Autor: Sharon Miller
Dátum Stvorenia: 18 Február 2021
Dátum Aktualizácie: 18 Smieť 2025
Anonim
45 Minute At-Home Full-Body Strength Workout with Kelsey Wells | Women’s Health Live Virtual
Video: 45 Minute At-Home Full-Body Strength Workout with Kelsey Wells | Women’s Health Live Virtual

Obsah

Pokiaľ ide o ženské telá, zdá sa, že ľudia nevedia zadržať svoju kritiku. Bez ohľadu na to, či ide o hanbiace sa tučné, schudnuté alebo sexualizujúce ženy, neustály tok negatívnych komentárov pokračuje.

Športové ženy nie sú výnimkou - Kelsey Wells to uviedla v silnom príspevku na Instagrame. (Súvisiace články: Kelsey Wells si zachováva realitu, že nie je na seba príliš tvrdá)

"Nemusíte si vyberať medzi tým, či budete silný ALEBO zraniteľný. Pokorný ALEBO sebavedomý. Svalnatý ALEBO ženský. Konzervatívny ALEBO sexy. Akceptovanie ALEBO pevné vo svojich hodnotách," napísal tréner SWEAT. „Život nie je ľahký ALEBO tvrdý, pozitívny ALEBO náročný a vaše srdce nie je vždy plné ALEBO bolí.“ (Súvisiace: Kelsey Wells zdieľa, čo to skutočne znamená cítiť sa posilnený fitness)


Wells sa o túto dôležitú pripomienku podelila spolu s dvoma jej fotografiami bok po boku. Na jednom obrázku má cvičebné oblečenie, drží činku a ohýba svaly. V druhej bola očarená a oblečená v nádherných šatách po zem. Jej pointa? Na oboch fotografiách je rovnako ženská, aj keď si niektorí ľudia môžu myslieť opak. (Súvisiace: Sia Cooperová hovorí, že sa po odstránení prsných implantátov cíti „viac ženská ako kedykoľvek predtým“)

„Ak ste žena, vaše telo je skutočne krásne a ženské, bez ohľadu na svalovú hmotu, tvar alebo veľkosť tela jednoducho preto, že STE ŽENA,“ napísala. "Prestaňte sa snažiť zapadnúť do formy, ktorú vám svet určil na základe názorov iných a neustále sa meniacich štandardov spoločnosti. V skutočnosti vezmite túto formu a rozbijte ju." (Zistite, prečo Kelsey Wells chce, aby ste zvážili zbavenie sa svojej cieľovej hmotnosti.)

Je prirodzené chcieť rozdeliť veci tak, ako Wells opisuje. Ale skutočná krása sa často nachádza v šedých oblastiach života, čo je presne to, čo vás Wells nabáda k objatiu. Vy rozhodnete, čo je krásne, a ženskosť je to, čo z toho urobíte.


„Ste A, nie ALEBO,“ napísal Wells na záver svojho príspevku. "Všetci ste vašou súčasťou. Ste dokonalí, VY. Prijmite svoju pravdu a podieľajte sa na svojom vlastnom odhaľovaní. VSTUP DO SVOJEJ SILY."

Skontrolovať pre

Reklama

Odporúčame Vám Čítať

Čo je alergia na vajcia, príznaky a čo robiť

Čo je alergia na vajcia, príznaky a čo robiť

Alergia na vajcia a tane, keď imunitný y tém identifikuje bielkoviny z vaječného bielka ako cudzie tele o a vyvolá alergickú reakciu príznakmi, ako ú: červenanie a v...
Pomer pásu a bokov (WHR): čo to je a ako sa počíta

Pomer pásu a bokov (WHR): čo to je a ako sa počíta

Pomer pá a a bokov (WHR) je výpočet, ktorý a vykonáva z meraní pá u a bokov na kontrolu rizika, že o oba má rozvoj kardiova kulárnych chorôb. Je to preto, ...