Podchladenie: čo to je, hlavné príznaky a liečba
Obsah
Podchladenie sa vyznačuje teplotou tela pod 35 ° C, ku ktorej dochádza, keď telo stratí viac tepla, ako dokáže generovať, a je zvyčajne spôsobené dlhodobým pobytom vo veľmi chladnom prostredí.
Pokles teploty nastáva v troch fázach:
- Teplota klesá medzi 1 a 2 ° C, čo spôsobuje zimnicu a miernu necitlivosť v rukách alebo nohách;
- Teplota klesá medzi 2 a 4 ° C, čo spôsobí, že konce začnú byť modrasté;
- Teplota klesá ešte viac, čo môže viesť k strate vedomia a ťažkostiam s dýchaním.
Preto vždy, keď sa objavia prvé príznaky hypotermie, je dôležité pokúsiť sa zvýšiť telesnú teplotu, zabaliť sa a zostať na teplom mieste, aby sa zabránilo tomu, že nízka teplota spôsobí vážne účinky na organizmus.
Zistite, ktorá prvá pomoc pri podchladení spočíva v zvýšení teploty.
Hlavné príznaky
Príznaky hypotermie sa líšia podľa závažnosti, hlavné sú:
Mierne podchladenie (33 až 35 °) | Stredné podchladenie (30 až 33 °) | Ťažká alebo ťažká hypotermia (menej ako 30 °) |
Otrasy | Násilné a nekontrolovateľné chvenie | Strata kontroly nad rukami a nohami |
Chladné ruky a nohy | Pomalá a roztrasená reč | Strata zmyslov |
Necitlivosť v rukách a nohách | Pomalšie, slabšie dýchanie | Plytké dýchanie a môže sa dokonca zastaviť |
Strata obratnosti | Slabý tlkot srdca | Nepravidelný alebo neexistujúci tlkot srdca |
Únava | Ťažkosti s ovládaním pohybov tela | Rozšírené zrenice |
Okrem toho pri miernom podchladení môže chýbať pozornosť a strata pamäti alebo ospalosť, ktorá môže v prípade silného podchladenia viesť k amnézii.
U dieťaťa sú príznakmi hypotermie studená pokožka, menšia reakcia, dieťa je veľmi tiché a odmieta jesť. Keď spozorujete prvé príznaky, je dôležité ísť k pediatrovi, aby bolo možné zahájiť liečbu. Zistite, na aké príznaky podchladenia dieťaťa si treba dať pozor.
Čo môže spôsobiť podchladenie
Najbežnejšou príčinou podchladenia je príliš dlhý pobyt vo veľmi chladnom prostredí alebo v studenej vode, akékoľvek dlhodobé vystavenie sa chladu však môže viesť k podchladeniu.
Niektoré ďalšie opakujúce sa príčiny zahŕňajú:
- Podvýživa;
- Choroby srdca;
- Nízka aktivita štítnej žľazy;
- Nadmerná konzumácia alkoholických nápojov.
Okrem toho existujú niektoré rizikové skupiny, ktoré ľahšie strácajú telesnú teplotu, napríklad deti, starší ľudia, ľudia, ktorí nadmerne užívajú drogy alebo alkohol, a dokonca aj ľudia s psychickými problémami, ktoré bránia správnemu hodnoteniu telesných potrieb.
Aj keď vo väčšine prípadov možno podchladenie zvrátiť bez toho, aby došlo k vážnemu poškodeniu tela, aj keď sa liečba nezačne alebo sa neodstráni príčina, pokles teploty sa môže naďalej zhoršovať a ohrozovať život.
Ako sa liečba vykonáva
Liečba podchladenia by mala byť vykonaná čo najskôr, aby sa zabránilo problémom, ktoré môžu vzniknúť, ako je mŕtvica, srdcový infarkt alebo dokonca zlyhanie orgánu a smrť.
Je dôležité privolať sanitku a zahriať postihnutého buď umiestnením na teplejšie miesto, odstránením mokrého alebo studeného odevu alebo prikladaním prikrývok a vreciek s horúcou vodou.
V najťažších prípadoch by navyše mala byť liečba vykonávaná v nemocnici pod vedením lekára a pomocou špecifickejších metód, ako je odstránenie časti krvi a jej zahriatie pred opätovným vložením do tela alebo priame podanie zahriateho séra. do žily.
Ako sa vyhnúť podchladeniu
Najlepším spôsobom, ako zabrániť rozvoju podchladenia, je správne sa zabaliť a vyhnúť sa dlhodobému vystaveniu chladnému prostrediu, a to ani vo vode. Okrem toho, kedykoľvek máte mokré oblečenie, mali by ste mokré vrstvy odstrániť a pokožku udržiavať čo najsuchšiu.
Tieto preventívne opatrenia sú zvlášť pre malé deti a deti, ktorým hrozí väčšie riziko straty tepla bez toho, aby sa sťažovali na prechladnutie. Vyskúšajte, ako obliekať dieťa, najmä počas zimy.