Miesta na injekciu inzulínu: Kde a ako si injekciu podať

Obsah

• Metódy injekcie inzulínu
• Striekačky
• Kam si podať injekciu inzulínu
• Brucho
• Stehno
• Arm
• Ako si podať injekciu inzulínu
• Krok 1
• Krok 2
• Krok 3
• Krok 4
• Krok 5
• Krok 6
• Krok 7
• Krok 8
• Krok 9
• Krok 10
• Krok 11
• Užitočné tipy
• Zlikvidujte ihly, injekčné striekačky a lancety

Prehľad

Inzulín je hormón, ktorý pomáha bunkám využívať glukózu (cukor) na energiu. Funguje ako „kľúč“, ktorý umožňuje cukru prechádzať z krvi a do bunky. Pri cukrovke typu 1 si telo nevyrába inzulín. Pri cukrovke typu 2 telo nepoužíva inzulín správne, čo môže viesť k tomu, že pankreas nie je schopný produkovať dostatok - alebo akýkoľvek iný, v závislosti od progresie ochorenia - inzulín, ktorý zodpovedá potrebám vášho tela.

Cukrovka sa bežne lieči diétou a cvičením, podľa potreby sa pridávajú lieky vrátane inzulínu. Ak máte cukrovku 1. typu, injekcia inzulínu je nutná po celý život. Na prvý pohľad sa to môže zdať zložité, ale môžete sa naučiť úspešne podávať inzulín za podpory svojho zdravotníckeho tímu, odhodlania a trochy praxe.

Metódy injekcie inzulínu

Existujú rôzne spôsoby podávania inzulínu vrátane injekčných striekačiek, inzulínových pier, inzulínových púmp a prúdových injektorov. Váš lekár vám pomôže rozhodnúť sa, ktorá technika je pre vás najlepšia. Injekčné striekačky zostávajú bežným spôsobom podávania inzulínu. Sú najlacnejšou možnosťou a väčšina poisťovacích spoločností ich kryje.

Striekačky

Injekčné striekačky sa líšia podľa množstva inzulínu, ktoré obsahujú, a veľkosti ihly. Sú vyrobené z plastu a po jednom použití by sa mali zlikvidovať.

Ihly používané pri inzulínovej terapii boli tradične dlhé 12,7 milimetra (mm). ukazuje, že menšie ihly 8 mm, 6 mm a 4 mm sú rovnako účinné bez ohľadu na telesnú hmotnosť. To znamená, že injekcia inzulínu je menej bolestivá ako v minulosti.

Kam si podať injekciu inzulínu

Inzulín sa podáva subkutánne, čo znamená do tukovej vrstvy pod kožou. Pri tomto type injekcie sa krátka ihla používa na injekciu inzulínu do tukovej vrstvy medzi pokožkou a svalom.

Inzulín sa má vpichovať do tukového tkaniva tesne pod kožou. Ak si vpichnete inzulín hlbšie do svalu, vaše telo ho absorbuje príliš rýchlo, nemusí to trvať tak dlho a injekcia je zvyčajne bolestivejšia. To môže viesť k nízkym hladinám glukózy v krvi.

Ľudia, ktorí užívajú inzulín každý deň, by si mali meniť miesta vpichu. To je dôležité, pretože použitie toho istého miesta v priebehu času môže spôsobiť lipodystrofiu. V tomto stave sa tuk buď rozkladá alebo sa hromadí pod kožou a spôsobuje hrčky alebo vrúbky, ktoré narúšajú absorpciu inzulínu.

Môžete sa otáčať do rôznych oblastí brucha a udržiavať miesta vpichu asi jeden palec od seba. Alebo si môžete podať inzulín do iných častí tela vrátane stehna, paže a zadku.

Brucho

Preferovaným miestom pre injekciu inzulínu je vaše brucho. Inzulín sa tam vstrebáva rýchlejšie a predvídateľnejšie a táto časť vášho tela je tiež ľahko dostupná. Vyberte miesto medzi spodnou časťou rebier a pubickou oblasťou, vyhýbajte sa 2-palcovej oblasti okolo pupka.

Budete sa tiež chcieť vyhnúť oblastiam okolo jaziev, krtkov alebo škvŕn na koži. Môžu narúšať spôsob, akým vaše telo absorbuje inzulín. Vyhýbajte sa tiež zlomeným krvným cievam a kŕčovým žilám.

Stehno

Môžete si podať injekciu do hornej a vonkajšej oblasti stehna, asi 4 palce nadol od hornej časti nohy a 4 palce hore od kolena.

Arm

Použite mastnú oblasť na zadnej strane paže, medzi ramenom a lakťom.

Ako si podať injekciu inzulínu

Pred injekčným podaním inzulínu nezabudnite skontrolovať jeho kvalitu. Ak bol v chlade, nechajte svoj inzulín zohriať na izbovú teplotu. Ak je inzulín zakalený, premiešajte obsah pretáčaním injekčnej liekovky medzi rukami na niekoľko sekúnd. Injekčnou liekovkou netraste. Krátkodobo pôsobiaci inzulín, ktorý sa nemieša s iným inzulínom, by nemal byť zakalený. Nepoužívajte inzulín, ktorý je zrnitý, zahustený alebo má zmenenú farbu.

Pre bezpečné a správne podanie injekcie postupujte podľa týchto pokynov:

Krok 1

Zhromaždite zásoby:

• liekovka s liekom
• ihly a striekačky
• alkoholové vložky
• gáza
• obväzy
• nádobu na ostré predmety odolnú proti prepichnutiu na správnu likvidáciu ihly a injekčnej striekačky

Dôkladne si umyte ruky mydlom a teplou vodou. Uistite sa, že ste si umyli chrbát rúk, medzi prstami a pod nechtami. (CDC) odporúča peniť 20 sekúnd, čo je čas potrebný na to, aby ste dvakrát zaspievali pieseň „Happy Birthday“.

Krok 2

Držte injekčnú striekačku vo zvislej polohe (s ihlou hore) a ťahajte piest nadol, kým špička piestu nedosiahne mieru zodpovedajúcu dávke, ktorú si plánujete podať.

Krok 3

Odstráňte viečka z injekčnej liekovky s inzulínom a ihly. Ak ste túto injekčnú liekovku už používali, utrite zátku navrchu alkoholovým tampónom.

Krok 4

Zatlačte ihlu do zátky a stlačte piest nadol tak, aby vzduch v injekčnej striekačke prechádzal do fľaše. Vzduch nahrádza množstvo inzulínu, ktoré si natiahnete.

Krok 5

Ihlu držte v injekčnej liekovke a obráťte injekčnú liekovku hore dnom. Potiahnite piest nadol, kým horná časť čierneho piestu nedosiahne správnu dávku na injekčnej striekačke.

Krok 6

Ak sú v injekčnej striekačke bubliny, jemne na ňu poklepte, aby bubliny vystúpili nahor. Zatlačením na injekčnú striekačku uvoľnite bubliny späť do injekčnej liekovky. Piest opäť potiahnite nadol, kým nedosiahnete správnu dávku.

Krok 7

Položte injekčnú liekovku s inzulínom a držte injekčnú striekačku tak, ako by ste šípili, s prstom mimo piestu.

Krok 8

Miesto vpichu potrite alkoholovým tampónom. Pred zavedením ihly ho nechajte niekoľko minút vyschnúť na vzduchu.

Krok 9

Aby ste sa vyhli vpichu do svalu, jemne stlačte 1- až 2-palcovú časť kože. Vložte ihlu v 90-stupňovom uhle. Zatlačte piest úplne nadol a počkajte 10 sekúnd. U menších ihiel nemusí byť proces zovretia potrebný.

Krok 10

Po stlačení piestu a vytiahnutí ihly okamžite uvoľnite zovretú pokožku. Nestierajte miesto vpichu. Po podaní injekcie si môžete všimnúť menšie krvácanie. Ak je to tak, mierne na miesto pôsobte gázou a v prípade potreby ju prekryte obväzom.

Krok 11

Použitú ihlu a injekčnú striekačku vložte do nádoby na ostré odolné proti prepichnutiu.

Užitočné tipy

Postupujte podľa týchto tipov pre pohodlnejšie a efektívnejšie injekcie:

• Pokožku môžete znecitlivieť kockou ľadu na pár minút a potom ju otrieť alkoholom.
• Pri použití alkoholového tampónu počkajte, kým alkohol nevyschne, až potom si injekciu podáte sami. Môže to štípať menej.
• Vyvarujte sa vstrekovaniu do korienkov ochlpenia.
• Požiadajte svojho lekára o mapu, ktorá vám umožní sledovať miesta vpichu.

Zlikvidujte ihly, injekčné striekačky a lancety

V Spojených štátoch ľudia podľa agentúry pre ochranu životného prostredia používajú každý rok viac ako 3 miliardy ihiel a striekačiek. Tieto výrobky predstavujú riziko pre ostatných ľudí a mali by sa zlikvidovať správnym spôsobom. Predpisy sa líšia podľa oblasti. Zistite, čo váš štát vyžaduje, zavolaním na Koalíciu pre bezpečnú likvidáciu ihiel v komunite na čísle 1-800-643-1643 alebo navštívením ich webových stránok na adrese http://www.safeneedledisposition.org.

Pri liečbe cukrovky nie ste sami. Pred začatím inzulínovej terapie vám lekár alebo zdravotnícky pedagóg ukáže laná. Pamätajte, že či už si injekciu podávate prvýkrát, máte problémy alebo máte len nejaké otázky, obráťte sa na svojho lekára a požiadajte o radu a pokyny.