Autor: Annie Hansen
Dátum Stvorenia: 1 Apríl 2021
Dátum Aktualizácie: 13 August 2025
Anonim
Boot Camp Kayly Itsines pre 2 000 osôb prekonal za jeden deň 5 Guinessových rekordov - Životný Štýl
Boot Camp Kayly Itsines pre 2 000 osôb prekonal za jeden deň 5 Guinessových rekordov - Životný Štýl

Obsah

Medzinárodná senzácia v oblasti fitness Kayla Itsines už dlhšiu dobu zásobuje naše informačné kanály na Instagrame inšpiratívnymi príspevkami. Zakladateľka Bikini Body Guide a aplikácie Sweat with Kayla vytvorila niekoľko tónovacích pohybov od hlavy po päty, ktoré váš tréning posunú na ďalšiu úroveň. (Pozrite si niektoré z jej fitness a diétnych tipov a jej exkluzívne HIIT cvičenie)

Keď sme s ňou robili prvý rozhovor, 24-ročná mala 700 000 sledovateľov na Instagrame. Teraz získala 5,9 milióna. Aussie trénerka to využila vo svoj prospech a pozvala tento štvrtok do triedy boot campu fanúšikov fitnes z celého sveta. Jej cieľ? Prekonať niekoľko svetových rekordov na počesť Guinnessovho dňa rekordov.

Na jej prekvapenie sa na jej podujatí objavilo 2000 ľudí. Spolu prekonali päť svetových rekordov v tom, že väčšina ľudí robí skoky do hviezdy, drepy, výpady, brušáky a beh na jednom mieste. Teraz je to pôsobivé.

„Tímová práca nielen pri dosahovaní našich cieľov v oblasti fitness, ale aj pri prekonávaní týchto rekordov dnes skutočne dokazuje, že sme najväčšou a najvplyvnejšou fitness komunitou na svete,“ uvádza Itsines v tlačovej správe. A to sa nedá poprieť.


Pozrite sa na niekoľko ďalších epických Instas z bootovacieho tábora, kde nájdete maximálnu motiváciu k cvičeniu.

Skontrolovať pre

Reklama

Odporúčame Vám Vidieť

Jednoduché diétne riešenia

Jednoduché diétne riešenia

1. JEDZTE ČA TEJŠIE A PRIDAJTE I NIEKTORÉ BIELKOVINY tratégia: Prepnite z dvoch alebo troch veľkých jedál na päť alebo še ť menších 300 až 400 kalóriami.Výhody ...
Vyskúšanie nového tréningu mi pomohlo objaviť nevyužitý talent

Vyskúšanie nového tréningu mi pomohlo objaviť nevyužitý talent

Minulý víkend om trávil vi ením na kolenách pri prevracaní hrazd, krúteniu a kúšaním ďalších celkom neuveriteľných vzdušných kú kov. Vi...