Autor: John Pratt
Dátum Stvorenia: 10 Február 2021
Dátum Aktualizácie: 19 Smieť 2025
Anonim
Ako si vyrobiť šľahačku s mliekom (alebo alternatívy bez mliečnych výrobkov) - Wellness
Ako si vyrobiť šľahačku s mliekom (alebo alternatívy bez mliečnych výrobkov) - Wellness

Obsah

Šľahačka je dekadentným doplnkom koláčov, horúcej čokolády a mnohých ďalších sladkých dobrôt. Vyrába sa tradične šľahaním alebo mixérom, kým nie je ľahký a nadýchaný.

Pre extra chuť môže šľahačka obsahovať aj prísady ako práškový cukor, vanilka, káva, pomarančová kôra alebo čokoláda.

Aj keď sa domáca šľahačka vyrába ľahko, silná smotana môže byť drahá a nie je to niečo, čo máte vždy po ruke. Navyše možno hľadáte alternatívu bez mliečnych výrobkov alebo ľahšiu.

Našťastie je možné vyrobiť domácu šľahačku z mlieka - a dokonca aj z mliečnych náhrad - a len s hrsťou ďalších prísad.

Tu sú 3 spôsoby, ako pripraviť šľahačkovú smotanu bez hustej smotany.

Plnotučné mlieko a želatína

Jedným z najväčších rozdielov medzi plnotučným mliekom a silnou smotanou je ich obsah tuku. Plnotučné mlieko obsahuje 3,2% tuku, zatiaľ čo silná smotana má 36% (,).


Vysoký obsah tuku v hustej smotane je dôležitý pre štruktúru a stabilitu šľahačky ().

Preto pri príprave šľahačky z plnotučného mlieka musíte pridať prísady, aby ste finálny produkt zahustili a stabilizovali. Jedným zo spôsobov, ako to dosiahnuť, je použitie neochutenej želatíny.

Čo budete potrebovať:

  • 1 1/4 šálky (300 ml) studeného plnotučného mlieka
  • 2 lyžičky neochutenej želatíny
  • 2 polievkové lyžice (15 gramov) cukrárskeho cukru

Pokyny:

  1. Skôr ako začnete, vložte šľahač alebo šľahače do mrazničky.
  2. Nalejte 1/2 šálky (60 ml) studeného plnotučného mlieka do malej misky vhodnej pre mikrovlnné rúry a zamiešajte želatínu. Nechajte 5 minút postáť, kým nebudú hubovité.
  3. Vložte misku do mikrovlnnej rúry na 15 - 30 sekúnd alebo dovtedy, kým sa zmes nestane tekutou. Premiešame a odstavíme, aby vychladli.
  4. Vo veľkej mise vyšľahajte cukor a zvyšný 1 pohár (240 ml) plnotučného mlieka dohromady. Pridajte vychladnutú želatínovú zmes a šľahajte, kým sa nespoja.
  5. Po spojení vložte misku na 20 minút do chladničky.
  6. Vyberte misku z chladničky a šľahajte zmes, kým nezhustne, nezdvojnásobí sa jej veľkosť a nezačne vytvárať mäkké vrcholy. Môžete použiť šľahač alebo elektrický mixér na stredné otáčky. Vyvarujte sa príliš dlhému miešaniu, pretože šľahačka môže byť zrnitá a lepkavá.
  7. Ihneď použite alebo uložte do chladničky až na 2 dni. Možno budete musieť zmes po schladení ešte raz krátko prešľahať, aby získala späť nejaký objem.
Zhrnutie

Napriek tomu, že má výrazne menej tuku, šľahačka sa dá pripraviť z plnotučného mlieka pridaním neochutenej želatíny.


Odstredené mlieko a kukuričný škrob

Ak hľadáte voľbu s nízkym obsahom kalórií, táto metóda odstredeného mlieka môže byť práve to, čo hľadáte.

Aj keď nie je taká hustá a krémová ako šľahačka zo silnej smotany alebo z plnotučného mlieka, je možné pripraviť šľahačkovú polevu pomocou odstredeného mlieka.

Ak chcete dosiahnuť hustú a vzdušnú textúru, skombinujte odstredené mlieko a kukuričný škrob a zmes rozšľahajte pomocou kuchynského robota s emulgačným diskom - nástroj, ktorý si môžete kúpiť online.

Čo budete potrebovať:

  • 1 šálka (240 ml) studeného odstredeného mlieka
  • 2 polievkové lyžice (15 gramov) kukuričného škrobu
  • 2 polievkové lyžice (15 gramov) cukrárskeho cukru

Pokyny:

  1. Vložte odstredené mlieko, kukuričný škrob a cukrársky cukor do kuchynského robota s emulgačným diskom.
  2. Zmes miešajte vysoko po dobu 30 sekúnd. Použiť okamžite.
Zhrnutie

Aj keď nie je také husté a nadýchané, z odstredeného mlieka a kukuričného škrobu sa dá urobiť vzdušná poleva pomocou kuchynského robota s emulgačným diskom.


Kokosové mlieko

Plnotučné kokosové mlieko je jednou z najlepších alternatív bezmliečnych prísad do šľahačky, pretože obsahuje približne 19% tuku ().

Na rozdiel od plnotučného mlieka s nízkym obsahom tuku kokosové mlieko nevyžaduje, aby ste pridali želatínu kvôli štruktúre a stabilite. V skutočnosti môže byť kokosová šľahačka vyrobená iba z kokosového mlieka. To znamená, že pre väčšiu sladkosť sa často pridávajú cukrársky cukor a vanilkový extrakt.

Čo budete potrebovať:

  • Jedna plechovka 400 ml plnotučného kokosového mlieka
  • 1/4 šálky (30 gramov) cukrárskeho cukru (voliteľné)
  • 1/2 čajovej lyžičky čistého vanilkového extraktu (voliteľné)

Pokyny:

  1. Neotvorenú plechovku kokosového mlieka odložíme na noc do chladničky.
  2. Na druhý deň vložte stredne veľkú misku a šľahač alebo šľahač šľahajte 10 minút v chladničke.
  3. Po vychladnutí vyberte misku, šľahač alebo šľahač a kokosové mlieko z chladničky. Plechovku netraste ani nesklopte.
  4. Odstráňte veko z plechovky. Mlieko sa malo zvrchu rozdeliť na silnú, mierne stuhnutú vrstvu a na spodku tekutú. Zhutnite zhustnutú vrstvu do chladenej misky a nechajte tekutinu v plechovke.
  5. Pomocou elektrického mixéra alebo šľahača šľahajte stužené kokosové mlieko, kým nie je krémové a nevytvára jemné vrcholy, čo trvá asi 2 minúty.
  6. Pridajte vanilkový a práškový cukor, ak je to žiaduce, a šľahajte ešte 1 minútu, kým nebude zmes krémová a hladká. Ochutnáme a podľa potreby pridáme ďalší cukor.
  7. Ihneď použite alebo uložte do chladničky až na 2 týždne. Možno budete musieť šľahať tesne pred podávaním, aby ste doplnili trochu objemu.
Zhrnutie

Plnotučné kokosové mlieko je možné kombinovať s práškovým cukrom a pripraviť tak lahodnú šľahačkovú polevu bez obsahu mliečnych výrobkov.

Spôsoby použitia domácej šľahačky

Ľahká a vzdušná s jemnou sladkosťou, domáca šľahačka sa hodí k najrôznejším príchutiam od čokolády a kávy až po citrón a jahodu.

Tu je niekoľko jedál a nápojov, ktoré sú vynikajúce, ak sú doplnené šľahačkou:

  • čerstvé alebo grilované ovocie ako bobule alebo broskyne
  • koláče, najmä čokoláda, tekvica a limetkové koláče
  • zmrzlinové poháre
  • jahodový koláč
  • anjelské jedlo
  • vrstvené drobnosti
  • peny a pudingy
  • horúca čokoláda
  • espresso nápoje
  • zmiešané mrazené kávové nápoje
  • mliečne koktaily
  • horúci jablkový mušt

Upozorňujeme, že hoci navrhované náhrady silnej smotany majú nižší obsah kalórií ako tradičná šľahačka, je najlepšie vychutnať si túto lahodnú pochúťku s mierou ako súčasť vyváženej stravy.

Zhrnutie

Domáca šľahačka je chutnou polevou pre rôzne dezerty, ovocie a nápoje.

Spodný riadok

Na výrobu šľahačky nepotrebujete silnú smotanu.

Aj keď je tento postup trochu netradičný, je možné pripraviť nadýchanú a lahodnú polevu z plnotučného, ​​odstredeného alebo kokosového mlieka.

Nech sa už rozhodnete pre čokoľvek, domáca šľahačka je jednoduchý spôsob, ako si každodenný dezert trochu ozvláštniť.

Výber Editora

Srdcové zlyhanie u detí - domáca starostlivosť

Srdcové zlyhanie u detí - domáca starostlivosť

rdcové zlyhanie je tav, ktorý vzniká vtedy, keď rdce už nie je chopné efektívne pumpovať krv bohatú na ky lík do zvyšku tela, aby u pokojilo potreby tele ných ...
ACTH krvný test

ACTH krvný test

Te t ACTH meria hladinu adrenokortikotropného hormónu (ACTH) v krvi. ACTH je hormón uvoľňovaný z hypofýzy v mozgu.Je potrebný odber krvi.Váš lekár vá pravd...