Ako sa zbaviť zápalu akné

Obsah

• Čo je zapálené akné?
• Aké sú rôzne typy?
• Ako sa lieči?
• OTC liečby
• Lekárske ošetrenie
• Tipy na starostlivosť o pleť
• Život so zapálenou akné

Čo je zapálené akné?

Pokiaľ ide o akné, všetky formy majú jednu spoločnú vec: upchaté póry. Je to látka a základné príčiny upchatých pórov, ktoré odlišujú zapálené akné od nezapáleného akné.

Zápal akné pozostáva z opuchov, sčervenania a pórov, ktoré sú hlboko upchané baktériami, olejmi a odumretými kožnými bunkami. Niekedy nazývajú baktérie Propionibacterium acnes (P. acnes) môže spôsobiť aj zapálené akné. Nezápalové akné, tiež nazývané komedonálne akné, je bližšie k povrchu kože a nemá bakteriálny základ.

Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli o rôznych druhoch zápalového akné a zistili, ktoré liečby skutočne fungujú.

Aké sú rôzne typy?

Rôzne typy zápalového akné vyžadujú rôzne liečby, preto je dôležité začať správne identifikovaním druhu zápalového akné, ktorý máte.

Medzi hlavné typy patria:

• Zapálené komedóny. Sú to opuchnuté čierne bodky a biele bodky.
• papuly, Tieto malé hrče naplnené červenými hrčkami sa objavujú na povrchu pokožky.
• pustuly, Sú podobné papilom, ale majú väčšiu veľkosť.
• uzliny, Tieto malé hrče naplnené hnismi ležia pod povrchom vašej pokožky.
• cysty, Cysty sú najzávažnejším typom zápalu akné. Rovnako ako uzly, aj sedí pod povrchom vašej pokožky. Sú plné hnisu a pri dotyku sú zvyčajne veľké a bolestivé.

Aj keď je zápal akné bežný na tvári, môže mať vplyv aj na:

• krk
• hruď
• späť
• ramená
• nadlaktia
• kmeň

Ako sa lieči?

Zapálené akné sa môže šíriť a nakoniec spôsobiť jazvy, preto je najlepšie začať s liečbou čo najskôr. V závislosti od typu akné, ktorý máte, môže lekár odporučiť začať s voľnou predajnou liečbou (OTC) predtým, ako prejde na silnejšiu liečbu na predpis.

Porozprávajte sa so svojím dermatológom o všetkých nasledujúcich možnostiach liečby zápalu akné. Nezabúdajte, že úplná účinnosť každej liečby môže trvať niekoľko týždňov.

OTC liečby

Existuje veľa OTC ošetrení pre zapálené akné, ktoré môžu spôsobiť, že výber jedného bude ohromujúci. Tu sú tri hlavné zložky, ktoré pravdepodobne nájdete v týchto produktoch:

• Benzoylperoxid. Táto zložka účinkuje tak, že sa ničí p. acnes ktoré by sa mohli zachytiť v póroch a zmierniť zápal. Môže to byť vysušenie vašej pokožky, preto je najlepšie použiť ju ako bodové ošetrenie.
• Kyselina salicylová. Táto zložka má uvoľňujúci účinok a odstraňuje odumreté kožné bunky z hĺbky pórov. Môže tiež pomôcť rozobrať zapálené lézie na akné a zabrániť im v návrate. Môžete ju použiť na celú pokožku, ale nezabudnite na ňu nadviazať zvlhčovač, pretože to môže časom spôsobiť vysušenie.
• Síra. Túto zložku nájdete v mnohých výrobkoch na liečbu akné, ale najlepšie funguje pre mierne nezápalové akné. Aj keď to nezhorší zápalné akné, pravdepodobne to neurobí veľa, aby ho liečil.

Začnite pridaním čistiaceho prostriedku obsahujúceho kyselinu salicylovú a bodové ošetrenie benzoylperoxidom do rutinnej starostlivosti o pleť. Môže to trvať niekoľko mesiacov, kým si všimnete rozdiel. Nezabúdajte, že zapálené akné neodpovedá vždy na liečbu OTC, najmä ak je rozšírené a objavuje sa znova. Ak po troch mesiacoch nevidíte zmenu, zvážte návštevu dermatológa alebo požiadajte svojho lekára o odporúčanie.

Lekárske ošetrenie

V závislosti od vašich príznakov môže váš dermatológ odporučiť jednu alebo kombináciu liekov na predpis alebo lokálnych krémov, vrátane:

• Lokálne retinoidy.Retinoidy sú silné deriváty vitamínu A, ktoré odstraňujú odumreté kožné bunky.Aj keď ich môžete vidieť v niektorých OTC výrobkoch proti starnutiu, pre zapálené akné sú najúčinnejšie retinoidy s predpísaným účinkom, ako je napríklad Difín a Retina-A. Okrem počiatočného začervenania a odlupovania si retinoidy tiež robia pokožku citlivejšou na UV žiarenie, preto ju pri používaní opaľujte.
• Izotretinoín. Tento orálny liek odvodený od vitamínu A je jedným z najúčinnejších spôsobov liečby predpísaných na akné. Môže to spôsobiť celý rad vedľajších účinkov, takže je zvyčajne vyhradený pre závažné prípady, zvyčajne tie, ktoré sa týkajú zápalovej cystickej akné, ktoré nereagujú na retinoidy. Ak ste tehotná, dojčíte alebo si myslíte, že by ste mohli otehotnieť, vyhnite sa izotretoinoínu.
• Perorálne antibiotiká. Ak váš dermatológ má podozrenie, že je to nadmerné p. acnes spôsobujú vaše breakouts, môžu predpisovať antibiotiká. Tieto sa používajú dočasne na kontrolu baktérií, zvyčajne v prípadoch rozsiahleho cystického akné.
• Lokálne antibiotiká. Na rozdiel od perorálnych verzií si môžete vziať len krátku dobu, lokálne antibiotiká sa môžu používať dvakrát denne až dva mesiace. Nie sú však také silné ako perorálne antibiotiká, takže sú najlepšie pre menej závažné typy zapáleného akné vrátane uzlov, pustúl alebo papúl.
• Hormonálna liečba. Niektoré prípady zapáleného akné sú spôsobené hormonálnymi nerovnováhami. V týchto prípadoch môže váš dermatológ predpísať lieky na zníženie hormónov. Okrem toho antikoncepčné pilulky fungujú pre niektoré ženy, ktoré zažívajú viac zapáleného akné pred menštruačnými cyklami a počas nich. Spironolaktón, antiandrogénový liek, môže tiež pomôcť pri uzloch a cystickom akné spôsobených nezvyčajne vysokými hladinami androgénov.

Tipy na starostlivosť o pleť

Ak sa nezaujímate o svoju pokožku, nebude fungovať nijaká zapálená liečba akné. Postupujte podľa týchto tipov, aby ste čo najlepšie využili možnosti liečby, ktoré vyskúšate:

• Aj keď by ste sa nemali pokúšať objaviť akýkoľvek typ lézie na akné, je to zvlášť dôležité pre zapálené akné. Môže to zvýšiť zápal a spôsobiť jeho šírenie.
• Umyte si tvár ráno a večer jemným čistiacim prostriedkom na báze gélu.
• Osprchujte sa ihneď po cvičení.
• Riaďte sa čistiacou praxou pomocou bezolejového zvlhčovača, aj keď je to neintuitívne. Vynechanie tohto kroku môže vyčerpať prírodné oleje a vodu z vašej pokožky. V reakcii na to, vaše mazové žľazy produkujú viac oleja, čo vedie k akné.
• Každý deň používajte krém alebo základ na opaľovanie. Aj keď to pomôže chrániť vašu pokožku pred UV žiarením, je tiež nevyhnutné, ak používate retinoidy alebo iné ošetrenia, vďaka ktorým je vaša pokožka citlivejšia na slnko.
• Ak nosíte make-up, pozrite sa na bezolejové a nekomedogénne možnosti, ktoré upchajú póry alebo zhoršia vaše akné. Pred umývaním tváre v noci dôkladne odstráňte aj make-up.

Život so zapálenou akné

Liečba zápalu akné sa niekedy môže zdať ako nemožná úloha. Začnite prijatím jednoduchého postupu starostlivosti o pleť, ktorý zahŕňa bezolejový zvlhčovač, čistiaci prostriedok na báze gélu a bodové ošetrenie s benzoylperoxidom. Ak po niekoľkých mesiacoch nezaznamenáte žiadne zlepšenie, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom. Existuje niekoľko liekov na predpis, ktoré môžu pomôcť, keď ich OTC nie sú.