Ako som sa naučil uvoľniť hanbu a osvojiť si slobodu plienok pre dospelých pre IBD

Obsah

• Na vysokej škole mi ulcerózna kolitída obrátila život naruby
• Nedávne vzplanutie ma prinútilo hľadať riešenia
• Hanba sa nepodobala ničomu, čo som kedy cítil
• Podpora a smiech mi vrátili moju moc späť
• Prijatie mi pomáha žiť plnohodnotný, krásny život

Som nesmierne vďačný za to, že mám nástroj, ktorý mi vrátil toľko slobody a života späť.

Ilustrácia: Maya Chastain

"Musím si dať diap diap!" Hovorím svojmu manželovi, keď sa chystáme na prechádzku po okolí.

Nie, nemám dieťa alebo dieťa v akomkoľvek veku. Takže keď hovorím o plienkach, sú určené pre dospelých a používam ich výhradne ja, Holly Fowler - 31 rokov.

A áno, v mojej domácnosti ich naozaj nazývame „diap diaps“, pretože to tak vyzerá zábavnejšie.

Skôr ako sa dostanem k tomu, prečo som tridsaťjedenročná plienka, musím vás skutočne vziať späť na začiatok.

Na vysokej škole mi ulcerózna kolitída obrátila život naruby

V roku 2008 mi bola diagnostikovaná ulcerózna kolitída, zápalové ochorenie čriev (IBD), v zrelom veku 19 rokov. (Kto nie radi posypávate hospitalizácie do svojich vysokoškolských skúseností?)

Ak mám byť úprimný, úplne som poprel svoju diagnózu a celé roky na vysokej škole som predstieral, že neexistuje, až kým neprišla moja ďalšia hospitalizácia.

Na svete nebolo nič, vrátane autoimunitných chorôb, čo by ma odlišovalo od mojich rovesníkov alebo mi bránilo robiť to, čo som chcel robiť.

Večierok, jedenie lyžičiek Nutelly, trávenie noci celú noc, aby ste si robili žarty z univerzity, štúdium v ​​zahraničí v Španielsku a každé leto práca v tábore: Vymenujete univerzitnú skúsenosť, asi som to zvládol.

Všetko pri ničení môjho tela.

Rok po vyčerpávajúcom roku, keď som sa tak veľmi snažil zapadnúť a byť „normálny“, som sa nakoniec dozvedel, že niekedy musím vyniknúť alebo byť „divným jedákom“ pri stole, aby som skutočne obhajoval svoje zdravie a to, o čom viem, že je najlepšie pre mňa.

A dozvedel som sa, že je to v poriadku!

Nedávne vzplanutie ma prinútilo hľadať riešenia

V mojom poslednom vzplanutí, ktoré sa začalo v roku 2019, som pociťoval urgentnú stolicu a takmer každý deň som mal nehody. Niekedy sa to stalo, keď som sa snažil previesť svojho psa po bloku. Inokedy by sa to stalo pešo do reštaurácie o tri bloky ďalej.

Nehody sa stali tak nepredvídateľnými, že by som bol vystresovaný už pri pomyslení na opustenie domu, a potom by som sa úplne emocionálne zrútil, keď som nemohol včas nájsť kúpeľňu.

(Požehnajte ľudí, ktorých som prosil, slzami plnými očami, aby použili toaletu v rôznych prevádzkach po celej oblasti Los Angeles. Pre vás všetkých je v mojom srdci špeciálne miesto.)

S toľkými vzplanutiami, aké som za celý život zažil, mi vôbec nenapadla myšlienka plienok pre dospelých ako možnosti. Považoval som plienky pre dospelých za niečo, čo by ste svojmu otcovi mohli kúpiť ako gýčový darček k jeho 50. narodeninám, nie ako niečo, čo vy vlastne kúpte si do 30 rokov na vážne použitie.

Ale po preskúmaní a uvedomení si, že existujú diskrétne možnosti, ktoré by mi uľahčili život, som sa rozhodol.

Objednal by som si plienky pre dospelých - samozrejme v najlichotivejšom strihu a farbe, ktorá je k dispozícii - a vzal by som späť kontrolu nad svojím životom.

Hanba sa nepodobala ničomu, čo som kedy cítil

Myslel som si, že som si na kávu objednával bezmliečne mlieko v reštauráciách v oblastiach, kde to nie je bežné, bolo ponižujúce.

Ale pozerať sa na môj amazonský vozík s dvojitým balíkom Depends bolo ďalšou ponižujúcou úrovňou, ktorú som nikdy predtým nezažil.

Nebolo to tak, že by som bol v uličke s potravinami v meste, kde som všetkých poznal. Bol som doslova len na gauči sám. A napriek tomu som nemohol striasť hlboké pocity sklamania, smútku a túžby po verzii seba, ktorý som sa nemusel vyrovnať s ulceróznou kolitídou.

Keď prišli plienky, urobila som pre seba pakt, že to bude jediný balíček, ktorý si budem musieť kúpiť. Nemilujete zmluvy, ktoré robíme sami so sebou?

Nemám kontrolu nad tým, kedy táto vzplanutie zmizne alebo kedy už nebudem potrebovať ďalšiu „podporu odevu“. Možno som sa v tom čase cítil lepšie, ale môžem vás ubezpečiť, že som odvtedy kúpil oveľa viac balíčkov ako títo vzplanutí vojaci.

Aj keď som mal plienky vo svojom arzenáli a pripravené na použitie, stále som cítil toľko hanby, že som ich potreboval rovnako ako ja. Neznášal som, že som potreboval, aby šli na večeru alebo do knižnice, či dokonca aby zobrali psa na prechádzku po bloku.

Nenávidela som na nich všetko.

Tiež som sa pohoršoval nad tým, ako mi dali najavo unsexy. V kúpeľni by som sa prezliekla určitým spôsobom, aby môj manžel nebol schopný povedať, že nosím plienku. Nechcel som, aby sa zmenil jeho pohľad na mňa.

Podpora a smiech mi vrátili moju moc späť

Aj keď som sa obávala, že sa už nebudem cítiť žiaduca, to, čo som nevzala do úvahy, je obrovský pozitívny vplyv, ktorý by mal môj manžel na môj výhľad.

V našej domácnosti máme sklon k čiernemu humoru, založený na tom, že mám autoimunitné ochorenie a môj manžel zažil zlomeninu chrbta a mozgovú príhodu pred 30. rokom života.

V kombinácii sme si prešli drsnými vecami, takže máme na život iný pohľad ako veľa párov v našom veku.

Stačilo, aby povedal svojim najlepším dedkovým hlasom: „Choď, daj si diap,“ a zrazu sa nálada zmiernila.

Druhého, keď sme si z situácie odniesli moc, sa hanba stiahla.

Teraz zdieľame všetky druhy vnútorných vtipov o mojej plienke a skutočne to len uľahčuje zvládanie stavu môjho zdravia.

Naučila som sa, že pri správnom štýle dokážem nosiť plienky pod legíny, trenírky, rifle, šaty a, samozrejme, aj koktejlové šaty, bez toho, aby to niekto vedel.

Je to dokonca tak trochu nával vedieť, čo mám pod sebou. Je to niečo ako nosiť čipkované spodné prádlo, až na to, že odhalenie spodnej bielizne by skôr prinieslo prekvapenie a úctu publika, ako sexi odhalenie.

Naozaj sú to práve maličkosti, ktoré robia túto chorobu znesiteľnou.

Prijatie mi pomáha žiť plnohodnotný, krásny život

Toto vzplanutie sa nakoniec skončí a tieto plienky nebudem musieť vždy nosiť. Ale som nesmierne vďačný za to, že ich mám ako nástroj, ktorý mi vrátil toľko slobody a života späť.

Teraz môžem ísť s manželom na prechádzky, spoznávať nové oblasti nášho mesta, jazdiť na bicykloch po pláži a žiť s menšími obmedzeniami.

Trvalo mi dlho, kým som sa dostal na toto miesto prijatia, a bol by som rád, keby som sa sem dostal skôr. Ale viem, že každé ročné obdobie má svoj účel a ponaučenie.

Po celé roky ma hanba brzdila v tom, aby som žil plný a krásny život s ľuďmi, ktorých milujem. Teraz si beriem život späť a využívam ho naplno - autoimunitné ochorenie, plienky a všetko.

Holly Fowler žije v Los Angeles so svojím manželom a ich kožušinovým dieťaťom Kona. Miluje turistiku, trávenie času na pláži, vyskúšanie najnovšieho bezlepkového hot spotu v meste a cvičenie, koľko jej ulcerózna kolitída umožňuje. Ak práve nehľadá vegánsky dezert bez lepku, môžete ju nájsť pracovať v zákulisí jej webu a Instagramu, alebo sa schúliť na gauči a bičovať nad najnovším dokumentom o skutočnom zločine na Netflixe.