5 spôsobov, ako môžu vaše zuby ovplyvniť vaše zdravie

Obsah

• Všeobecné zdravie srdca
• Cukrovka
• Zdravie mozgu
• Problémy s tehotenstvom
• Orálna rakovina
• Skontrolovať pre

Tu je niečo na žuvanie: Zdravie vašich úst, zubov a ďasien môže rozprávať príbeh o vašom celkovom zdraví.

V skutočnosti je ochorenie ďasien spojené s rôznymi, často vážnymi, zdravotnými problémami a je častejšie, ako si myslíte. Asi *polovica* dospelej populácie v USA má nejakú formu ochorenia ďasien, hovorí Michael J. Kowalczyk, D.D.S., zubný lekár v Hinsdale, IL. Medzi príznaky patrí nepríjemná chuť v ústach a červené, bolestivé alebo nafúknuté ďasná, ktoré ľahko krvácajú, keď sa kefkou alebo niťou rozplývate, hovorí Kowalczyk.

Vaša najlepšia stávka, aby boli vaše perleťové biele zdravé? Kefujte dvakrát denne najmenej dve minúty, používajte niť najmenej raz denne a naplánujte si čistenie u svojho zubného lekára dvakrát ročne-hovorí tak každých šesť mesiacov. Pomôže to znížiť riziko týchto piatich zdravotných problémov.

Všeobecné zdravie srdca

Parodontálna choroba (ďasien) vás vystavuje riziku ischemickej choroby srdca, podľa výskumu American Heart Journal.

Ochorenie ďasien spôsobuje, že sa vaše ďasná chronicky infikujú, vytvárajú baktérie a zápaly, ktoré sa môžu šíriť do iných oblastí - najmä do srdca, hovorí Kowalczyk. V skutočnosti sa v plaku, ktorý sa hromadí v srdci, našlo niekoľko druhov baktérií, ktoré spôsobujú ochorenie ďasien, podľa výsledkov štúdie publikovanej American Journal of Preventive Medicine.

„Baktérie z úst cestujú krvným obehom a dostávajú sa do srdca a môžu sa prichytiť o akékoľvek poškodené miesto a spôsobiť zápal,“ vysvetľuje. Zápal ďasien (baktérie) v zásade spôsobuje zápal srdca (plak) a postupom času vás toto hromadenie vystavuje zvýšenému riziku kardiovaskulárnych chorôb.

A čo viac, „ako sa zápal šíri, dochádza k infekcii, ktorá má za následok zápal ďasien, ktorý môže viesť k paradentóze a úbytku kostnej hmoty,“ hovorí Larry Williams, D.D.S., z Akadémie všeobecného zubného lekárstva a Stredozápadnej univerzity.

Cukrovka

Jedna štúdia publikovaná v Výskum a starostlivosť o otvorený diabetes BMJ zistili, že ľudia s ochorením ďasien mali o 23 percent vyššiu pravdepodobnosť, že budú mať cukrovku 2. typu ako ľudia bez tohto ochorenia. Je dôležité si uvedomiť, že korelácia nie je príčinná (tj. Ochorenie ďasien nie je) spôsobiť cukrovka), ale ide skôr o dominový efekt, ktorý sa vyskytuje v tele. Postupujte podľa tohto: Gumová choroba uvoľňuje zápalové proteíny, ktoré môžu dráždiť cievy a vyvolávať tvorbu plakov (ako ste sa už vyššie dozvedeli) a môcť prispievajú k vysokej hladine cukru v krvi a následne k cukrovke, vysvetľuje Williams. „Jednoducho povedané: Zlé zdravie ústnej dutiny vedie k zlej kontrole hladiny cukru v krvi a k ​​väčším problémom s cukrovkou a diabetici s dobrým orálnym zdravím lepšie kontrolujú hladinu cukru v krvi,“ dodáva.

Zdravie mozgu

V niektorých extrémnych prípadoch môže nahromadenie plaku v srdci prispieť k problémom v mozgu, hovorí jedna štúdia z roku 2015 publikovaná v časopise North American Journal of Medical Sciences-a možno dokonca zvýšiť riziko Alzheimerovej choroby. Vedci tvrdia, že je to preto, že ochorenie ďasien uvoľňuje zápalové proteíny, ako aj C-reaktívny proteín (látka produkovaná pečeňou, ktorá môže pôsobiť ako marker chorôb a zápalov v tele), ktoré sa môžu dostať do mozgu. . Stále je však potrebné vykonať ďalší výskum nad rámec tejto štúdie, aby sa zistilo, či existuje jasnejšia asociácia.

To poukazuje na zlý orálny a možno aj celkový zdravotný stav, hovorí Williams a dodáva: „Ak sa nestaráte o seba, telo a myseľ majú väčšiu šancu na úpadok“.

Problémy s tehotenstvom

Ochorenie ďasien je spojené s komplikáciami tehotenstva, ako je zvýšené riziko predčasného pôrodu, obmedzený rast plodu a nízka pôrodná hmotnosť, hovorí Williams. Ale pokojne dýchajte, pretože rovnica obsahuje oveľa viac, než len zapamätať si používanie zubnej nite. „Tehotná žena sa musí starať o seba a riadiť sa dobrými lekárskymi radami (nefajčiť, odporúčaný príjem folátov, správna diéta, cvičenie) a radami orálnom zdraví (návštevy zamerané na riešenie akýchkoľvek oblastí zápalu alebo chorôb ústnej dutiny),“ hovorí.

Teória hovorí, že baktérie sa môžu dostať z vašich ďasien do maternice a vyvolať zvýšenie prostaglandínu, hormónu vyvolávajúceho pôrod, ktorý môže interferovať s pôrodom a vývojom plodu. Navyše sa tiež domnieva, že tehotné ženy sú kvôli prebytočnému plaku ohrozené nerakovinovými „tehotenskými nádormi“ na ďasnách, dodáva. Dodržiavanie odporúčaní pre zdravie zubov (dvakrát čistenie zubov) zabráni tomuto nahromadeniu. A ak si nepamätáte, kedy ste naposledy použili niť alebo ste išli k zubárovi, pripravujete sa o problémy. Neznepokojujte sa; tieto výrastky sa zvyčajne po pôrode zmenšujú a správnou zubnou ordináciou sa v prvom rade môžete vyhnúť rastu plakov.

Orálna rakovina

Ženy s ochorením ďasien majú o 14 percent väčšiu pravdepodobnosť vzniku rakoviny ústnej dutiny, tvrdí jedna štúdia publikovaná v roku Epidemiológia rakoviny, biomarkery a prevencia. „Toto poukazuje na spojitosť medzi zlým orálnym zdravím a systémovými ochoreniami,“ hovorí Williams. Poznámka: Táto štúdia bola vykonaná výlučne na postmenopauzálnych ženách, a hoci je prísľubom budúcich zistení o vplyve ochorení ďasien a rakoviny ústnej dutiny, je potrebné vykonať ďalší výskum. "Rakovina je spojená s nezdravým životným štýlom, ktorý zahŕňa zlé zdravie ústnej dutiny - najmä u ľudí, ktorí fajčia a/alebo pijú alkohol," hovorí. To platí najmä pre rakovinu pažeráka, ale existuje aj súvislosť medzi zlým orálnym zdravím a rakovinou pľúc, žlčníka, prsníka a kože.

Skontrolovať pre