mali by ste si pripraviť čaj z mäty piepornej pridaním 1 lyžice čerstvých listov mäty k 1 šálke vriacej vody. Potom počkajte 5 až 10 minút, nechajte ich zohriať a čajom kloktajte po celý deň.

6. Arnický čaj

1 čajovú lyžičku sušených listov arniky vložte do 1 šálky vriacej vody a nechajte zakryté aspoň 10 minút. Preceďte, nechajte zohriať a kloktajte čo najdlhšie, potom čaj vypľujte. Opakujte ešte dvakrát.

Kedy a kto to dokáže

Kloktanie by sa malo robiť najmenej dvakrát denne, pokiaľ príznaky pretrvávajú. Ak je v krku hnis, je možné, že existuje infekcia baktériami, a v takýchto prípadoch sa odporúča konzultovať s lekárom, aby posúdil potrebu užívania antibiotika. Vedzte, čo môže spôsobiť bolesť v krku.

Deti do 6 rokov nemusia byť schopné kloktať správne, s rizikom prehltnutia roztoku, čo môže zvýšiť nepríjemné pocity, a preto nie je vhodné pre deti do 5 rokov.Starší ľudia a ľudia, ktorí majú ťažkosti s prehĺtaním, môžu mať tiež ťažkosti s kloktaním, čo je kontraindikované.

Ďalšie prírodné možnosti

Tu je príklad, ako pripraviť ďalšie skvelé čaje, ktoré slúžia aj na kloktanie a iné domáce lieky na boj proti zápalu hrdla, v tomto videu: